ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الطعام لمدة 7 أيام؟.. لن تتخيل النتيجة
تاريخ النشر: 25th, January 2024 GMT
عدم تناول الطعام لفترات طويلة ربما يٌعرضك لمخاطر جسيمة، فبعض الأشخاص يمتنعون عن تناول وجبة واحدة لمدة أسبوع، وربما لا يُدرك كثير الأضرار الصحية على مختلف أجهزة الجسم حال التوقف عن تناول الطعام سواء بسبب نفسي أو إضراب أو غيرها من الأسباب، لذلك يتساءل البعض عن ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الطعام لمدة 7 أيام؟
ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الطعام لمدة 7 أيام؟الدكتور صبري الغنام، استشاري الجهاز الهضمي والباطنة، أجاب لـ«الوطن»، عن تساؤل ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الطعام لمدة 7 أيام؟، مؤكدا أن الامتناع عن الطعام لمدة 7 أيام يسبب مخاطر كبيرة، بينها نقص الطاقة والتعب الشديد، وعّدد المخاطر كالتالي:
- التعرض للتعب والهذيان الشديد في الجسم.
- انخفاض في مستوى سكر الدم، ويمكن أن تتعرض إلى غيبوبة سكر.
- نقص الطاقة نتيجة نقص السُعرات الحرارية اللازمة لإمداد الجسم.
- ضعف الجهاز المناعي ما يعرض الجسم للإصابة بالأمراض المختلفة، حيث يعتمد جهاز المناعة على توفير العناصر الغذائية اللازمة لتعزيز وظيفته.
- فُقدان الوزن في العضلات ووهن الجسم بدلا من إنقاص الدهون بسبب عدم التغذية.
- إذا كنت تٌعاني من اضطراب في الأكل فإن عدم تناول الطعم لـ7 أيام يزيد من خطره.
- يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي والغثيان والقيء والإمساك.
- نقص المٌغذيات الأساسية مثل فيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون الضرورية لصحة الجسم؛ ما يسبب مخاطر صحية جسيمة.
- إذا توقفت عن تناول الطعام لمدة 7 أيام، يمكن أن تصاب بضعف التركيز والصداع المٌزمن.
- الامتناع عن تناول الطعام يٌعرضك لفقدان القدرة على الحركة وقلة النشاط.
- يسبب لك خفقان القلب، وانخفاض شديد في ضغط الدم.
- يتعرض الجسم للجفاف نتيجة عدم تناول السوائل والطعام ما يعرضك لمخاطر.
- يؤدي الامتناع عن تناول الطعام إلى تراكم السموم فى الجسم مما يسبب التهابات شديدة.
- تصاب بشحوب الوجه وجفاف البشرة.
- يسبب الامتناع عن تناول الطعام ضعفا كبيرا في الرؤية.
- تشعر ألم شديد في البطن.
- تتعرض لمشاكل في التنفس وضربات القلب.
مخاطر توقفت عن تناول الطعام لمدة 7 أياماستشاري الجهاز الهضمي والباطنة، قال في إجابته على تساؤل ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الطعام لمدة 7 أيام؟، إنه ربما تشعر بشيء بخلاف الجوع في اليوم الأول، لأن جسمك يعتمد على الجلوكوز الموجود في الدم، وفي اليوم الثاني ربما تشعر بالجوع الشديد والصداع وعدم التركيز بعد نقصان الجلوكوز في الجسم، وربما تشعر بصُداع شديد نتيجة نقص السكر في الجسم.
مخاطر كبيرة بما يتعرض لها الجسم في اليوم الرابع لعدم تناول الطعام، وفق «الغنام»: «في اليوم الرابع مش هتبقى مركز خالص، العمليات الدماغية بتتباطأ وده بيعرضك لأمراض والتهابات لأنك تعاني من نقص في الفيتامينات والمعادن اللازمة للبناء ودا خطر».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تناول الطعام الامتناع عن عدم تناول فی الیوم
إقرأ أيضاً:
قطع الكهرباء عن غزة| نتنياهو يقوم بممارسات استفزازية لهذا السبب.. ماذا يحدث؟
اعلن وزير الطاقة الإسرائيلي إيلي كوهين الاحد أنه أعطى تعليماته لوقف إمداد غزة بالكهرباء، وذلك بعد أسبوع من قرار الدولة العبرية بمنع دخول المساعدات الإنسانية إلى القطاع المدمر.
قطع الكهرباء عن غزةوقال كوهين في مقطع مصور: "وقعت للتو أمرا بوقف إمداد قطاع غزة بالكهرباء فورا"، مضيفا "سنستخدم كل الأدوات المتاحة لنا لاستعادة الرهائن وضمان عدم وجود حماس في غزة في اليوم التالي" للحرب.
ويغذي الخط الكهربائي الوحيد بين إسرائيل وغزة محطة تحلية المياه الرئيسية في القطاع التي تخدم أكثر من 600 ألف شخص.
ويعول سكان غزة خصوصا على الألواح الشمسية والمولدات للحصول على الكهرباء، وخصوصا أن الوقود ينقل إلى القطاع بكميات ضئيلة.
وسارعت حماس إلى التنديد بالقرار الإسرائيلي، وقال عضو المكتب السياسي للحركة عزت الرشق في بيان: "ندين بشدة قرار الاحتلال قطع الكهرباء عن غزة بعد أن حرمها من الغذاء والدواء والماء"، معتبرا أنها "محاولة يائسة للضغط على شعبنا ومقاومته عبر سياسة الابتزاز الرخيص والمرفوض".
كما أعلن الجيش الإسرائيلي الأحد أنه شنّ غارة جوية على "إرهابيين" كانوا "يحاولون زرع عبوة ناسفة قرب قواته في شمال قطاع غزة، ما أدى إلى مقتل عدد منهم.
ودخلت الهدنة في غزة حيّز التنفيذ في يناير بعد أكثر من خمسة عشر شهرا من الحرب التي اندلعت إثر هجوم حماس على جنوب إسرائيل في السابع من أكتوبر 2023.
وأعرب المبعوث الأمريكي الخاص بشأن الرهائن المحتجزين في غزة عن ثقته بإمكان التوصل إلى اتفاق لإطلاق سراحهم "في غضون أسابيع"، واصفا المحادثات المباشرة غير المسبوقة التي أجراها مؤخرا مع حركة حماس بأنها "مفيدة جدا".
أدانت جمهورية مصر العربية قيام إسرائيل بقطع الكهرباء عن قطاع غزة، وهو ما يعد خرقًا جديدًا للقانون الدولي الإنساني ولاتفاقية جنيف الرابعة.
وأكدت مصر في بيان صادر عن وزارة الخارجية الثلاثاء، رفضها الكامل لسياسات العقاب الجماعي التي تنتهجها إسرائيل بما في ذلك تعليق دخول المساعدات الإنسانية الأمر الذي يؤدى إلى تأجيج الأوضاع بقطاع غزة. وتطالب مصر المجتمع الدولي بتحمل مسئولياته واتخاذ ما يلزم من تدابير لوقف تلك الانتهاكات.
والأحد قطعت إسرائيل الخط الوحيد الذي كان يمد قطاع غزة بالكهرباء، وذلك بعد أسبوع من قرار آخر بمنع دخول المساعدات الإنسانية والإغاثية إلى القطاع المدمر.الأخبار المتعلقة
هآرتس: لا يحضر سوى نصف جنود الاحتياط وهناك خطر في حال استأنفت إسرائيل الحرب.
ويغدي الخط الكهربائي محطة تحلية المياه الرئيسية في القطاع التي تخدم أكثر من 600 ألف شخص، مما دفع الأمم المتحدة إلى التحذير من "تداعيات خطيرة".
تحدى سافر للقانون الدولى والمعايير الإنسانيةفي هذا الصدد قال احمد التايب الكاتب الصحفي والمحلل السياسي إن بنيامين نتنياهو رئيس الوزراء الإسرائيلي يتبع كافة السياسات، لفرض حصار خانق على الفلسطينيين، سواء من خلال اتباع سياسة التجويع بمنع دخول المساعدات الإنسانية لقطاع غزة فى تحدى سافر للقانون الدولى والمعايير الإنسانية، وأيضا من خلال قطع الكهرباء عن قطاع غزة، إضافة إلى مواصلة ارتكاب جرائم وممارسة أعمال استفزازية بهدف خرق اتفاق وقف إطلاق النار مع حركة المقاومة الفلسطينية حماس، وذلك لاعتبارات سياسية وشخصية تتعلق بمجده الشخصى وبطموحه السياسى، وأيضا تتعلق بالمخططات الصهيونية بشأن دولة إسرائيل الكبرى في المنطقة.
واضاف خلال تصريحات لــ"صدى البلد " أن قيام إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بإجراء مباحثات سرية ومباشرة مع حماس، أغضب نتنياهو خاصة أنه يريد أن يحتكر المعلومة التى تصل إلى إدارة ترامب، إضافة أنه يرغب فى الاستفادة من دعم الولايات المتحدة الأمريكية فى تحقيق مخططات التهجير الطوعى، لذلك يرفض الانتقال إلى المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار في غزة، وبالتالى يقوم بممارسات استفزازية من شأنها العمل على اجبار الفلسطينيين على الهجرة، وفى نفس الوقت يتبع سياسية الخداع الاستراتيجي بإرسال وفود للتفاوض، ومن جهة أخرى يمنع دخول المساعدات ويقطع الكهرباء عن القطاع، تزامنا مع التوسع في العمليات العسكرية بالضفة الغربية ومواصلة أعمال التهويد فى القدس، وأيضا التوسع في احتلال مزيد من الأراضي السورية.
وتابع: ظنى أن الرئيس الأمريكى بعد إجراء مفاوضات مباشرة مع حماس، سيتم ممارسة ضغوط على نتنياهو خلال الفترة المقبلة، للاستمرار فى اتفاق وقف إطلاق النار على الأقل تمديد المرحلة الأولى بالاتفاق على هدنة مؤقتة لمدة شهرين مقابل الإفراج عن عدد من الرهائن الأحياء، مع النظر فى الخطة المصرية لإعادة إعمار غزة دون تهجير الفلسطينيين فى ظل إصرار مصر والموقف العربى والإسلامي الموحد والذى تبنى واعتمد الخطة المصرية لإعادة الاعمار.