«احذر البلل».. هذا ما يحدث لجسمك عند تعرضك لمياه الأمطار
تاريخ النشر: 26th, January 2024 GMT
مع تحذير الهيئة العامة للأرصاد الجوية، من عدم استقرار حالة الطقس خلال الفترة الحالية، وأنه سيكون أكثر برودة، فضلا عن تساقط الأمطار على مختلف المحافظات، يتساءل البعض ماذا يحدث لجسمك عند تعرضك لمياه الأمطار؟، وذلك في ظل رغبة البعض في الوقوف تحت المطر.
الدكتور محمد خالد أخصائي المناعة والوقاية، أجاب لـ«الوطن»، على تساؤل ما يحدث لجسمك عند تعرضك لمياه الأمطار، مؤكدا أنه لا بد من الحذر خاصة للفئات الأكثر عرضة للأمراض، وهم: كبار السن، الحوامل، الأطفال، ومرضى نقص المناعة، فضلا عن أصحاب الأمراض المزمنة.
أخصائي المناعة والوقاية، قال إن الإصابة بالإنفلونزا يرتبط بموسم الأمطار، بسبب أن الفيروس الذي يسبب نزلات البرد ينتشر بشكل أكبر في درجات الحرارة الباردة، فضلا عن زيادة حالات الإصابة بالسعال ونزلات البرد، مشيرا إلى أن الجسم يتأثر كثيرا عندما يتعرض للبلل بمياه الأمطار.
ماذا يحدث لجسمك عند تعرضك لمياه الأمطار؟الدكتور محمد خالد، أكد أن هناك أضرارا كثيرة عند تعرض الجسم للبلل بمياه الأمطار، في الطقس البارد، من بينها الإصابة بأمراض كثيرة، منها:
- التهابات الجيوب الأنفية.
- نزلات البرد الحادة.
- حساسية الصدر.
- التعرض للنزلات الشعبية.
نصائح لتجنب الإصابة بأمراض الشتاء- تقوية جهاز المناعة.
يجب أن تتناول الطعام الذي يعمل على تقوية جهازك المناعي لعدم التعرض لنزلات البرد، واحرص على تناول فيتامين C يوميا للمساعدة في تقليل مدة وشدة أعراض البرد.
- ارتداء الملابس المضادة للمياه عند الخروج
يجب عليك ارتداء الملابس المضادة للمياه حال خروجك أثناء الأمطار، واحرص على استخدام المظلة.
- خذ حماما باردا
خذ حماما باردا قبل الخروج إذ أن الاستحمام يمكن أن يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم بعد التعرض للبرد.
- الحفاظ على رطوبة الجسم
الحفاظ على رطوبة الجسم من النصائح التي تجنبك الإصابة بالأمراض، احرص على شرب الماء والسوائل للتخلص من السموم من الجسم وتخفيف الاحتقان.
- اغسل يديك جيدا
اغسل يديك جيدا بالصابون المضاد للبكتيريا من الخطوات التي تجنبك الإصابة بالفيروسات، حيث أن الجراثيم المسببة للإنفلونزا تظل في الهواء لفترة طويلة وهو ما يصيبك بالفيروسات حال لمس وجههك أو أنفك.
- ارتداء الملابس الثقيلة
يجب عليك ارتداء الملابس الثقيلة للحفاظ على الجسم من البرودة.
طرق التعامل مع بلل الملابس أثناء الأمطار- يجب الحرص على الابتعاد قدر الإمكان عن الأمطار.
- عدم تخفيف الملابس أثناء الخروج من المنازل.
- لا بد أن تحرص الفئات الأكثر عرضة للأمراض على تغيير الملابس عند التعرض للبلل.
- الالتزام بتعليمات الطبيب إذا كنت مصابا بأحد الأمراض المزمنة.
- البعد عن الهواء المباشر لتجنب الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مياه الأمطار ارتداء الملابس
إقرأ أيضاً:
الصينيون يسخرون من قبعة ترامب
بقلم: كمال فتاح حيدر ..
انشغلت مواقع التواصل بتعليقات ساخرة انتقدت الرسوم الجمركية التعسفية التي فرضتها الولايات المتحدة على المنتجات الصينية، وشهد العالم جولة جديدة من التراشقات الكلامية بين بكين وواشنطن حيث نشرت متحدثة الخارجية الصينية (ماو نينج) صورة للرئيس الأمريكي دونالد ترامب وهو يعتمر قبعة حمراء مكتوب عليها: (لنجعل أمريكا عظيمة مجدداً)، فذكّرته بأن تلك القبعة مصنوعة في مدينة شنغهاي الصينية، وان سعرها ارتفع من 50 دولار إلى 77 بعد فرض الرسوم. .
وفي هذا السياق قال احدهم ساخراً: ان السيناتور الأمريكي (روبرتس) اتصل بزوجته قبل مغادرته مكتبه. أخبرها أنه سيصطحب زميلين إلى المنزل بعد العمل. لكنه طلب منها إخفاء جميع المواد المنزلية المصنوعة في الصين، وذلك لتجنب اتهامه بعدم التعاون مع ترامب. .
وما ان وصل مع ضيوفه، حتى رأى اختفاء الأبواب والنوافذ، واختفت جميع الأجهزة والأثاث والديكورات في المنزل. فاندهش الضيوف، ثم فوجئوا عندما خرجت زوجته لاستقبالهم. لكنها كانت عارية تماما بعدما خلعت الملابس الصينية، فخرجت عليهم من غير هدوم. .
ونشرت منصات التواصل الصينية بعض التقاطع المفبركة بالذكاء الاصطناعي، يُظهر فيها عمالا أمريكان بأجسام مترهلة. يعملون بأجور منخفضة داخل معامل النسيج لإنتاج الملابس الرديئة، في تلميح إلى استراتيجية ترامب لإعادة توطين عدد من الصناعات. وقد انتشرت تلك المقاطع في المدن الأمريكية، وفي منصة X التابعة للوزير الملياردير إيلون ماسك. .
وأطلقت حسابات آسيوية وأوروبية سيلاً من المنشورات الساخرة من الرئيس دونالد ترامب في خضم الحرب التجارية المتفاقمة بين أميركا والعالم. .
لم تكتفِ الصين بذلك، بل أضافت صحيفة (بكين بزنس ديلي) صورة ساخرة على منصاتها الإخبارية في تطبيق (ويبو). انتقدت فرض ترامب رسوماً جمركية على جزيرتي (هيرد) و (ماكدونالد) التابعتين لأستراليا، اللتين تقتصر الحياة فيهما على البطاريق والفقمات. تظهر البطاريق في الصورة مرتدية قبعات حمراء مكتوب عليها (لنجعل أمريكا ترحل من هنا)، بينما يظهر فيديو أحد البطاريق وهو يتحدث بالصينية قائلا: (هل يتعين علينا أن ندفع الضرائب أيضاً ؟). .
بتوجيهات محمد بن راشد.. «دبي الإنسانية» تغيث غزة بـ 56.8 طن إمدادات طبية