إطلاق موقع إلكتروني لـ البكاء .. ما القصة؟
تاريخ النشر: 27th, January 2024 GMT
تم إطلاق موقع على شبكة الإنترنت يدعو الناس إلى إطلاق صرخة قوية وشديدة على مقاطع الفيديو التي تسبب البكاء، في جهد واضح لمساعدة الناس على إدارة التوتر.
يدعو موقع الويب cryonceaweek.com الأشخاص إلى النقر على الرابط الذي يفتح مقطع فيديو قصيرًا يهدف إلى إثارة دموع المشاهد، حيث تظهر كل نقرة جديدة مادة جديدة.
ويوضح الموقع:"يظهر العلم أن البكاء يمكن أن يخفف التوتر لمدة أسبوع"، ويرتبط الموقع بمقالة نشرتها صحيفة الإندبندنت عام 2018، حيث يوضح أحد الأكاديميين كيف يمكن لمشاهدة الأفلام المثيرة للدموع أن تعزز الصحة العقلية.
وفقًا لهيديفومي يوشيدا، فإن البكاء أكثر فعالية من الضحك أو النوم عندما يتعلق الأمر بالحد من التوتر، يقترح الأكاديمي أن الاستماع إلى الموسيقى العاطفية، أو مشاهدة الأفلام المؤثرة على الدموع، أو قراءة الكتب الحزينة يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك العقلية عن طريق تحفيز نشاط العصب السمبتاوي، مما يبطئ معدل ضربات القلب، والذي بدوره يمكن أن يكون له تأثير مهدئ على العقل.
وقال:"إذا بكيت مرة واحدة في الأسبوع، يمكنك أن تعيش حياة خالية من التوتر"، الموقع يدعو مشاهديه للعودة أسبوعياً لـ«حياة خالية من التوتر».
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
التوتر العصبي وقلة النوم يسبب حرقة المعدة
أوضحت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي ميلانا خليل كيف يمكن أن تؤثر الأحداث الضاغطة على عمل الجهاز الهضمي، وأن الأمر يتعلق بكل أنواع التوتر، الذي يواجهه الناس له تأثير كبير على عمل الجهاز الهضمي وعلى وجه الخصوص، التوتر العصبي وقلة النوم يمكن أن يسبب حرقة المعدة.
والإجهاد هو أحد الأسباب الرئيسية لحرقة المعدة، وقالت ميلانا خليل في حديث مع غازيتا دوت رو: “إن العمل العصبي والمشاجرات وقلة النوم المزمنة يمكن أن تؤدي إلى اضطراب في الجهاز الهضمي”.
وأضافت الأخصائية أنه من الممكن تحويل المريض الذي يعاني من حرقة المعدة لاستشارة معالج نفسي أو طبيب نفسي.
وفي حديثه عن الأسباب المحتملة الأخرى لحرقة المعدة، لفت الطبيب الانتباه إلى حقيقة أن حالة غير مريحة يمكن أن تحدث بسبب سوء التغذية والوزن الزائد والتدخين، والملابس الضيقة والحزام الضيق يمكن أن يسببا حرقة المعدة أيضًا ويحدث أيضًا في ظل ظروف العمل البدني المكثف في كثير من الأحيان، تميل حرقة المعدة إلى الظهور أو التفاقم بعد تناول الطعام أو بسبب التغير في وضع الجسم.
وشددت الخبيرة على أن حرقة المعدة يمكن أن تكون مصحوبة بمظاهر غير محددة مثل التهاب الحلق والسعال الجاف، لذلك من المهم استشارة الطبيب في الوقت المناسب للحصول على التشخيص الصحيح.
ضبط شاب متهم بإشغال النار في والدته بالشرقية