القلب خف ومات بحاجة تانية.. سبب وفاة العامرى فاروق نائب رئيس الأهلى
تاريخ النشر: 26th, January 2024 GMT
أثار خبر وفاة العامري فاروق نائب رئيس النادي الاهلي، صباح اليوم، حزن عدد كبير من المصريين والعرب
وكان سبب وفاة العامري فاروق وفق ما أعلنه المقربون نزيف في المخ تعرض له في الساعات الاخيرة من حياته
وتعرض العامري فاروق نائب رئيس النادي الأهلي لأزمة صحية مؤخرا أدت لدخوله المستشفى وتوقف القلب بشكل مؤقت.
وتمكن الاطباء حينها من إجراء الاسعافات الأولية وإنقاذ حياة العامري فاروق نائب رئيس النادي الأهلى لكنه تعرض مؤخرا لنزيف في المخ أدى الى وفاته
. تحذير
ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك فإن نزيف المخ المتسبب فى وفاة العامري فاروق هو حالة طبية خطيرة تحدث عندما يتسرب الدم من الأوعية الدموية في الدماغ ويمكن أن يحدث النزيف داخل الدماغ (ICH) في أي مكان في الدماغ، ويمكن أن يسبب تلفًا شديدًا للأنسجة الدماغية.
وفيما يلي نعرض لكم اهم المعلومات عن أسباب نزيف المخ والدماغ والمضاعفات الخطيرة التي يسببها
أسباب نزيف المخ
ارتفاع ضغط الدم هو السبب الأكثر شيوعًا لنزيف الدماغ.
التشوهات الشريانية الوريدية الدماغية (AVMs) هي مجموعات غير طبيعية من الأوعية الدموية في الدماغ يمكن أن تنفجر وتنزف.
تجلط الدم يمكن أن يسبب انسداد الأوعية الدموية في الدماغ، مما يؤدي إلى النزيف.
الصدمات يمكن أن تتسبب في تمزق الأوعية الدموية في الدماغ.
بعض الأدوية، مثل مضادات التخثر، يمكن أن تزيد من خطر النزيف داخل الدماغ.
تشمل المضاعفات المحتملة لنزيف الدماغ ما يلي:
الوفاة.
العجز الدائم، مثل الشلل أو فقدان البصر أو الكلام.
العدوى.
الصداع المزمن.
الوقاية من نزيف الدماغ
يمكن أن يساعدك اتخاذ بعض الإجراءات على تقليل خطر الإصابة بنزيف الدماغ، بما في ذلك:
التحكم في ضغط الدم.
تجنب التدخين.
تناول نظام غذائي صحي.
ممارسة الرياضة بانتظام.
إذا كنت تعاني من أي من أعراض نزيف الدماغ، فمن المهم طلب العناية الطبية على الفور.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العامري فاروق العامري فاروق نائب رئيس النادي الأهلي نزيف في المخ نائب رئيس النادي الأهلي وفاة العامري فاروق وفاة العامري
إقرأ أيضاً:
فوائد البرغل لصحة القلب ومستويات الكوليسترول
يُعتبر البرغل من الحبوب الكاملة التي تُستخدم بشكل واسع في مختلف المطابخ حول العالم، وخاصة في منطقة الشرق الأوسط. يُعرف البرغل بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتنوعة، مما يجعله خيارًا صحيًا للعديد من الناس.
التركيبة الغذائية للبرغل
البرغل هو حبة قمح كاملة تُسلق ثم تُجفف وتُجرش، مما يساعد في الحفاظ على العناصر الغذائية الأساسية الموجودة في القمح, يتميز البرغل بارتفاع نسبة الألياف الغذائية، والفيتامينات، والمعادن، والبروتينات. ومن أبرز العناصر الغذائية الموجودة فيه:
الألياف: تُعد مكونًا رئيسيًا يُسهم في تحسين عملية الهضم وصحة الجهاز الهضمي.
البروتينات: تساعد في بناء العضلات والأنسجة.
المعادن: مثل الحديد، والمغنيسيوم، والزنك، التي تلعب دورًا هامًا في دعم الوظائف الحيوية للجسم.
فيتامينات المجموعة ب: تعزز الطاقة وتحسن وظائف الجهاز العصبي.
تأثير البرغل على مستويات الكوليسترول
لدى البرغل تأثير إيجابي على مستويات الكوليسترول في الدم، ويعود ذلك بشكل رئيسي إلى الألياف الغذائية، خصوصًا الألياف القابلة للذوبان:
خفض الكوليسترول الضار (LDL): البرغل غني بالألياف القابلة للذوبان التي تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار. تعمل هذه الألياف على امتصاص الكوليسترول الزائد في الجهاز الهضمي، مما يمنع امتصاصه في مجرى الدم، ويساهم بذلك في خفض مستوى الكوليسترول الضار، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
دعم صحة القلب والأوعية الدموية: يحتوي البرغل على العديد من المغذيات، مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم، التي تساهم في تحسين ضغط الدم ودعم صحة الأوعية الدموية.
تحسين التوازن بين الكوليسترول الجيد والضار: البرغل لا يرفع مستويات الكوليسترول الضار، بل يساعد في تعزيز التوازن بين الكوليسترول الجيد (HDL) والضار (LDL). يساعد الكوليسترول الجيد في نقل الكوليسترول الضار إلى الكبد للتخلص منه، مما يقلل من تراكمه في الشرايين.
هل البرغل مناسب لمرضى الكوليسترول؟
استنادًا إلى الدراسات العلمية المتاحة، يُعتبر البرغل خيارًا غذائيًا مناسبًا لمرضى ارتفاع الكوليسترول. يُنصح بتضمينه في النظام الغذائي كجزء من خطة غذائية متوازنة تهدف إلى تقليل مستويات الكوليسترول. من الأفضل استشارة الطبيب أو اختصاصي التغذية لتحديد الكميات المناسبة حسب كل حالة صحية.
كيفية دمج البرغل في النظام الغذائي
يمكن دمج البرغل في النظام الغذائي بعدة طرق للاستفادة من فوائده في خفض مستويات الكوليسترول وتحسين صحة القلب، مثل:
استخدامه كبديل للأرز أو المعكرونة: يمكن تقديم البرغل كطبق جانبي أو رئيسي مع الخضروات أو اللحوم الخالية من الدهون.
تحضيره في السلطات: يُستخدم البرغل كمكون رئيسي في بعض السلطات التقليدية مثل التبولة.
إضافته إلى الحساء واليخنات: يُمكن استخدام البرغل كبديل صحي ومغذٍ في الحساء.
بالمجمل، يُعتبر البرغل إضافة قيمة للنظام الغذائي، خاصةً لمن يسعون لتحسين صحتهم القلبية وتنظيم مستويات الكوليسترول في الدم.