أعراض غير متوقعة.. أسباب رعشة اليدين وعلاج بسيط
تاريخ النشر: 23rd, January 2024 GMT
رعشة اليد هي حركة غير إرادية ولامتناهية في اليد تتسبب في اهتزازها بشكل ملحوظ، قد تكون هذه الرعشة خفيفة وغير مؤذية، أو قد تكون شديدة وتؤثر على القدرة على أداء المهام اليومية.
كشف موقع إكسبريس عن بعض المعلومات حول أعراض وأسباب وعلاج رعشة اليد
تهتز اليد بشكل غير إرادي وقد تزداد هذه الرعشة أثناء محاولة استقرار اليد.
تزداد حدة الرعشة عند التوتر أو القلق.
قد تشمل الرعشة أيضًا الأصابع والمعصم.أسباب رعشة اليد
الرعشة الأساسية (Essential Tremor): وهي السبب الأكثر شيوعًا لرعشة اليد، قد يكون لهذا النوع عوامل وراثية ويزداد تأثيره مع التوتر والقلق.
مرض باركنسون (Parkinson's Disease): يسبب اضطراب في الجهاز العصبي يؤدي إلى رعشة اليد واليدين.
اضطراب الحركة الجاد (Essential Tremor): يعتبر اضطرابًا نادرًا يتسبب في رعشة اليد والجسم بشكل عام.
الأدوية: بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للاكتئاب والأدوية المضادة للذهان قد تسبب رعشة اليد.
الأمراض العصبية الأخرى: مثل اعتلال الأعصاب والتصلب الجانبي الضموري.
علاج رعشة اليدإذا كانت رعشة اليد خفيفة وغير مؤذية، قد لا يكون هناك حاجة لعلاج خاص، يمكن تجنب المهام التي تتطلب دقة عالية عندما تكون الرعشة مزعجة.
في حالات الرعشة الشديدة والتي تؤثر على الحياة اليومية، يمكن للأطباء وصف العلاجات التالية:
الأدوية: مثل بيتابلوكرز أو أدوية مضادة للاكتئاب يمكن أن تخفف من حدة الرعشة.
العلاج السلوكي: يمكن تعلم تقنيات الاسترخاء والتأمل للحد من التوتر وتحسين السيطرة على الرعشة.
العلاج الجسدي: في بعض الحالات، يمكن استخدام العلاج الفيزيائي لتحسين التوازن والقوة وتقليل الرعشة.
الجراحة: في حالات شديدة وغير مستجيبة للعلاجات الأخرى، يمكن أن يكون الجراحة تعتبر خيارًا. يمكن استخدام تقنيات مثل تدمير الخلايا العصبية المسؤولة عن الرعشة أو زراعة جهاز تحفيز عميق في الدماغ.
مهما كانت الحالة، يجب استشارة الطبيب المختص لتقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب لرعشة اليد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: رعشة اليد الخلايا العصبية العلاج الفيزيائي
إقرأ أيضاً:
تنافس آبل.. أفضل ساعات ذكية بالأسواق في 2024 وبسعر بسيط جدا
إذا كنت تبحث عن ساعة بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في ساعة Amazfit Active 2 100 والتي تشتهر بتصميمها المميز وتتميز ساعة Amazfit Active 2 بقرص دائري يحاكي الساعات الكلاسيكية، كما أنها مزودة بإطار من الفولاذ المقاوم للصدأ مع علامات الساعات والدقائق.
تأتي الساعة بشاشة AMOLED مقاس 1.32 بوصة مع مستوى سطوع يصل إلى 2000 شمعة. وتوفر الشاشة دقة 466 × 466 بكسل و353 بكسل لكل بوصة وتحتوي على زرين وميكروفون ومكبر صوت، كما أنها مقاومة للماء حتى عمق 5 أمتار
وقد تم تجهيز الساعة الذكية Amazfit Active 2 بمستشعر BioTracker 6.0 PPG البيومتري من الشركة. يوجد هذا المستشعر داخل ساعة T-Rex 3 الذكية الأكثر تكلفة .
تتضمن مجموعة أجهزة الاستشعار في الساعة القابلة للارتداء مقياس التسارع، والجيروسكوب، والبوصلة، ومقياس الارتفاع، والإضاءة المحيطة، ودرجة الحرارة. كما يدعم خمسة أنظمة تحديد المواقع عبر الأقمار الصناعية (GNSS).
تدعم ساعة Amazfit Active 2 ما يصل إلى 164 وضعًا رياضيًا. ويمكن للمستخدمين إنشاء قوالب تدريب وتخصيص التدريب المتقطع. كما توفر ميزة التنقل خطوة بخطوة للأنشطة الخارجية.
يمكن إقران الجهاز القابل للارتداء بأجهزة تمرين محيطية أخرى، مثل حزام معدل ضربات القلب، ومقياس قوة الجري، ومقياس قوة ركوب الدراجات، ومقياس سرعة ركوب الدراجات، ومقياس إيقاع ركوب الدراجات.
علاوة على ذلك، يمكن مزامنة البيانات مع تطبيقات اللياقة البدنية التابعة لجهات خارجية، مثل Strava، وAdidas Running، وTrainingPeaks، وKomoot، وRelive، وGoogle Fit، وApple Health.
وتشمل الميزات الصحية الشائعة التي توفرها الساعة مراقبة معدل ضربات القلب، ومستوى الأكسجين في الدم، ودرجة الحرارة، والتوتر، والنوم.
عمر بطارية استثنائيعلى الرغم من احتواء الساعة على مجموعة كبيرة من الميزات، فإن Amazfit Actice 2 مُصنفة لتدوم لمدة تصل إلى 10 أيام في سيناريو الاستخدام العادي. وحتى في ظل الاستخدام المكثف، يُقال إنها تدوم لمدة تصل إلى 5 أيام.
تحتوي الساعة على بطارية بسعة 270 مللي أمبير في الساعة ويتم شحنها عبر شاحن مغناطيسي.
أكرم حسني عن أغنية «تيجي نسيب»: «استغرقت 5 ساعات في كتابتها»