الأخضر يستعد لمواجهة تايلاند..وناصر الدوسري يواصل تمارينه الخاصة
تاريخ النشر: 22nd, January 2024 GMT
نواف السالم
استأنف المنتخب الوطني اليوم الإثنين برنامجه الإعدادي في مقر إقامته في الدوحة، استعدادًا لمواجهة منتخب تايلاند يوم الخميس القادم، ضمن الجولة الثالثة من دور المجموعات بكأس آسيا 2023 .
وقسم المدير الفني روبرتو مانشيني لاعبي الأخضر لمجموعتين، الأولى ضمت اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية في المباراة الماضية أمام منتخب قرغيزستان حيث خصص لهم تمارين استرجاعية في النادي الصحي.
فيما ضمت المجموعة الثانية بقية اللاعبين بدأت حصتهم التدريبية التي أجريت على “ملاعب أسباير” بتمارين الإحماء ثم تمارين التقوية ، بعدها أجريت تقسيمة من مجموعتين على نصف الملعب، لتختتم الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.
وواصل اللاعب “ناصر الدوسري ” تمارينه الخاصة برفقة المعد البدني .
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الأخضر كأس آسيا ناصر الدوسري
إقرأ أيضاً:
نيفيز يؤدي تمارين تقوية لتسريع عودته.. فيديو
نواف السالم
أدى لاعب فريق نادي الهلال، روبن نيفيز عددا من التدريبات في الصالة الرياضية.
وشملت هذه التدريبات تدريبات التقوية والحديد والتحميل على الركبة من أجل تسريع عودته للملاعب.
وكان طبيب فريق نادي الهلال، خوان خيمينيز، قد أشار أول أمس إلى أن روبن نيفيز خضع لعملية جراحية في الوتر الرضفي للركبة، وتكللت العملية بالنجاح.
ونوه بأن اللاعب يخضع حاليا إلى برنامج تأهيلي فائق الدقة، وسيكون قادر على المشاركة في المباريات في يناير المقبل.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/X2Twitter.com_od3OpKkVjG3hFlJa_900p.mp4
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 22 نوفمبر.. خصص وقتا للاسترخاء مساء