صحافة العرب:
2025-03-16@00:04:27 GMT

استشاري: الشمندر لا يرفع الحديد بالدم .. فيديو عالم المرأة

تاريخ النشر: 18th, July 2023 GMT

استشاري: الشمندر لا يرفع الحديد بالدم .. فيديو عالم المرأة

‍‍‍‍‍‍

عالم المرأة، استشاري الشمندر لا يرفع الحديد بالدم فيديو،أكد استشاري التغذية الدكتور عبد العزيز العثمان، أن الشمندر لا يرفع نسبة الحديد بالدم .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر استشاري: الشمندر لا يرفع الحديد بالدم .. فيديو، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

استشاري: الشمندر لا يرفع الحديد بالدم .. فيديو

أكد استشاري التغذية الدكتور عبد العزيز العثمان، أن الشمندر لا يرفع نسبة الحديد بالدم والفواكه بكل أنواعها أفضل .

وقال العثمان خلال مقطع فيديو ظهر فيه :” غير صحيح أن الشمندر يرفع الحديد بالدم، والخضروات الورقية السبانخ والملوخية والجرير بها ٣ أضعاف الشمندر من الحديد .”

وأضاف:” البروكلي أفضل من الورقية والمكسرات أفضل من البروكلي والفواكه بكل أنواعها أفضل من الجميع، إلى جانب البقوليات .”

وأوضح العثمان أن أفضل مصدر للحديد هي الكبدة والكلاوي واللحم الأحمر البقري والأسماك والدواجن والبيض .

https://cp.slaati.com/wp-content/uploads/2023/07/E13H0vCnidKIwTft.mp4

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

«الداخلية» تستعرض النجاحات الكبيرة للمرأة في مجالات العمل الأمني (فيديو)

استعرضت وزارة الداخلية بمناسبة يوم المرأة المصرية، النجاحات الكبيرة التي حققتها المرأة في كافة مجالات العمل الأمني بعد إخضاعها لبرامج تدريبية ومهارية عالية للارتقاء بقدراتها البدنية والقتالية.

يأتي ذلك انطلاقاً من حرص وزارة الداخلية على الاستمرار في دعم المرأة وتفعيل دورها في بناء المجتمع.

اقرأ أيضاًتجديد حبس المتهم بضرب سائق الفردوس 15 يومًا

قرار عاجل من النيابة بشأن «ذئب بشري» هتك عرض طفل في الوايلي

مقالات مشابهة

  • «الداخلية» تستعرض النجاحات الكبيرة للمرأة في مجالات العمل الأمني (فيديو)
  • مؤسس الحضرة : تأثرت بالنقشبندي .. ونقلت الإنشاد من المسجد إلى المسرح.. فيديو
  • براء عالم يعلق على تفاعل الجمهور مع “سعد” في شارع الأعشى .. فيديو
  • النمر: أفضل سائل يزيد من الرطوبة ويحتاجه الجسم هو الماء.. فيديو
  • استشاري نفسي: مادة الشبو ترتبط بارتفاع معدلات الجرائم محليًا ودوليًا .. فيديو
  • أسعار الخضروات والفواكه في سوق العبور اليوم 14 مارس 2025
  • استشاري تغذية: تناول التمر على الإفطار لا يرفع السكر في الدم.. ولكن
  • احذر.. الكتابة على العملات الورقية يعرضك لغرامة 100 ألف جنيه بالقانون
  • تسبب الفشل الكلوي.. استشاري يحذر من تناول الفيتامينات دون استشارة طبيب |فيديو
  • استشاري تغذية: هذه الفئة ممنوعة من أدوية التخسيس.. فيديو