شاهد المقال التالي من صحافة لبنان عن نصائح مهمّة . ماذا يجب أنّ تفعلوا قبل أنّ تستدينوا مبلغاً من المال؟، ذكر موقع سكاي نيوز ، أنّ الكثيرين يلجأون إلى الإستدانة، سواء من خلال بعضهم البعض أو عبر المصارف ومؤسسات التمويل المختلفة.وخطة إدارة الدين عادة .،بحسب ما نشر لبنان 24، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات نصائح مهمّة.

.. ماذا يجب أنّ تفعلوا قبل أنّ تستدينوا مبلغاً من المال؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

نصائح مهمّة... ماذا يجب أنّ تفعلوا قبل أنّ تستدينوا...
ذكر موقع "سكاي نيوز"، أنّ الكثيرين يلجأون إلى الإستدانة، سواء من خلال بعضهم البعض أو عبر المصارف ومؤسسات التمويل المختلفة.

وخطة إدارة الدين عادة لا يتعين أن تبدأ من لحظة ما بعد الحصول على القرض أو الدين، إنما يُنصح أن تبدأ مبكراً قبل اتخاذ القرار نفسه، من خلال تحديد الأولويات والبدائل المتاحة، إذ يجب:

- دراسة الوضع المالي قبل اللجوء للاستدانة أو الاقتراض. - إنشاء ميزانية شخصية لتتبع الدخل والمصروفات. - إعداد خطة سداد ملائمة والاختيار بين الأنظمة المتاحة للسداد. - تفادي الديون الجديدة بعد ذلك. - تفعيل خيارات إعادة جدولة الديون. - الاقتصاد في نفقات الفرد والأسرة للتمكن من السداد. - السعي نحو تحسين الدخل. - استشارة خبير مالي في حالة وجود صعوبات.

وقبل اتخاذ قرار الاقتراض أو الاستدانة، ثمة مجموعة من الأمور التي يتعيّن على الأفراد التفكير فيها بشكل مناسب، ومن أبرزها:

- الضرورة الحقيقية للاقتراض

- القدرة على سداد القرض - تقييم التكلفة الإجمالية (الأقساط الشهرية والفوائد) - تقييم الجهة المقرضة، وتأثير القرض على التاريخ الائتماني - البدائل الممكنة - خطة سداد مستدامة 

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

نصائح لسحور مشبع ومريح للمعدة في رمضان

لا غني عن تناول وجبة السحور في شهر رمضان، فهي تساعد على الشعور بالشبع وتجنب الشعور بالجوع خلال فترة الصيام.

نصائح لسحور مشبع ومريح للمعدة في رمضان 

وللحصول على وجبة سحور مغذية وبدون أن تسبب في مشاكل المعدة خلال الصيام، فعليك بإتباع هذه النصائح:

بدل ما تشتريه.. طريقة عمل الزبادي البيتي لـ نجلاء الشرشابيفطار وسحور.. وصفات أكل سهلة في رمضان

ـ تناول البروتينات الصحية:

مثل البيض، الزبادي، الفول، أو الجبن القريش، لأنها تساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول.


ـ اختيار الكربوهيدرات المعقدة: مثل الشوفان، الخبز الأسمر، أو البطاطا المسلوقة، لأنها تهضم ببطء وتمنح طاقة تدوم لساعات.


ـ الإكثار من الخضروات والفواكه: 

مثل الخيار، الطماطم، الخس، أو الفواكه الغنية بالماء كالبطيخ والتفاح، للحفاظ على الترطيب وتقليل العطش.


ـ شرب كمية كافية من الماء: كوبان على الأقل قبل السحور، لتجنب الجفاف خلال النهار.


ـ تقليل الملح والتوابل الحارة:

لأنها تزيد العطش وتسبب اضطرابات في المعدة.

نصائح لسحور مشبع ومريح للمعدة في رمضان


ـ الابتعاد عن المقليات والدهون الثقيلة: 

لأنها تسبب ثقلًا على المعدة وتزيد من الحموضة.


ـ تناول الزبادي أو اللبن الرائب:

لأنه يساعد على الهضم ويمنع اضطرابات المعدة.


ـ إضافة مصادر الدهون الصحية: 

مثل المكسرات النيئة أو ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، لتوفير طاقة تدوم طويلًا.


ـ تجنب السكريات البسيطة والمشروبات الغازية:

لأنها تسبب ارتفاعًا سريعًا في السكر يليه هبوط سريع يؤدي للجوع.


ـ عدم الإفراط في الطعام:

تناول وجبة معتدلة لتجنب الشعور بالثقل والانزعاج أثناء الصيام.

مقالات مشابهة

  • هل يؤثر الإفراط في تناول الخبز على مرضى السكر؟.. «فيديو»
  • الاقتصاد السعودي يفوق التوقعات.. أعلى معدل نمو ربعي خلال عامين
  • المعهد القومي للتغذية يوجه نصائح مهمة لمرضى الكلى في رمضان
  • مصرفيون ينصحون بدراسة أعباء نقل المديونية بين البنوك
  • طرق دفع فاتورة الغاز المنزلي بالموبايل بخطوات سهولة
  • نصائح غذائية لمرضى الضغط والسكر خلال شهر رمضان
  • نصائح لسحور مشبع ومريح للمعدة في رمضان
  • عرض حصري خلال رمضان لتمويل السيارات من "الوطنية للتمويل"
  • نصائح فعّالة لتجنب حموضة المعدة في رمضان.. تعرف إليها
  • 53 مليار دولار تكلفة إعمار غزة .. والفرص واعدة أمام الشركات المصرية