تجمع الرياض الصحي يوضّح عوامل الخطورة أثناء الحمل
تاريخ النشر: 26th, January 2024 GMT
أوضّح تجمع الرياض الصحي الأول بعض العوامل التي تزيد من الخطورة أثناء الحمل ويعد ارتفاع ضغط الدم والتدخين من أبرز تلك العوامل.
عوامل الخطورة اثناء الحمل
وقال تجمع الرياض الصحي الأول في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" أن عوامل الخطورة أثناء الحمل تتمثل في:
- التدخين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- السمنة.
- تسمم الحمل.
- السكري أو سكري الحمل.
- حمل التؤام.
- السكري أو سكري الحمل.
- الحمل عند عمر 35 أو أكبر.
أعراض تسمم الحمل
- صداع شديد.
- غثيان وقيء.
- ضيق في التنفس.
- بروتين في البول.
حقائق عن تسمم الحمل
- حالة خطيرة من الحمل تتميز عادة بارتفاع ضغط الدم، تورم شديد، وجود بروتين في البول.
- يحدث بعد 20 أسبوعاً من الحمل كما يصل إلى 6 أسابيع بعد الولادة ويؤثر في الأم والجنين.
- غالباً لا يتم الشعور بأي أعراض لذا من المهم المحافظة على الفحوصات الحيوية بشكل منتظم.
- العلاج الوحيد لتسمم الحمل هو الولادة، إلا إذا كان الوقت مبكراً.
- من المهم المحافظة على المتابعة خلال الحمل للوقاية من تسمم الحمل والسيطرة عليه.
الوقاية من تسمم الحمل
- المحافظة على وزن صحي.
- التحكم بالأمراض المزمنة عند الإصابة بها.
- التقليل من إضافة واستخدام الملح.
- تجنب الأطعمة المقلية والوجبات السريعة.
- الحرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام.
- رفع القدمين عدة مرات خلال اليوم.
- التقليل أو تجنب شرب الكافيين.
الإجراءات الروتينية التي يجب الحفاظ عليها أثناء فترة الحمل
- اللقاحات.
- المكملات الغذائية والأدوية.
- الكشف عن عوامل الخطورة.
- التحاليل المخبرية.
- الموجات فوق الصوتية.
زيارات الحمل الأساسية
- ستة زيارات منها تكون بمركز الرعاية الصحية الأولية.
- والزياراتان الأخيرتان تتم بالمستشفى استعداداً للولادة.
الفحوصات الطبية التي يجب إجرائها قبل الحمل
الفحوصات الطبية التي يطلبها الطبيب للتأكد من جاهزية الجسم للحمل وخلوه من الأمراض التي تمنعه من الحمل.
- الفحص النسائي: قد يجري الفحص النسائي إذا كان لدى المرأة مشاكل سابقة في الدورة الشهرية.
- فحص البول: يتم أخذ عينة من البول لإجراء الفحص عليها للتأكد من عدم وجود التهابات في المسالك البولية وعلاج هذه الحالة عند وجودها فوراً، تجنبي الحمل في وجود التهابات في المسالك البولية لأنها تترافق مع زيادة احتمال حدوث إجهاض ونقص الوليد والمخاض المبكر.
- فحص الدم: يجري فحص الدم للتحري عن فقر الدم والمشاكل الصحية الأخرى الموجودة في الدم.
- فحص ضغط الدم: من المهم ضبط ضغط الدم قبل حدوث الحمل.
- الفحص الوراثي: إن وجود اضطرابات وراثية لدى الأم أو لدى العائلة يتطلب إجراء الفحص الوراثي وحالياً يستغني عنه بالفحص قبل الزواج.
نصائح للحمل الصحي خلال الشتاء
- ارتداء الملابس على شكل طبقات فيمكن للحامل من خلعها أو الإضافة إليها عند الحاجة.
- الحصول على لقاح الإنفلونزا لعدم إصابة الجهاز المناعي أثناء الحمل ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الحصول على أي جرعة.
- التأكد من ترك مسافة بين الحامل ومن حولها لتفادي العدوى.
- القيام ببعض التمارين سواء داخل البيت فالنشاط البدني يساعد على تقليل آلام الحمل.
- غسل اليدين وتعقيمها بشكل منتظم.
- تناول الكثير من الماء لأنه يكثر الجفاف في فصل الشتاء وذلك بسبب قلة الشعور بالعطش.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: تجمع الرياض الصحي الأول عوامل الخطورة أثناء الحمل تسمم الحمل ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
ماذا يقول الخبراء عن تزايد معدلات التوحد؟
صرّح باحثون بأن البيانات الفيدرالية الجديدة في الولايات المتحدة تُظهر ارتفاعا في معدل انتشار التوحد تُثير القلق، لكنهم أضافوا أن الأسباب والأعراض أكثر تعقيدا من مجرد أرقام.
وأظهرت بيانات نشرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة على موقعها الإلكتروني في 14 إبريل/نيسان الجاري، ارتفاع معدل انتشار التوحد في جميع أنحاء الولايات المتحدة من طفل واحد من كل 36 طفلا إلى طفل واحد من كل 31 طفلا. فكيف فسر المتخصصون هذه الزيادة وفقا لما نقلته عنهم مجلة نيوزويك الأميركية؟
تحسن الوعي وأساليب التشخيصيرى يورغن هان عضو في المجلس الاستشاري العلمي لمعهد أبحاث التوحد في الولايات المتحدة، والأستاذ ورئيس قسم الهندسة الطبية الحيوية في معهد رينسيلار بوليتكنيك أن البيانات الجديدة غير مفاجئة، وتدل على اتجاهات متواصلة على مدار سنوات.
وعندما سُئل هان عن سبب هذه الزيادات، قال: "نعلم أن الأرقام ترتفع، لكننا لا نعرف بالضبط سبب ارتفاعها. على سبيل المثال، في إحدى الدراسات إذا زادت المضاعفات أثناء الحمل، فإن خطر إصابة الطفل تزداد، ولكن ليس بالقدر الذي يُفسر سبب ارتفاع المعدل الإجمالي".
وصرحت روما فاسا، مديرة الخدمات النفسية في مركز خدمات التوحد والعلوم والابتكار في معهد كينيدي كريجر في الولايات المتحدة بأن تقرير الانتشار مهم لأنه يساعد الباحثين على فهم اتجاهات تشخيص التوحد.
إعلانوقالت: "هذا المعدل المتزايد مدفوع بعدة عوامل، منها تحسن الوعي بالتوحد بين الأطباء والآباء والمعلمين وغيرهم من المهنيين؛ وتحسين إمكانية الوصول إلى الفحص والتقييم؛ وتوسيع معايير تشخيص التوحد".
شارك نايجل نيوبوت، الأستاذ المساعد في تقنيات التعلم المتقدمة بجامعة فلوريدا في الولايات المتحدة، هذا الرأي، قائلا إننا كمجتمع نفهم ونعرف أكثر بكثير مما كنا نعرفه في السابق. هناك عوامل أخرى مؤثرة، لكن الجهات المعنية، بما في ذلك الأطباء العامون، والمؤسسات التعليمية، وأولياء الأمور، يمكنهم رصد العلامات المبكرة المحتملة للتوحد، وكل ذلك يساعد في الوصول إلى تشخيصات مبكرة.
فيما صرح روبرت ميليلو، عالم الأعصاب والخبير في مجال اضطرابات النمو المرتبطة بالدماغ بأن زيادة الوعي لا تُفسر بشكل كامل هذه المعدلات المرتفعة.
وأضاف ميليلو: "في أحسن الأحوال، لا يُمكن تفسير 50% من الزيادة إلا من خلال تحسين التقدير. هذا يعني أن 50% على الأقل لا يوجد لها تفسير. إذا تحدثتَ إلى أي شخص في مجال التعليم والرعاية الصحية، فستجد أن الزيادة في عدد الأطفال ذوي جميع الإعاقات واضحة".
تصادم 3 سيارات ودراجة نارية على الطريق الدائري بالرماية