بوابة الوفد:
2025-02-22@03:03:42 GMT

احذر الخلط بين الشوكولاتة الحقيقية والزائفة

تاريخ النشر: 23rd, January 2024 GMT

حذر خبراء من انتشار الشوكولاتة الزائفة في الأسواق مؤخرًا، حيث أصبح بعض صناعها يغيرون الوصفة التقليدية لها لتقليل تكلفة الإنتاج، وذلك باستخدام مكونات صناعية ضارة بالجس.

كيف تعرف الشوكولاتة الحقيقة عن الزائفة؟


ووفقًا لما ذكره موقع هيلث لاين الطبي، يمكنك معرفة الشوكولاتة الحقيقية عن الزائفة، بالتركيز على الكاكاو المبشور وزيت الكاكاو، لأن عدم وجودهما يؤكد إنها ليست شوكولاتة بل "قطعة حلوى".

كما إنه من الضروري أيضًا عدم الخلط بين زيت الكاكاو وزيت النخيل أو زيت جوز الهند، لأن وجود أي منهما يعني أن هذه ليست شوكولاتة، ولذلك يكون سعرها منخفضا.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الشوكولاتة زيت الكاكاو

إقرأ أيضاً:

احذر من فعلها .. عادات صحية خاطئة في رمضان

هناك العديد من العادات الصحية الخاطئة التي يقع فيها البعض خلال شهر رمضان بعد الصيام والتي قد تؤثر سلبًا على الصحة 

1. الإفطار على كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة

يؤدي ذلك إلى عسر الهضم والكسل بعد الإفطار. من الأفضل بدء الإفطار بالتمر والماء ثم تناول وجبة متوازنة بعد ذلك.

2. الإكثار من الأطعمة المقلية والدهنية

تزيد من الشعور بالخمول وتسبب مشكلات في الجهاز الهضمي، مثل الحموضة والانتفاخ.

3. شرب كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة عند الإفطار

قد يؤدي إلى اضطرابات في المعدة. من الأفضل توزيع شرب الماء على فترات بين الإفطار والسحور.

4. تناول الحلويات بكثرة بعد الإفطار

يؤدي ذلك إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم وزيادة الوزن، لذا يُنصح بتناولها باعتدال وبعد فترة من الإفطار.

5. عدم تناول وجبة السحور أو تناولها مبكرًا جدًا

السحور المتأخر يساعد على تجنب العطش والجوع خلال النهار، ويفضل أن يكون غنيًا بالبروتينات والألياف.

6. الإفراط في شرب المشروبات الغازية والعصائر الصناعية

تحتوي على كميات كبيرة من السكر وتسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.

7. السهر الطويل وقلة النوم

يؤثر سلبًا على صحة الجسم ويزيد من الشعور بالتعب والإرهاق خلال النهار.

8. عدم ممارسة أي نشاط بدني بعد الإفطار

يؤدي إلى زيادة الوزن. يمكن المشي بعد الإفطار بساعتين لتنشيط الجسم.

9. الإكثار من المشروبات المحتوية على الكافيين (مثل القهوة والشاي)

تؤدي إلى الجفاف وزيادة التوتر العصبي، خاصة إذا كانت بديلة عن الماء.

10. تناول الطعام بسرعة وعدم مضغه جيدًا

يسبب مشاكل في الهضم مثل الانتفاخ وعسر الهضم.


للحفاظ على صحة جيدة في رمضان، من الأفضل اتباع نظام غذائي متوازن، تناول الطعام ببطء، والحفاظ على الترطيب والنوم الكافي.

مقالات مشابهة

  • ياسمين عز: السعادة الحقيقية تكمن في الاستقلالية وتحقيق الذات
  • مـا هـي الحضـارة الحقيقيـة؟
  • بوريطة متحدثا في منتدى للبرلمانات الإفريقية: نثق في إمكانات إفريقيا ونرفض الانتهازية والقيادات الزائفة
  • صدمة لمحبيها.. نقطة تحول في مجال الشوكولاتة بعد وفاة مخترعها| مالقصة؟
  • احذر من فعلها .. عادات صحية خاطئة في رمضان
  • جنوح 157 من الحيتان القاتلة الزائفة
  • مقتل طفلة ضرباً لسرقتها شوكولاتة
  • عالم آثار يكشف معلومات جديدة عن منكاورع والقصة الحقيقية لـ الهرم الثالث |شاهد
  • ما بين التسوّل السياسي الكوردي والقيادة الحقيقية
  • حلويات رمضانية: أصابع الشوكولاتة بالفراولة للدايت