هل يتفاقم البهاق بسبب التوتر النفسي؟.. طبيب يجيب
تاريخ النشر: 24th, January 2024 GMT
قال الدكتور عماد زهران استشارى الجلدية والتناسلية، أن هناك دلائل تشير إلى أن التوتر النفسي والضغوط النفسية قد تساهم في تفاقم أعراض البهاق،على الرغم من أن البهاق ليس حالة نفسية بحد ذاتها، إلا أنه يمكن أن يتأثر بشكل كبير بالعوامل النفسية والعاطفية.
. بوسي تشعل السوشيال ميديا بإطلالتها الأخيرة خارج البلاد هل يتفاقم البهاق بسبب التوتر النفسي؟
وأكد زهران من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، يعتقد أن التوتر النفسي يمكن أن يؤثر على جهاز المناعة ويحفز تفاعلات التهابية في الجسم، وهذا قد يؤدي إلى تفاقم أعراض البهاق. بعض الأشخاص يلاحظون زيادة في عدد البقع البيضاء أو حجمها عندما يكونون تحت ضغوط نفسية شديدة أو يعانون من التوتر النفسي.
ولفت الأنتباة إلى أن هناك أيضًا علاقة معروفة بين البهاق وبعض الحالات النفسية مثل الاكتئاب والقلق. يمكن أن يكون التأثير المتبادل بين البهاق والتوتر النفسي متداخلاً، حيث يمكن أن يؤدي البهاق إلى مشاعر الحزن والقلق، وبدوره يمكن أن يؤدي التوتر النفسي إلى تفاقم أعراض البهاق.
وأوضح زهران أنه من الجيد أن يكون لديك استراتيجيات للتعامل مع التوتر النفسي والضغوط النفسية إذا كنت تعاني من البهاق. يُنصح بممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق، وممارسة النشاطات التي تساعدك على التخلص من التوتر مثل اليوغا أو الرياضة. قد يفيد أيضًا الحصول على الدعم النفسي من خلال الاستشارة مع أخصائي نفسي أو الانضمام إلى مجموعة دعم للأشخاص الذين يعانون من البهاق.
ونصح استشارى الجلدية بالتشاور مع الطبيب المختص لتقييم حالتك وتوجيهك بشأن العلاج الأنسب للبهاق والاهتمام بالجوانب النفسية المرتبطة به.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التوتر النفسي البهاق الضغوط النفسية البيضاء التوتر النفسی یمکن أن
إقرأ أيضاً:
برج الحوت .. حظك اليوم الثلاثاء 8 أبريل 2025 : انتبه لصحتك النفسية
تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، يستطيع التخلي عن الماضي، والتطلع إلى المستقبل بإثارة وتفاؤل.
وإليك توقعات برج الحوت وحظك اليوم الثلاثاء 8 ابريل 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.
قد تجد الإلهام في أماكن غير متوقعة، مما يُؤدي إلى نموّك الشخصي. قد يكون التواصل مع الآخرين ذا معنى خاص، مما يُعزز الروابط. كن منفتحًا على التغيير، فقد يحمل فرصًا جديدة.
توقعات برج الحوت على الصعيد العاطفيالتعبير عن مشاعرك بصراحة قد يقربك من شخص مميز إذا واجهتَ تحديات، سيساعدك الصبر والتعاطف على احتواء الموقف.
توقعات برج الحوت صحياحافظ على رطوبة جسمك وأضف الفواكه والخضراوات الطازجة إلى وجباتك لتعزيز طاقتك مارس نشاطًا بدنيًا خفيفًا، مثل التمدد أو المشي، للحفاظ على نشاط جسمك، انتبه لصحتك النفسية من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء أو اليقظة الذهنية.
توقعات برج الحوت المهنيقد تتاح لك فرص تتطلب تعاونًا وتواصلًا واضحًا. ركز على أهدافك وثق بحدسك عند اتخاذ القرارات. قد تظهر تحديات، لكن مواجهتها بصبر وعزيمة ستقودك إلى التقدم. تجنب الإفراط في التفكير، فقد يُشوّش على حكمك.
توقعات برج الحوت في الفترة المقبلة
إذا كنت تفكر في شراء أو استثمار كبير، فخصص بعض الوقت لمراجعة جميع التفاصيل بعناية.