ما هو الجاثوم؟.. «الإفتاء» تفسر الحالة والعلم يضع روشتة علاج
تاريخ النشر: 22nd, January 2024 GMT
يعاني البعض من مشكلات في النوم، ويشعرون كأنهم يقظين لكن غير قادرين على الحركة أو التحكم في أجسامهم للحظات، الأمر الذي أرجعه البعض، إلى أن سببه ما يُعرف بـ«الجاثوم»، وقد لا يعلم البعض ما هو الجاثوم؟ وماذا قالت دار الإفتاء في هذا الأمر؟
ما هو الجاثوم؟أجاب الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على تساؤل ما هو الجاثوم، قائلًا إنّ هذا الشعور يحتاج إلى طبيب مختص، مضيفًا في مقطع فيديو عبر الصفحة الرسمية لدار الإفتاء على موقع «فيس بوك»، أنّ الجاثوم مشكلة طبية.
وبالإجابة على ما هو الجاثوم، فإنه يعرف في المواقع العلمية بـ«Sleep Paralysis» أو شلل النوم، إذ يعد اضطراب يجعل الشخص يستيقظ جزئيًا من النوم خلال حلمه، فيما يظل جسده نائمًا، كما يمكن أنّ يصاحبه هلوسة، واعتقاد من المصاب أنه في حلم.
رد العلم على ما هو الجاثوم؟وأوضح الدكتور وليد هندي استشاري الطب النفسي، ما هو الجاثوم؟، قائلًا إنه حالة تحدث في أثناء الاستيقاظ المفاجئ من النوم، ويشعر خلالها الإنسان، أنه واعيًا لما يدور حوله، إلا أنّه يفقد القٌدرة على الحركة والتحدث، مع بعض الهلاوس البصرية والسمعية التي قد تجعله يشعر بأمور غير موجودة حوله.
وأكد «هندي» في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنّ الجاثوم حالة بيولوجية علمية، ويعاني منها ما بين 8 و40% من سكان العالم في إحدى فترات حياتهم، بينما يعاني 5% من سكان العالم طوال حياتهم من الجاثوم.
وعن علاج الجاثوم، أوضح «هندي» أنه يكون من خلال توعية المصابين به والتقليل من القلق، مع استشارة الطبيب للحصول على علاجات الاكتئاب.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الجاثوم الإفتاء أعراض الجاثوم
إقرأ أيضاً:
ما سر نسيان البعض الأحلام بمجرد الاستيقاظ؟.. طبيب يكشف مفأجاة
في الكثير من الأحيان يستيقظ بعض الأشخاص غير متذكرين أحلامهم، الأمر الذي يبدو غريبًا بالنسبة للكثيرين، إلا أن هناك بعض العوامل التي تتسبب في حدوث ذلك، والتي قد يجهلها البعض، فعادة يبذل صاحب الحلم جهدًا كبيرًا في تذكر ما رآه، من أجل روايته على غيره، إلا أنه يجد صعوبة بالغة في استرجاعه، فلا يتذكر سوى بعض المشاهد منه إذا صادف رؤية مثيلها في الحقيقة ليربط بينها وبين ما رآه ويمكن إيضاح أسباب ذلك في التقرير التالي..
ما سبب عدم تذكر الأشخاص الأحلام عند الاستيقاظ؟يجهل الشخص عادة أن هناك سببا علميا وراء عدم تذكره الأحلام عند الاستيقاظ، الأمر الذي أوضحته الدكتورة ناهد شوقي، استشاري الصحة النفسية بجامعة عين شمس، خلال حديثها لـ«الوطن»، أن ذلك يرجع إلى عدة عوامل منها ما يتعلق بصاحب الحلم وطبيعة شخصيته، فهناك بعض الأشخاص التي تمتلك ذاكرة طويلة المدى يجعلها قادرة على استعادة جميع الأحداث كما رآها بالتحديد، وفي حال عدم قدرته على ذلك فهو بلا شك يمتلك ذاكرة قصيرة المدى، لا تمكِّنه من تذكر ما رآه بسهولة فسرعان ما ينساه.
في بعض الأحيان يخلد الشخص إلى النوم، ويكون محملاً بالكثير من الضغوط الحياتية التي تنعكس على أحلامه، فالحلم ما هو إلا تعبير عن الرغبات والاحتياجات أو المخاوف بشكل عام، يعمل العقل اللاواعي على تخزينها بداخله، ليحاول الشخص التهرب منها في الواقع، لهذا يلجأ إلى نسيانها حال رؤيتها في أحلامه.
يعتقد البعض في أغلب الأحيان أنهم لا يحلمون، إلا أن ذلك غير صحيح، لأن الحلم عادة يكون تعبيرا عن رغباتنا غير المحققة، فالأحلام هي جزء من حياتنا، ومن الممكن أن يكون الحلم وسيلة لتحقيق الأهداف التي لا نستطيع تحقيقها في الواقع وفقًا لاستشاري الصحة النفسية بجامعة عين شمس.
من جانبه، قدم موقع «wellandgood» بعض النصائح التي من شأنها مساعدتك في تذكر حلمك والتي يمكن تناولها على النحو التالي:
التدوينيُعتبر التدوين واحدا من أفضل الطرق التي تساعدك على تذكر حلمك، فلا عليك سوى العمل على تدوينها بمجرد ما تفتح عينيك.
يمكنك قص حلمك على أي شخص قريب منك، فذلك من الطرق التي تساعدك على عدم نسيان الحلم أو العمل على تسجيله عبر الهاتف.
وجب عليك تحسين جودة نومك فهذا واحد من أهم العوامل الرئيسية، التي تساعد على تذكر الأحلام، لذا عليك تجنب النظر إلى هاتفك قبل النوم مباشرة، وعدم الإفراط في تناول الكحوليات.
انخفاض في أسعار البنزين وارتفاع في المازوت.. إليكم جدول المحروقات الجديد