ضرب نار| المواجهات الكاملة للدور ثمن النهائي لأمم إفريقيا
تاريخ النشر: 25th, January 2024 GMT
اختتمت مباريات دور المجموعات بكأس الأمم الإفريقية 2023، مساء الأربعاء، والتي شهدت العديد من المفاجآت، أبرزها خروج تونس والجزائر وغانا من الدور الأول.
وأبرز المفاجآت جاءت بتأهل موريتانيا وناميبيا لأول مرة في تاريخهما إلى الدور الثاني في الكان، بالإضافة إلى تصدر الرأس الأخضر لمجموعتها للمرة الأولى على حساب مصر وغانا.
أنجولا - نامبيا (السبت 27 يناير).
نيجيريا - الكاميرون (السبت 27 يناير).
غينيا الاستوائية - غينيا (الأحد 28 يناير).
مصر - الكونغو الديمقراطية (الأحد 28 يناير).
الرأس الأخضر - موريتانيا (الإثنين 29 يناير).
السنغال - كوت ديفوار (الإثنين 29 يناير).
مالي - بوركينا فاسو (الثلاثاء 30 يناير).
المغرب - جنوب إفريقيا (الثلاثاء 30 يناير)
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
قبل العيد..تعرف على فوائد الفول السودانى للشعر
قدمت الدكتورة سوسن غزال ، خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الشخصية على موقع الفيسبوك، اهمية استخدام الفول السودانى للشعر.
فوائد الفول السوداني للشعر ما يلي:-1 يغذي بصيلات الشعر، ويمد الشعر بالبيوتين الذي يمنح الشعر الحيوية، وبالعديد من الفيتامينات التي تعالج الشعر الهش والضعيف.
2 يحسن صحة فروة الرأس والشعر.
3 يقوي الشعر، ويقلل تساقطه، ويعزز كثافته، لاحتوائه على الأرجنين.
4 يعزز عملية إنتاج الكولاجين في أنسجة الشعر.
5 يعزز نمو الشعر، ويزيد طوله، لاحتوائه على أحماض الأوميغا3.
6 يرطب الشعر، ويمنحه النعومة واللمعان.
7 يخلص الشعر من العلكة في حال التصاقها به.
8 الفول السوداني للعناية بالشعر يستخدم الفول السوداني للعناية بالشعر، من خلال تطبيق زبدة الفول السوداني على جذور الشعر وأطرافه، وتدليك فروة الرأس بزبدة الفول السوداني بشكل مباشر.
9 يعالج الأمراض الجلدية، مثل: الإكزيما، ويخفف تورم الجلد واحمراره.
10 يجدد خلايا البشرة، ويقضي على البكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب.
11 يمنع نمو وانتشار الجذور الحرة في الجلد، ويحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة.
12 يعجل التئام الجروح، ونمو وإصلاح أنسجة الجسم، لاحتوائه على البيتاكاروتين، والعديد من مضادات الأكسدة.
13 ينظف خلايا البشرة، ويزيل الأوساخ.