نظام غذائي مناسب لمرضى النقرس.. تعرف عليه لايف ستايل

لايف ستايل، نظام غذائي مناسب لمرضى النقرس تعرف عليه،توضيحية رام الله دنيا الوطنيعود سبب الإصابة بمرض النقرس لارتفاع مستويات حمض .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نظام غذائي مناسب لمرضى النقرس.. تعرف عليه، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

نظام غذائي مناسب لمرضى النقرس.. تعرف عليه
توضيحية رام الله - دنيا الوطن يعود سبب الإصابة بمرض النقرس لارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم، ويشكل حمض اليوريك الزائد بلورات حادة تستقر في المفاصل مسببة التورم والألم. 

لأنها تقلل من التعرض لأي مضاعفات صحية، وكمية حمض البوليك في الجسم، ومنها. 

السكريات المصنعة

اللحوم الحمراءتعرض الشخص المصاب بالنقرس لزيادة فرص النوبات المرتبطة بالمرض، والسبب أن اللحوم غنية بحمض اليوريك، الذي يتراكم في الدم وبالتالي يعرضك للشعور بالألم. 

اللحوم العضوية

المأكولات البحرية

وهناك بعض الأطعمة التي ينصح بتجنبها ومنها: المخبوزات والسبب الخميرة، المنتجات التي تحتوى على شراب الذرة عالي الفركتوز، وأطعمة تقلل من حدة اليويريك في الجسم، ومنها: الحليب، الكريز، القهوة.

المصدر: صحافة العرب