تتواصل حالة عدم استقرار الأحوال الجوية وتقلبات الطقس داخل البلاد، في الساعات القليلة المقبلة، الأمر الذي قد يشكل ضررًا على عدد من الفئات التي يجب أن تلتزم منازلها، حال انخفاض درجات الحرارة بشكل كبير وهطول الأمطار، إلى جانب انتشار الأتربة.. فما النصائح التي يجب اتباعها من أجل تجنب مخاطر تلك التقلبات؟

نصائح للوقاية من تقلبات الطقس اليوم

سرد مجدي بدران أستاذ الحساسية والمناعة، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، بعض النصائح التي يجب التزامها في الأوقات الحالية، التي تشهد تقلبات شديدة في حالة الطقس، من أجل الحفاظ على حالتهم الصحية وعدم تفاقم إصابتهم بأي أمراض حال وجد ذلك.

نصائح لتجنب مخاطر تقلبات الطقس 

1- تجنب الخروج من المنزل خاصة المرضى الذين يعانون من أمراض بالجهاز التنفسي خاصة مرضى الربو ومرضى حساسية الأنف وحساسية العين

2- استخدام ماسكات ضد الأتربة، ويمكن تغطية الأنف أيضًا بأي واقي.

3- التخلي عن العدسات اللاصقة وقت هبوب العواصف الترابية.

4 - ارتداء ملابس شتوية واقية من البرد داخل وخارج البيوت، مع  تغيير الملابس كاملة عند العودة للمنزل والاستحمام وغسل الشعر جيدًا.

5 - تنظيف الأنف باستمرار، والغرغرة والاستنشاق بالماء والملح بشكل دوري من أجل تطهير الحلق والأنف.

6- التخلص من آثار الأتربة داخل المنازل وأماكن العمل أو حتى في السيارات.

7- غلق النوافذ والأبواب بشكل محكم مع تغطية أجهزة التكييف.

8- الحصول على أدوية خاصة بعلاج الحساسية خاصة الوقائية، من أجل تفادي  حدوث أزمات تحسسية، مع ضرورة عدم الحصول على أي دواء قبل استشارة الطبيب المختص، وبوجه خاص المضادات الحيوية والمسكنات.

9-  تجنب فرك العين أو الأنف، والتقليل من التدخين الذي يعمل تخفيض المناعة، إلى جانب تأثيره على الأهداب التنفسية التي تحمي مجرى الهواء بالجهاز التنفسي.

10. تناول الماء والسوائل والأعشاب الطبيعية.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الماء العين الأنف حالة الطقس اليوم حالة الطقس غد ا من أجل

إقرأ أيضاً:

بحثا عن الكنز.. استمرار حبس 7 متهمين بالتنقيب عن الآثار في أطفيح

قرر قاضي المعارضات، بمحكمة جنوب الجيزة، استمرار حبس المتهمين بالتنقيب عن الآثار داخل عقار في أطفيح.

تباشر النيابة العامة، التحقيق مع المتهمين بالتنقيب عن الآثار داخل عقار في أطفيح، وضبط بحوزتهم أدوات تستخدم في الحفر، وعثر على حفرة عميقة وسط المنزل


 
ضبط المتهمين

 

وردت معلومات لرجال المباحث بمديرية أمن الجيزة، تفيد تورط عدد من الأشخاص في التنقيب عن الآثار داخل عقار بأطفيح، وعقب تقنين الإجراءات القانونية اللازمة، تم مداهمة العقار وضبط 7 متهمين، وبحوزتهم أدوات تستخدم في الحفر والتنقيب.

وعثر رجال المباحث على حفرة أحدثها المتهمون، وسط العقار، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيالهم، وأحيلوا إلى النيابة المختصة للتحقيق

مقالات مشابهة

  • حالة الطقس اليوم الثلاثاء 24 ديسمبر 2024: منخفض جوي وأجواء شديدة البرودة
  • الآثار الجانبية الشائعة لحقن البوتوكس.. 4 نصائح لتجنبها
  • مع تحذيرات الأرصاد.. نصائح القيادة في الطقس السيئ
  • طبيب نفسي يقدم نصائح لتجنب أخطاء سنة أولى جواز في بودكاست «أرجوك بلاش»
  • بحثا عن الكنز.. استمرار حبس 7 متهمين بالتنقيب عن الآثار في أطفيح
  • أسعار الذهب في تركيا اليوم 23 ديسمبر 2024: ارتفاع في الأسعار وسط تقلبات الأسواق
  • لمرضى الجيوب الأنفية.. نصائح فعالة للتغلب على الحساسية في الشتاء
  • بعد تفحم ميكروباص الأوتوستراد.. نصائح لتجنب اندلاع حرائق السيارات
  • بحثا عن الكنز.. حبس 7 متهمين بالتنقيب عن الآثار في أطفيح
  • سقوط 7 أشخاص لتنقيبهم عن الآثار داخل منزل بأطفيح