الأخضر يرفع استعداده لمواجهة تايلاند بكأس آسيا
تاريخ النشر: 24th, January 2024 GMT
واصل المنتخب الوطني اليوم الثلاثاء تدريباته بمقر إقامته في دولة قطر؛ استعدادًا لمواجهة منتخب تايلاند بعد يوم غدٍ الخميس على استاد المدينة التعليمية، ضمن ثالث جولات دور المجموعات بكأس آسيا 2023.
وأجرى اللاعبون حصتهم التدريبية على ملاعب «أسباير» بإشراف المدير الفني روبرتو مانشيني، بدأت بتمارين الإحماء ثم تمرين المربعات، بعدها تمارين تكتيكية متنوعة، ثم تمارين الإطالة
واكتفى حسان التمبكتي، بتمارين خاصة برفقة الجهاز الطبي لألم في ساقه، وشارك ناصر الدوسري بالتدريبات الجماعية بعد اكتمال جاهزيته، ومن المقرر أن يختتم الأخضر التدريب، غدا الأربعاء، بحصة تدريبية على "ملاعب أسباير".
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: المنتخب الوطني
إقرأ أيضاً:
إمام مسجد يشجع المصلين على تمارين الضغط بعد صلاة التراويح.. فيديو
خاص
في مبادرة نادرة من نوعها، جعل إمام مسجد المصلين يؤدون تمارين الضغط بعد صلاة التراويح، وفي فترة الراحة بين التمارين قب على ترديد الأذكار معه.
وانتشر على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لـ إمام المسجد وهو يحث المصلين على تمارين الضغط .
وظهر إمام المسجد وهو يحث المصلين على أداء تمارين الضغط، بعد التراويح، وفي فترة الراحة بين التمارين يشجعهم على ترديد الأذكار معه.
ولقى المقطع تفاعلاً واسعًا عبر مواقع التواصل، حيث علّقت أحدهم قائلة :” اللهجة زاه بالخير ، بس أتوقع لو انا معهم طلعة الشوربا من بطني .”
وأضافت أخرى:” هالتمرين نصيحة لمريض القلب..٥٠ عدة أو ربما ٤٠ هي دليل أن قلبك بوضع آمن.”
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/فيديو-طولي-98.mp4
برعاية منصور بن زايد.. ختام ناجح للبطولة الرمضانية لجمال الخيل العربية