تجمع الرياض الصحي يوضّح عوامل الخطورة أثناء الحمل
تاريخ النشر: 26th, January 2024 GMT
أوضّح تجمع الرياض الصحي الأول بعض العوامل التي تزيد من الخطورة أثناء الحمل ويعد ارتفاع ضغط الدم والتدخين من أبرز تلك العوامل.
عوامل الخطورة اثناء الحمل
وقال تجمع الرياض الصحي الأول في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" أن عوامل الخطورة أثناء الحمل تتمثل في:
- التدخين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- السمنة.
- تسمم الحمل.
- السكري أو سكري الحمل.
- حمل التؤام.
- السكري أو سكري الحمل.
- الحمل عند عمر 35 أو أكبر.
أعراض تسمم الحمل
- صداع شديد.
- غثيان وقيء.
- ضيق في التنفس.
- بروتين في البول.
حقائق عن تسمم الحمل
- حالة خطيرة من الحمل تتميز عادة بارتفاع ضغط الدم، تورم شديد، وجود بروتين في البول.
- يحدث بعد 20 أسبوعاً من الحمل كما يصل إلى 6 أسابيع بعد الولادة ويؤثر في الأم والجنين.
- غالباً لا يتم الشعور بأي أعراض لذا من المهم المحافظة على الفحوصات الحيوية بشكل منتظم.
- العلاج الوحيد لتسمم الحمل هو الولادة، إلا إذا كان الوقت مبكراً.
- من المهم المحافظة على المتابعة خلال الحمل للوقاية من تسمم الحمل والسيطرة عليه.
الوقاية من تسمم الحمل
- المحافظة على وزن صحي.
- التحكم بالأمراض المزمنة عند الإصابة بها.
- التقليل من إضافة واستخدام الملح.
- تجنب الأطعمة المقلية والوجبات السريعة.
- الحرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام.
- رفع القدمين عدة مرات خلال اليوم.
- التقليل أو تجنب شرب الكافيين.
الإجراءات الروتينية التي يجب الحفاظ عليها أثناء فترة الحمل
- اللقاحات.
- المكملات الغذائية والأدوية.
- الكشف عن عوامل الخطورة.
- التحاليل المخبرية.
- الموجات فوق الصوتية.
زيارات الحمل الأساسية
- ستة زيارات منها تكون بمركز الرعاية الصحية الأولية.
- والزياراتان الأخيرتان تتم بالمستشفى استعداداً للولادة.
الفحوصات الطبية التي يجب إجرائها قبل الحمل
الفحوصات الطبية التي يطلبها الطبيب للتأكد من جاهزية الجسم للحمل وخلوه من الأمراض التي تمنعه من الحمل.
- الفحص النسائي: قد يجري الفحص النسائي إذا كان لدى المرأة مشاكل سابقة في الدورة الشهرية.
- فحص البول: يتم أخذ عينة من البول لإجراء الفحص عليها للتأكد من عدم وجود التهابات في المسالك البولية وعلاج هذه الحالة عند وجودها فوراً، تجنبي الحمل في وجود التهابات في المسالك البولية لأنها تترافق مع زيادة احتمال حدوث إجهاض ونقص الوليد والمخاض المبكر.
- فحص الدم: يجري فحص الدم للتحري عن فقر الدم والمشاكل الصحية الأخرى الموجودة في الدم.
- فحص ضغط الدم: من المهم ضبط ضغط الدم قبل حدوث الحمل.
- الفحص الوراثي: إن وجود اضطرابات وراثية لدى الأم أو لدى العائلة يتطلب إجراء الفحص الوراثي وحالياً يستغني عنه بالفحص قبل الزواج.
نصائح للحمل الصحي خلال الشتاء
- ارتداء الملابس على شكل طبقات فيمكن للحامل من خلعها أو الإضافة إليها عند الحاجة.
- الحصول على لقاح الإنفلونزا لعدم إصابة الجهاز المناعي أثناء الحمل ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الحصول على أي جرعة.
- التأكد من ترك مسافة بين الحامل ومن حولها لتفادي العدوى.
- القيام ببعض التمارين سواء داخل البيت فالنشاط البدني يساعد على تقليل آلام الحمل.
- غسل اليدين وتعقيمها بشكل منتظم.
- تناول الكثير من الماء لأنه يكثر الجفاف في فصل الشتاء وذلك بسبب قلة الشعور بالعطش.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: تجمع الرياض الصحي الأول عوامل الخطورة أثناء الحمل تسمم الحمل ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
«الرعاية الصحية»: إجراء 3.1 مليون فحص طبي شامل بمحافظات «التأمين الشامل»
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية إجراء 3.1 مليون فحص طبي شامل للمستفيدين من منظومة التأمين الصحي الشامل بمحافظات تطبيق المنظومة، وذلك منذ إطلاق المنظومة وحتى الآن، وذلك بمحافظات "بورسعيد، الأقصر، الإسماعيلية، جنوب سيناء، السويس، وأسوان".
وأكدت الهيئة في بيانها، أن الفحص الطبي الشامل يُجرى بشكل دوري ومجاني لكافة المستفيدين من نظام التأمين الصحي الشامل، ويشمل مجموعة من الفحوصات الإكلينيكية والتحاليل المعملية، بدءًا من التقييم التمريضي وقياس العلامات الحيوية، مرورًا بفحص طبيب الأسرة وطبيب الأسنان، وصولًا إلى إجراء مجموعة من التحاليل الطبية وفحوصات الدم، بما يسهم في تعزيز الوقاية والاكتشاف المبكر للأمراض.
وتابع البيان: يتم تقديم الفحص الطبي الشامل من خلال 285 وحدة ومركزًا لطب الأسرة تابعة للهيئة بمحافظات التأمين الصحي الشامل، بالإضافة إلى العيادات الطبية المتنقلة وحملات طرق الأبواب، التي تستهدف المنتفعين غير القادرين على الوصول إلى الوحدات الصحية، لضمان حصول الجميع على خدمات الفحص الطبي المجاني دون أي عوائق.
ومن جانبه، أكد الدكتور أحمد السبكي، رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، أن الفحص الطبي الشامل هو حق لكل مواطن مستفيد من خدمات منظومة التأمين الصحي الشامل، ويعد أداة رئيسية في الاكتشاف المبكر للأمراض المزمنة، مما يساهم في تقليل مخاطرها ومضاعفاتها، وذلك تماشيًا مع المبادرات الرئاسية تحت شعار "100 مليون صحة".
وأوضح رئيس الهيئة أن الفحص الطبي الشامل يشمل 11 نوعًا من الفحوصات الدورية للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة مثل قياس ضغط الدم، فحص الأسنان، قياس نسبة الهيموجلوبين، تحليل سكر عشوائي، تحديد فصيلة الدم (RH & ABO)، فضلًا عن الفحوصات المتقدمة مثل تحليل الدهون الثلاثية، السكر التراكمي، وظائف الكلى، فحص قاع العين، ورسم القلب، بينما في الحالات التي تستدعي المزيد من الإجراءات المتقدمة، يتم إجراء أشعة موجات صوتية على القلب (إيكو) وتحويل المريض إلى المستشفيات التابعة للهيئة لاستكمال الفحوصات والعلاج اللازم وفقًا لحالته الصحية.
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة