تدابير ذاتية بالمنزل.. 3 خيارات لعلاج روماتيزم الرقبة
تاريخ النشر: 25th, January 2024 GMT
يعاني الكثير من الأشخاص من روماتيزم الرقبة، المعروف بالتهاب المفاصل الرقبي أو التهاب المفصل العنقي، وهذه الحالة تتسبب فى بعض آلام روماتيزم الرقبة.
وكشف الدكتور وسام الدين عويني، خبير العلاج الطبيعي، فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، عن خيارات علاج روماتيزم الرقبة، والتى تتمثل فيما يلي:
. أفضل الكلمات لأجمل شهور العام
العلاج الدوائي: يمكن أن توصف الأدوية المسكنة للألم والمضادات الالتهابية غير الستيرويدية (NSAIDs) لتخفيف الأعراض.
قد يحتاج بعض الأشخاص إلى وصف مضادات الاكتئاب أو المرخيات العضلية لتخفيف الأعراض.
العلاج الطبيعي: يمكن أن تكون الجلسات العلاجية مفيدة لتقوية العضلات وتحسين مرونة العنق، وقد تشمل التقنيات المستخدمة التدليك والممارسة العلاجية والتمارين التأهيلية.
التدابير الذاتية: يمكن أن يشمل العلاج الذاتي تطبيق الثلج أو الحرارة على المنطقة المصابة، وممارسة تمارين تمدد العنق وتقوية العضلات، واتباع وضعية جيدة للجسم وعافيتك.
وينصح بمراجعة الطبيب المختص لتقييم حالتك بشكل دقيق وتوجيهك إلى العلاج المناسب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العلاج الطبيعي العلاج الدوائي
إقرأ أيضاً:
وكيل صحة الشرقية يجتمع بمدير إدارة العلاج الطبيعي لمناقشة توزيع دفعة 2022
عقد الدكتور هاني مصطفى جميعة وكيل وزارة الصحة بالشرقية، اجتماعًا مع الدكتور محمد هنداوي مدير إدارة العلاج الطبيعي بمديرية الشئون الصحية، وذلك لمناقشة خطة توزيع المكلفين الجدد من أخصائي العلاج الطبيعي، خريجي دفعة ٢٠٢٢ على مختلف وحدات العلاج الطبيعي بالمراكز الطبية ووحدات الرعاية الأولية والمستشفيات العامة والمركزية والنوعية بالمحافظة.
وأكد الدكتور هاني جميعة على مدير إدارة العلاج الطبيعي، على أهمية إعداد نموذج جوجل فورم، بالتنسيق مع مدير مركز نظم المعلومات بالمديرية، لتسجيل رغبات التوزيع لأخصائي العلاج الطبيعي الكترونياً، مما يخفف من العبء والمجهود وتحقيق الشفافية والمساواة بين أفراد دفعة ٢٠٢٢.
وشدد وكيل وزارة الصحة بالشرقية ، على أن تكون خطة توزيع المكلفين الجدد وفقًا لرغبات التوزيع واحتياجات القطاع الصحي بالمحافظة، لضمان التوزيع العادل للكوادر الطبية، وتعزيز خدمات العلاج الطبيعي بكافة المنشآت الصحية، بما يساهم في تحسين مستوى جودة الخدمات الصحية بمحافظة الشرقية.
وأشار محمود عبدالفتاح، مدير المكتب الإعلامي بالمديرية، إلى أن عدد وحدات العلاج الطبيعي بمنافذ تقديم الخدمة الطبية بمحافظة الشرقية بلغ حالياً ٧٢ وحدة، وذلك بعد إضافة ١٨ وحدة جديدة بالمستشفيات والمراكز الطبية التابعة للمديرية خلال العامين الماضيين، وذلك في إطار خطة وزارة الصحة والسكان ومديرية الشئون الصحية بالشرقية، لتطوير الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين.
زيادة جديدة مرتقبة في الطرق السيارة لمواجهة المديونية المرتفعة