طبيبة تحدد المستوى الخطر لضغط الدم المنخفض
تاريخ النشر: 25th, January 2024 GMT
تقول الدكتورة أولغا بوكيريا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية إنه إذا كان مستوى ضغط الدم عند الشخص 90/ 60 ويشعر بحالة صحية طبيعية فلا حاجة للقلق.
وتستطرد ولكن إذا كانت الحالة الصحية تسوء فيجب اتخاذ ما يلزم.
وتقول: "يجب أن نعلم أن ضغط الدم يعتبر منخفضا إذا كان أقل من 60/90 ملم عمود زئبق.
ووفقا لها، المهم كيف يشعر الشخص. إذا كان كل شيء طبيعيا بالنسبة له فلا حاجة للقلق. ولكن إذا كان يشعر بالدوخة والضعف وضبابية الرؤية وأنه سيفقد الوعي، فهذه علامات مقلقة فعلا.
وتشير الطبيبة إلى وجود ثلاثة أسباب لانخفاض مستوى ضغط الدم: 1- تغير وضعية الجسم. 2- الوقوف فترة طويلة (خاصة الأطفال والشباب). 3- بعد تناول الطعام.
ولكن يجب عدم الخلط بين هذه الأسباب وانخفاض مستوى ضغط الدم الحاد الناجم عن فقدان الدم أو عدوى أو رد الفعل التحسسي أو متلازمة الشريان التاجي الحادة أو تلف الجهاز العصبي.
المصدر: life.ru
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الصحة العامة امراض امراض القلب معلومات عامة مستوى ضغط الدم إذا کان
إقرأ أيضاً:
طرق طبيعية لعلاج عسر الهضم في رمضان
تقوم الأمهات بإعداد أشهى الاكلات في رمضان خاصة في أول أسبوع، حيث تمتاز السفرة المصرية بتحضير أصناف مختلفة من اللحوم و الدواجن و المحاشي على مائدة الافطار يوميا و تكثر العزومات و لقاء الأحباب .
على الرغم من تحضير الأكلات الشهية من في الافطار و السحور و تحضير الحلو بعد الطعام الا ان هناك بعض الاشخاص يصابون بعسر الهضم بسبب تناولهم الطعام بشكل مفرط مماا يصيب المعدة بصدمة في بعض الأحيان و ينتج عنه عسر الهضم .
و في هذا التقرير سنوضح لحضراتكم كيفية علاج عسر الهضم لتناول اشهى المأكولات بدون الشهور بألم في المعدة :
طرق غذائية
- تناول الأطعمة الخفيفة:
تناول الأطعمة الخفيفة مثل الأرز والخضروات والفواكه.
- تجنب الأطعمة الدهنية:
تجنب الأطعمة الدهنية مثل الدهون والزيوت.
- تجنب الأطعمة الحارة:
تجنب الأطعمة الحارة مثل الفلفل والتوابل.
-شرب الماء:
شرب الماء بكثرة لتحفيز الجهاز الهضمي.
طرق طبيعية
تناول كل من النعناع: النعناع ، الزنجبيل ،الليمون و الخيار، لأنهم يساعدون في تحسين الهضم.
طرق علاجية
الأدوية المضادة للحموضة
الأدوية المضادة للالتهاب
العلاج بالإنزيمات
العلاج بالبروبيوتيك
نصائح لتجنب الإصابة بعسر الهضم
1. الاسترخاء
2. النوم:
3. الحركة
4. تجنب التوتر