9 نصائح من «الصحة» للوقاية من الإصابة بالإجهاد الحراري
تاريخ النشر: 18th, July 2023 GMT
قدمت وزارة الصحة والسكان نصائح للوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس خلال فصل الصيف عبر صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك، اليوم الثلاثاء.
أخبار متعلقة
بعد بيان «الصحة» عن وضع الإصابات وانتشارها.. ماذا نعرف عن حمى الضنك وأعراضها؟
«الصحة»: إيجابية بعض عينات مرضى «نجع سندل» بقنا لـ«حمى الضنك»
ختام معسكر مديري مكاتب شكاوى المرأة للتوعية عن الصحة النفسية وإدارة حالات العنف
وجاءت نصائح «الصحة» للوقاية من الإجهاد الحراري كالآتي:
1.
2. ارتدي ملابس قطنية خفيفة.
3. استخدام المظلة الشمسية للوقاية من حرارة الشمس أثناء المشي.
4. تجنب البقاء تحت أشعة الشمس بملابس خفيفة لمدة طويلة متصلة.
5. تجنب الخروج خلال ساعات ذروة الحرارة (من الساعة 2 ظهرًا حتى 4 مساءً).
6. احرص على الحصول على تهوية طبيعية بصورة جيدة وقلل الاعتماد على مكييفات الهواء.
7. شرب السوائل بكثرة كالماء وتناول الفواكه الصيفية كالبطيخ.
8. عدم الانتقال بين الجو الحار والبارد باستمرار.
9. عدم ترك كبار السن والأطفال بالسيارات وغلق النوافذ مدة طويلة.
الصحة وزارة الصحة نصائح للوقاية من الإجهاد الحراري
المصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: شكاوى المواطنين الصحة وزارة الصحة للوقایة من
إقرأ أيضاً:
وزارة التربية تناقش الاستعدادات للامتحانات وتعليمات المراكز الامتحانية الصحية
دمشق-سانا
ناقش رؤساء دوائر الصحة المدرسية والمشرفون الصحيون بالمحافظات في وزارة التربية والتعليم التحضيرات المتعلقة بالعملية الامتحانية والالتزام بتعليمات المركز الصحي.
وتركز الاجتماع الذي عقد في مبنى الوزارة بدمشق اليوم حول تحديد الخطة الصحية خلال العملية الامتحانية، وشروط القبول لطلاب ذوي الإعاقة بالمراكز الامتحانية والخطة الموضوعة لهذا العام.
مديرة الصحة المدرسية بالوزارة الدكتورة هتون الطواشي أشارت إلى أن الهدف من الاجتماع تحديد الاحتياجات الصحية للفرق الطبية خلال فترة الامتحانات، وآلية التنسيق مع فرق الصحة والدفاع المدني والهلال الأحمر، إضافة إلى طريقة القبول لحالات ذوي الإعاقة من مكفوفين وإعاقات ذهنية، وتحديد نوع المساعدة التي يمكن تقديمها لهم من خلال الشروط المعتمدة، مؤكدة ضرورة الالتزام بالتعليمات الوزارية، وخاصة بالنسبة للمركز الصحي.
وأوضح مدير الامتحانات بالوزارة محمود حبوب أهمية هذا الاجتماع لتوحيد آلية العمل، ومناقشة كل الصعوبات ومقترحات حلها، مبيناً أن الامتحانات تعتبر عملية متكاملة، تتطلب تضافر الجهود وتحمل المسؤولية.
تابعوا أخبار سانا على
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية