كيف تحمي هاتفك الأيفون من الاختراق؟
تاريخ النشر: 22nd, January 2024 GMT
يمكن الأن مستخدمي هاتف الآيفون اتخاذ خطوات خاصة لمنع المتلصصين من أختراق هاتف الآيفون الخاص بهم بعد التحديث الجديد iOS 17 .
ففي أخر تحديث للآيفون iOS 17 في سبتمبر الماضي، غيرت شركة آبل كيفية عمل رموز المرور , لأنك إذا قمت بتغيير رمز المرور الخاص بك، فلا يزال بإمكانك استخدام الرمز القديم لمدة 72 ساعة , لتتيح لك العودة إلى هاتف الآيفون الخاص بك إذا نسيته ,ولكن إذا قمت بتغيير رمز المرور الخاص بك وأن شخصًا ما اكتشفه وهو أمر لا ينبغي أن يحدث، فيمكنه استخدام رمز المرور القديم لاقتحام جهاز هاتف الآيفون الخاص بك.
اقرأ أيضا: حافظ على بطاية الآيفون لمدة طويلة بهذة الطريقة
وأوضحت شركة آبل لتجنب هذا الأختراق , يجب عليك عندما تقوم بتغيير رمز المرور الخاص بك في iOS 17 وiPadOS 17 والإصدارات الأحدث، يمكنك على الفور إيقاف تشغيل رمز المرور القديم الخاص بك بحيث لا يمكن استخدامه , لذلك ما عليك سوى الانتقال إلى "الإعدادات" > "عام" > "تحديث البرنامج" لمعرفة إصدار iOS الذي تستخدمه , ثم انتقل إلى الإعدادات > Face ID ورمز المرور وأدخل رمز المرور الخاص بك , ثم فقط اضغط على انتهاء صلاحية رمز المرور السابق الآن ,
وهذا يعني أن الشخص الذي عرف رمز المرور الخاص بك لن يتمكن من استخدامه بمجرد التبديل إلى رمز جديد , وبالتالي لن يتم تطبيق فترة السماح البالغة 72 ساعة وستكون محميًا تمامًا.
ولكن إذا قمت بتغيير رمز المرور الخاص بك لسبب آخر وترغب في استخدام إعادة تعيين رمز المرور مع فترة سماح مدتها 72 ساعة، فالأمر سهل بما فيه الكفاية , انتقل إلى شاشة القفل وأدخل رمز المرور الخاص بك خمس مرات حتى ترى شاشة الجهاز غير متاح , سيطلب منك جهازك إعادة المحاولة لاحقًا , ثم عندما تتمكن من المحاولة مرة أخرى، اضغط على هل نسيت رمز المرور الجديد؟ أيقونة في الزاوية السفلية من الشاشة , سيُتاح لك بعد ذلك خيار إدخال رمز المرور السابق، ثم اتبع الإرشادات التي تظهر على الشاشة لتعيين رمز جديد.
المصدر: أخبارنا
إقرأ أيضاً:
تحمي من السرطان.. 5 فوائد خارقة للسبانخ بعيدا عن علاج الأنيميا
تشتهر السبانخ بأنها غنية بالحديد ولكن هل تعلم أنها تحمى الجسم من عدة أمراض خطيرة من بينها السرطان.
ووفقا لما جاء فى موقع draxe نكشف لكم أهم فوائد السبانخ الصحية.
تشير الدراسات إلى أن تناول الخضروات الورقية الخضراء والخضروات الصليبية بما في ذلك السبانخ والجرجير والبروكلي والقرنبيط والملفوف وبراعم بروكسل والخردل واللفت والكرنب واللفت ويمكن أن يحمي بشكل كبير من حدوث أنواع مختلفة من السرطان، بما في ذلك سرطان القولون والثدي والبروستاتا.
السبانخ قادر على إبطاء نمو الخلايا السرطانية، إذ يحميها من تلف الحمض النووي ، ويحد من الإجهاد التأكسدي بفضل مضادات الأكسدة مثل النيوكسانثين والفيولاكسانثين.
بفضل محتواه من مضادات الأكسدة، يحدّ السبانخ من الالتهابات في الجسم وهى من عوامل الخطر الرئيسية المرتبطة بتطور أمراض القلب التاجية.
وتشير الدراسات إلى أنه يحمي صحة القلب من خلال تعزيز وظائف حمض النيتريك، الذي يُحسّن الدورة الدموية، ويخفض ضغط الدم، ويعزز صحة الأوعية الدموية.
تعمل الألياف الموجودة في هذه الخضار على خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة وإبطاء امتصاص السكر في الدم وهذه العوامل مجتمعة تُقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
تُوفّر السبانخ مستويات عالية من فيتاميني أ وسي، وكلاهما يُعتبران مُضادات للأكسدة، ويُمكن أن يكونا مُفيدين بشكل خاص في الحفاظ على جهاز مناعة قوي.
تُحافظ هذه المُضادات على قوة مناعتك وحمايتك من البكتيريا والفيروسات والسموم وغيرها من المُسببات الضارة للأمراض.
كما أنها تحمي من حالات أكثر خطورة ، بما في ذلك أضرار الجذور الحرة، والتي يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والسرطان والاستجابات المناعية الذاتية واضطرابات الإدراك.
يستقر سكر الدم
يحتوي السبانخ على ستيرويدات وقائية تُسمى فيتويكديستيرويدات وقد أظهرت الدراسات أن هذه الستيرويدات تزيد من استقلاب الجلوكوز (السكر) وتساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.
وهذا مفيد للغاية للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو مقدمات السكري أو أشكال أخرى من متلازمة التمثيل الغذائي، لأنه يقلل من الحاجة إلى هرمون تخزين الدهون المهم، الأنسولين.
تحتوي السبانخ على كمية جيدة من الألياف في كل حصة، والتي يمكن أن تساعد في إبطاء امتصاص السكر في مجرى الدم للحفاظ على مستويات السكر في الدم ثابتة ويصاب مرضى السكري بأمراض القلب، والعمى، وتلف الأعصاب، وتنميل الأطراف، ومضاعفات أخرى، والتي قد يساعد السبانخ والخضراوات الأخرى على الوقاية منها.
الحفاظ على صحة البصر
تحتوي السبانخ على فيتامين أ على شكل كاروتينات، تُفيد البصر من خلال الحفاظ على صحة الشبكية والبقعة الصفراء والقرنية كما يُعدّ اثنان من كاروتينات السبانخ - اللوتين والزياكسانثين - من مضادات الأكسدة الأساسية اللازمة لإطالة صحة العين، خاصةً مع التقدم في السن.
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية