مشروبات طبيعية تطرد الأملاح من الجسم
تاريخ النشر: 24th, January 2024 GMT
يمكن أن يؤدي تراكم الأملاح في الجسم إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وحصوات الكلى.
هناك العديد من الطرق لمساعدة الجسم على التخلص من الأملاح الزائدة، بما في ذلك تناول الكثير من السوائل وممارسة الرياضة بانتظام ويمكن أن تساعد بعض المشروبات في طرد الأملاح من الجسم.
ووفقا لما جاء في موقع بولد سكاي نعرض لكمأبرز المشروبات التي يمكن أن تساعد في طرد الأملاح من الجسم:
الماء:
الماء هو أفضل مشروب لصحة الجسم بشكل عام، وهو أيضًا أحد أفضل المشروبات لطرْد الأملاح من الجسم و يساعد الماء على إذابة الأملاح الزائدة وإخراجها من الجسم عن طريق البول.
عصير الليمون:
يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك، والذي يساعد على إذابة الأملاح في الجسم و يمكن تناول عصير الليمون بمفرده أو إضافته إلى الماء أو الشاي.
عصير البرتقال:
يحتوي عصير البرتقال على البوتاسيوم، والذي يساعد على تقليل امتصاص الصوديوم في الجسم.
عصير التوت البري:
يحتوي عصير التوت البري على مركبات تسمى الأنثوسيانين، والتي تساعد على مكافحة التهابات المسالك البولية ويمكن أن يساعد التهاب المسالك البولية في ترسب الأملاح في الكلى، مما يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى.
مشروب الزنجبيل الدافئ:
يحتوي شاي الزنجبيل على خصائص مدرة للبول، مما يساعد على زيادة تدفق البول وإخراج الأملاح من الجسم.
شاي القراص:
يحتوي مشروب القراص الدافئ على خصائص مدرة للبول أيضًا، كما أنه يساعد على تقليل احتباس السوائل في الجسم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الأملاح ارتفاع ضغط الدم التهاب المسالك الزنجبيل المسالك البولية امراض القلب حصوات الكلى یساعد على فی الجسم
إقرأ أيضاً:
بغداد تطرد الشركة الأوكرانية من عكاز
27 أبريل، 2025
بغداد/المسلة: قالت منصة “نفط العراق” المقربة والمطلع على القطاع النفطي العراقي، ان العراق انهى عقد الشركة الأوكرانية يوركزم ريسوس في نهاية اذار الماضي، فيما يهدد هذا الامر بتوجه الشركة الأوكرانية الى التحكيم الدولي لانها وصفت عملية انهاء العقد معها بانه غير قانوني.
ويقول التقرير ان واحدة من أسباب تأخر الشركة الأوكرانية عن البدء بالاعمال في حقل عكاز، هو انها ادعت انها منعت من الدخول لحقل عكاز من قبل مجاميع شبه عسكرية، وبعد ان تم حل المسألة، طرحت الشركة الأوكرانية عطاءً لحفر 6 ابار، لكن شركة نفط الوسط كانت تريد توجيه دعوة مباشرة الى شركة شلمبرجر الامريكية بشكل مباشر للحفر، بدون طرح فرصة عطاءات ومنافسة الشركات كما تريد الشركة الأوكرانية، وهو واحدة من أسباب الخلافات وتأخر عملية الإنتاج واعمال الشركة الأوكرانية في حقل عكاز.
وكما ان السبب الاخر هو مسألة تثبيت خطاب ضمان بـ50 مليون دولار يجب ان تدفعه الشركة الأوكرانية وهو ما اعتبرته الشركة شرط غير قانوني من قبل شركة نفط الوسط.
واعتبرت الشركة الأوكرانية ان إصرار شركة نفط الوسط على تمرير عقد شركة شلمبرجر للحفر وعدم طرح العطاءات، يطرح تساؤلات خطيرة حول الشفافية والنزاهة في ممارسة الاعمال التجارية متهمة شركة نفط الوسط باهمال إجراءات التنافس والشفافية.
المسلة – متابعة – وكالات
النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لايعبّر بالضرورة عن وجهة نظر المسلة، والمصدر هو المسؤول عن المحتوى. ومسؤولية المسلة هو في نقل الأخبار بحيادية، والدفاع عن حرية الرأي بأعلى مستوياتها.
About Post AuthorSee author's posts
العراق يوجه دعوة رسمية لأحمد الشرع للمشاركة في القمة العربية