«دليلة» طفلة تحدت مرض السكري وفازت بكأس مصر في الجمباز
تاريخ النشر: 25th, January 2024 GMT
داهمها مرض السكر وهي مازالت في عمر الزهور، واستطاعت دليلة صلاح محمد السيد، ابنة الثماني سنوات، أن تتحول من مريضة سكر إلى بطلة كبيرة في جمباز الأيروبك وبطلة أيضا في مسابقات الروبوت، وأصبحت أيقونة لكل من يصاب بمرض لعين في التحدي وتحقيق البطولة والانتصار على المرض بالحصول على الميداليات الذهبية وتحقيق المراكز الأولى في البطولات.
وتُروى القصة المهندسة إسراء حبشى، والدة البطلة دليلة صلاح: «اكتشفنا مرض دليلة عندما كانت في السادسة من عمرها، وتم تشخيص حالتها بأنها مصابة بمرض السكري. ربما كانت صدمة بالنسبة لنا، ولكنها كانت أقوى من جميع أفراد الأسرة، حيث كانت تمارس الجمباز وشاركت في بطولة بالإسكندرية. فوجئنا بأنها، على الرغم من صغر سنها، أصرت على المشاركة وتمكنت من الفوز بالمركز الأول، مما زاد إصرارها على متابعة طريق البطولة. ثم انضمت إلى نادي وادي دجلة وشاركت في كأس مصر لجمباز الأيروبك تحت 8 سنوات، حيث حققت المركز الأول وحصلت على الميدالية الذهبية، بالإضافة إلى تفوقها الدراسي المبهر الذي يشرفنا دائمًا. وما زالت مستمرة في مشوار التحدي الذي أعلنته».
وتضيف المهندسة إسراء، أشعر وكأن إصابة طفلتي البطلة دليلة أصبح هو الدافع لها للتميز والحصول على البطولات فهي تشارك أيضا مع فريق Robotica Talents وحصلت على جائزة البطل لCategory Wedo 2.0 مع فريقها و تأهلوا لتمثيل مصر في النهائيات الدولية. في الصين خلال شهر أغسطس 2024، وهى تصر على النجاح دائما وأشعر أنها لديها رغبة في أن تصبح الأشهر على مستوى العالم سواء في جمباز الأيروبك أو في مجال الروبوت».
وببراءة الأطفال تقول دليلة: «لا أحب أن أستسلم للمرض فأنا بطلة ولست مريضة وكما يقول الكبار والأطباء أن مرض السكر يجب أن نصاحبه وسأجعله صديقي ولن يؤذينى وسأكمل طريق البطولة لأصبح لاعبة جمباز عالمية قريباً وكذلك سنحصل على بطولة الروبوت بالصين فى شهر أغسطس القادم، مازال أمامي الكثير ولن أستسلم لأى شيء فقط سأكون دليلة بطلة مصر المسكرة».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الجمباز جمباز الأيروبك كأس مصر للجمباز بطولة الروبوت
إقرأ أيضاً:
خضروات ورقية تقي من مرض السكري .. الخس والجرجير والملوخية
تناول الخضروات الورقية بانتظام يساعد في الوقاية من مرض السكري، خاصة من النوع الثاني، ويمكن لتناولها بدون طهي أن تحصل على فوائدها.
فوائد تناول الخضروات الورقية للحد من مرضى السكريوتحتوي الخضروات الورقية على الألياف، مضادات الأكسدة، والفيتامينات التي تعمل على تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم مستوى السكر في الدم.
وباتباع نظام غذائي غني بالخضروات الورقية، يمكنكِ تقليل خطر الإصابة بالسكري وتعزيز صحتكِ العامة، وإليكِ ابرز الخضروات الورقية المفيدة للحد من الإصابة بمرض السكري :
ـ السبانخ :
غنية بالمغنيسيوم الذي يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم، وتحتوي على نسبة عالية من الألياف، مما يبطئ امتصاص الجلوكوز ويمنع ارتفاع السكر المفاجئ.
ـ الجرجير :
ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تحسن مقاومة الأنسولين، منخفض السعرات الحرارية ويعزز صحة القلب، مما يقلل من خطر المضاعفات المرتبطة بالسكري.
ـ الكرنب (الملفوف) :
غني بفيتامين C الذي يساعد في تقليل الالتهابات المرتبطة بمرض السكري، ويحتوي على مضادات أكسدة تحمي الخلايا من التلف.
ـ الخس :
والخس منخفض السعرات الحرارية والكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا مثاليًا للحفاظ على استقرار مستوى السكر، ويحتوي على نسبة جيدة من الألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي.
ـ البروكلي :
ويحتوي على السلفورافان، وهو مركب طبيعي يساعد في تقليل مقاومة الأنسولين وحماية الأوعية الدموية من التلف، وهو غني بالألياف التي تبطئ امتصاص السكريات في الجسم.
ـ الملوخية :
وتحتوي الملوخية على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان، مما يساعد في تقليل امتصاص السكر بعد الوجبات، وهي غنية بالمغنيسيوم، وهو عنصر مهم لتحسين استجابة الأنسولين.
ـ أوراق البنجر :
غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي من مضاعفات السكري، وتساعد في تقليل الالتهابات وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
نصائح للاستفادة من الخضروات الورقيةـ تناوليها طازجة في السلطات أو مطهوة على البخار للحفاظ على قيمتها الغذائية.
ـ اجعليها جزءًا من نظامكِ الغذائي اليومي للتحكم في مستوى السكر في الدم.
ـ تجنبي طهيها بطرق غير صحية، مثل القلي أو إضافة الصلصات الغنية بالدهون.
فريق “ليجون 13″ و”ميرونك” يتصدران أول أيام بطولة” ليف جولف الرياض 2025″