نجار الغلابة.. «عم أحمد» تغلب على إعاقته واحترف تدوير الأخشاب بالغردقة
تاريخ النشر: 25th, January 2024 GMT
تعرض «عم أحمد» لحادث سيارة منذ 10 سنوات، تسبب في فقد إحدى ذراعيه، لكن هذا لم يمنعه من استكمال مشواره حيث رفض أحمد الاستسلام لمصابه وقرر تعلم حرفة للإنفاق على زوجته وبناته الخمس، ومن هنا بدأ رحلته مع النجارة التي قرر تعلمها، واتقن حرفته الجديدة، والعمل على ماكنية تقطيع الخشب بيد واحدة واستعمال المنشار الكهربائي كأحسن نجار محترف.
وخلال تصريحاته لـ«الوطن» قال عم أحمد، إن لديه زوجة و خمس بنات في مراحل التعليم المختلفة، وكان هذا سببا في إبداع وإتقان العمل بذراع واحدة للإنفاق على أسرته، مؤكدا: «مينفعش أعيش من غير شغل».
فقد ذراعه في حادث سيارة
وقال «عم أحمد» إنه كان يعمل سائقا وتعرض لحادث إثر انقلاب سيارة منذ أكثر من 10 سنوات أدى إلى بتر ذراعه الأيسر، إلا أنه لم يستسلم للواقع رغم كونه في العقد السادس من العمر، وكان عليه أن يبحث عن عمل، فتعلم حرفة النجارة وبدأ في إعادة تصنيع الخشب المستعمل وعمل أثاث به وأصبح لديه زبائن من متوسطي الدخل، حتى ذاع صيته في الغردقة.
وقال عم مصطفى: «مفيش إنسان ينفع يعيش من غير شغل، ربنا بيرزق بشرط السعي وبذل الجهد، واللي حصلي دا قضاء وقدر والحمد لله أنا راضي عن نصيبي وما كتبه الله».
المصدر: الوطن
إقرأ أيضاً:
لو بتعاني من الأرق .. أسرع طريقة للنوم في دقيقة واحدة
يعد الأرق من المشكلات الصعبة التي تسبب عدة مشاكل صحية كالصداع والإرهاق والتعب كما أنها تؤثر على الذاكرة والعواطف والمزاج بشكل عام .
ويبحث الكثير عن أسرع طريقة للنوم بدون بذل مجهود وقد أثبتت الدراسات أن التحكم في النفس تعد من الطرق السحرية للنوم .
ويعتمد على نمط التنفس الذي يمكن ممارسته في أي وقت تشعر فيه بالقلق أو التوتر وبالأخص قبل النوم، ويمكن القيام بهذه الطريقة من خلال الخطوات الأتية التي أوضحها موقع هيلثي :
أسرع طريقة للنوم في دقيقة واحدة1-ضع طرف لسانك خلف أسنانك الأمامية العلوية.
2- قم بالزفير من خلال فمك .
3- أغلق فمك واستنشق من أنفك وعد إلى 4.
4- احبس أنفاسك وعد إلى 7.
5- افتح فمك وقم بإخراج الهواء، واصنع صوت "إزعاج" وقم بالعد في عقك حتى تصل إلى 8.
6- كرر هذه الدورة ثلاث مرات على الأقل.
7- يمكن لهذه التقنية أن تريحك وتساعدك على النوم بسرعة.
طريقة سريعة للنوم :
أكدت الكثير من الدراسات ان الاستماع للموسيقى تعد أسرع طريقة للنوم ، بل يمكن استخدامها لتحسين اضطرابات النوم المزمنة ، مثل الارق والتخلص من التوتر والقلق .
كما كشفت دراسة اخرى أجريت على 24 شابًا أن الموسيقى الهادئة تساعد على النوم العميق حيث ان الأشخاص الذين قاموا بالاستماع إلى الموسيقى أكدوا انها أسرع طريقة للنوم بشكل عميق وهادئ .
وكشفت دراسة اخرى أجريت على حوالي 50 شابا أن أولئك الذين قاموا بالاستماع إلى موسيقى هادئة لمدة 45 دقيقة كانت أسرع وأفضل طريقة للنوم بالنسبة لهم .
كما انهم حصلوا على ساعات من النوم المريح والعميق مقارنة بمن لم يستمعوا إلى الموسيقى.
موعد مباريات دور الثمانية لبطولة دوري الأمم الأوروبية