بدون أدوية.. طبيب يكشف طرق طبيعية لعلاج جرثومة المعدة
تاريخ النشر: 27th, January 2024 GMT
جرثومة المعدة خطر يدق ناقوس الخطر لملايين الأشخاص حول العالم، خاصة وأنها لا تفرق بين صغير أو كبير، فهي بكتيريا حلزونية عادًة ما تتكاثر في الجدران المبطنة للمعدة، وتنتقل أحيانًا عن طريق الأطعمة الملوثة، أو عدم تطهير بعض الخضروات والفواكه، وتسبب ألما شديدا في البطن، وقد يأخذ علاجها مسارًا طويلًا.
بدون أدوية.. طبيب يكشف مفاجأة لعلاج جرثومة المعدة
وقبل الذهاب لعلاج جرثومة المعدة، إليكم أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بجرثومة المعدة، والتي كشف عنها الدكتور محمد الحوفي، أستاذ العلوم الغذائية، لـ«الوطن»، موضحًا أن التلوث وحده سبب أساسي للإصابة بها، على النحو الآتي:
أسباب جرثومة المعدة:- تناول أكلات غير صحية من أماكن غير موثوقة.
- تناول الأكلات المعرضة للتلوث في الشارع.
- تبادل نفس الأطباق أو الأكواب أو زجاجات المياه، بين أكثر من شخص.
- عدم غسل الخضار والفواكه.
- عدم غلي اللحوم.
أعراض جرثومة المعدةهناك بعض الأعراض التي يشعر بها المريض حال الإصابة بجرثومة المعدة، على النحو التالي:
- آلام في المعدة.
- العطش الشديد.
- حمو المعدة.
- خروج الغازات.
- تدهور الصحة بوجه عام.
- الإسهال كل فترة.
كان الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية، كشف لـ«الوطن»، طرق علاج جرثومة المعدة بدون أدوية، من خلال بعض الطرق الطبيعية، التي تساعد على تقليل الشعور بالألم، بل والقضاء على البكتيريا الضارة من خلال مضادات الأكسدة الموجودة بها، على النحو الآتي:
- العسليحتوي العسل على مضادات الأكسدة، إذ تعمل على القضاء على البكتيريا الموجودة في المعدة، وتثبيط البكتيريا الحلزونية المسببة لجرثومة المعدة.
- الحليبيحمي الحليب من الجرثومة لاحتواءه على نوع من البروتين السكري الذي يقي منها، ويسمى بمادة اللاكتوفيرين.
- الشاي الأخضرالشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تقضي على البكتريا الضارة.
القرفةتحتوي القرفة على مضادات الأكسدة، قم بخلط زيتها مع القرنفل؛ لمنع نمو البكتيريا الضارة داخل الجسم.
الكركميساعد الكركم على منع تلف المعدة الناجم عن العدوى ويخفف الالتهاب.
- صبار الألوفيرا.
- زيت الزيتون.
- جذر عرق السوس.
- براعم البروكلي.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: جرثومة المعدة علاج جرثومة المعدة أعراض جرثومة المعدة أسباب جرثومة المعدة بدون أدویة طبیب یکشف
إقرأ أيضاً:
طبيب يكشف طريقة فعالة للتخلص من القولون والإمساك نهائيًا .. فيديو
أميرة خالد
كشف طبيب الأسرة، الدكتور سعود الشهري، عن مجموعة من الخطوات الفعالة للتخلص من مشاكل القولون، مثل الإمساك والغازات، وذلك عبر تعديل العادات الغذائية وزيادة النشاط البدني.
وأوضح الشهري، في مقطع فيديو نشره عبر حسابه بمنصة «إكس»، أن الأمعاء الغليظة تعمل على تحريك الطعام عبر الضغط عليه، وأحيانًا يتسبب هذا الضغط في تشنجات توقف حركة الطعام، مما يؤدي إلى امتصاص الجسم للماء الموجود فيه وحدوث الإمساك، أو قد يتحرك بسرعة دون امتصاص الماء، ما يسبب الإسهال.
وللحد من هذه المشكلات، نصح الشهري بالاعتماد على الألياف الموجودة في الخضروات والفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة، مثل الشوفان والكتان والفول والسمسم، مشيرًا إلى أن تناولها قبل الوجبات الأساسية يمنح شعورًا بالشبع ويحفز البكتيريا النافعة في الأمعاء.
كما شدد على ضرورة شرب ما بين 11 إلى 12 كوبًا من الماء يوميًا، وممارسة المشي أو القفز لتحفيز عملية الهضم وتقليل الارتجاع والإمساك، ناصحًا بعدم تأجيل الحاجة إلى دخول الحمام، لأن ذلك يؤدي إلى جفاف الفضلات وتراكمها.
كما أضاف أن تناول الطعام في المنزل يقلل من التعرض للبكتيريا المسببة لاضطرابات الهضم، محذرًا من المحليات الصناعية التي قد تسبب الإسهال، ومشددًا على أهمية مضغ الطعام ببطء لتسهيل الهضم.
واختتم الشهري نصائحه بالتأكيد على تقليل استهلاك الشاي والقهوة، وعدم الإفراط في تناول الفواكه، بحيث يكتفي البالغون بحبتين يوميًا، بينما يمكن للأطفال تناول ثلاث حبات فقط.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/فيديو-طولي-1.mp4اقرأ أيضاً
الشهري: السكر الأبيض مصنع ويعتبر سُمًا
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا