كيفية التعرف على الالتهابات الفطرية والوقاية منها صحة
تاريخ النشر: 17th, July 2023 GMT
صحة، كيفية التعرف على الالتهابات الفطرية والوقاية منها،تتزايد الفطريات في موسم الصيف تايمز أوف إنديا الإثنين 17 يوليو 2023 .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيفية التعرف على الالتهابات الفطرية والوقاية منها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تتزايد الفطريات في موسم الصيف (تايمز أوف إنديا)
الإثنين 17 يوليو 2023 / 22:13
تتزايد حالات الإصابة بالفطريات، والالتهابات الفطرية خلال موسم الصيف خاصة، إذا ارتبطت حرارة الصيف بالرطوبة ونزول الأمطار في بعض الأحيان.
فيما يلي بعض الأفكار حول كيفية حدوث هذه الحالة والأعراض التي يجب التعرف عليها، وفق صحيفة تايمز أوف إنديا: أعراض الإصابة بالفطرياتمن الأعراض السائدة التي يصاب بها الإنسان، القوباء الحلقية التي تكون على شكل طفح جلدي تسببه عدوى فطرية، وكذلك ما يسمى قدم الرياضي التي تسبب طفحاً جلدياً متقشراً ومثيراً للحكة.
تزدهر هذه الظواهر في البيئات الرطبة وتنتشر بسرعة بطرق مختلفة من خلال الاتصال الشخصي، والمناشف، أو الأشياء المشتركة مثل الأمشاط أو الفرشاة، والاستحمام في حمامات السباحة العامة، والتعرق المرتبط بالتمارين القاسية.
أسباب الإصابة بالفطرياتتخلق الرطوبة أرضاً خصبة لنمو الفطريات والبكتيريا وبالتالي تصبح الشكاوى المتعلقة بالجلد شائعة بشكل متزايد.
كما يمكن أن يساهم سوء النظافة والمناطق المكتظة في زيادة انتشار المرض، ولابد من الإشارة أيضاً إلى أن عدوى الفطريات لا تقتصر على فصل الصيف، وإنما يمكن أن تحدث في بقية أيام السنة إذا توفرت لها الشروط البيئية المناسبة.
هل يصاب الأطفال أيضاً بالعدوى الفطرية؟ إن الناس جميعاً من جميع الأعمار عرضة للإصابة بالعدوى الفطرية، وعادة ما يتم ملاحظة معدلات الإصابة الأعلى عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 11 عاماً و 40 عاماً. علاج الالتهابات الفطريةيعد علاج الالتهابات الفطرية من العلاجات الصعبة، ومن الضروري أيضاً مراجعة الطبيب وعدم الاعتماد فقط على العلاجات المنزلية.
عدم التوقف عن العلاج بمجرد أن تبدأ العدوى في الاختفاءقال الدكتور أشويني باوار، مدير الشؤون الطبية في شركة أبوت إنديا: "لعلاج الالتهابات الفطرية بشكل فعال، يجب اتباع خطة العلاج المضادة للفطريات بشكل صحيح، ويتضمن ذلك إكمال دورة العلاج بأكملها، وهو أمر حيوي حتى لو بدأت الأعراض في الاختفاء في مرحلة مبكرة، يمكن أن يساعد الالتزام بالعلاج في القضاء على العدوى بشكل صحيح، ومساعدة الأشخاص على حماية صحتهم والعيش حياة أكثر صحة وخالية من المتاعب".
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
البشرة مرآة الصحة.. كيف يؤثر الغذاء على نضارتها؟
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تلعب التغذية دورًا حاسمًا في تحسين صحة البشرة وتعزيز إشراقها، فالبشرة ليست مجرد غلاف خارجي للجسم، بل مرآة تعكس حالته العامة، ويُعد النظام الغذائي المتوازن أحد العوامل الأساسية في الحفاظ على نضارة البشرة وحمايتها من العوامل الخارجية، وللحد من تأثير الأطعمة الضارة، ينصح الخبراء بشرب كميات كافية من الماء يوميًا، والاعتماد على الأطعمة الطازجة غير المصنعة، فجمال البشرة يبدأ من الداخل، والعناية بنظامك الغذائي هي الخطوة الأولى نحو بشرة صحية ومتألقة.
وفي هذا الإطار، ينصح الخبراء بتناول أطعمة غنية بالمغذيات الأساسية، والابتعاد عن أخرى قد تؤثر سلبًا على صحة الجلد، وتقدم لكم “البوابة نيوز” قائمة بالأطعمة المفيدة وأخرى للضارة بالبشرة، وفقًا لما تم نشره يموقع “تايمز أوف انديا”.
أطعمة ضرورية لصحة البشرة
1. الفاكهة والخضار الطازجة:
تُعتبر من أغنى المصادر بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يساعد على حماية البشرة من الالتهابات وأضرار الجذور الحرة، وتشمل الخيارات المثالية: الحمضيات، الفواكه الحمراء، السبانخ، والجزر.
2. الأحماض الدهنية الأساسية:
تُعزز أحماض أوميغا 3 الموجودة في الأسماك الدهنية (مثل السلمون) والمكسرات (بذور الشيا والكتان) صحة الجلد عن طريق تقوية الحاجز الواقي له وتقليل الالتهابات.
3. الأطعمة الغنية بفيتامين E:
هذا الفيتامين هو مضاد أكسدة قوي يحمي خلايا البشرة من التلف. أبرز مصادره: اللوز، البندق، الأفوكادو، وبذور دوار الشمس.
مكافحة التجاعيد بالغذاء
يُعد فيتامين C من العناصر الأساسية في مقاومة التجاعيد، إذ يُعزز إنتاج الكولاجين ويحارب الشيخوخة المبكرة، ومصادره تشمل:
- الحمضيات: مثل البرتقال والليمون.
- الفاكهة الحمراء: كالفراولة والتوت.
- الفلفل الأحمر: الذي يحتوي على ضعف كمية فيتامين C مقارنة بالحمضيات.
- النباتات الورقية الخضراء: مثل السبانخ والجرجير.
أطعمة يجب تجنبها للحفاظ على البشرة
1. الأطعمة الغنية بالسكر:
الحلويات والمعجنات والعصائر المصنعة تُسبب ارتفاع السكر في الدم، مما يؤدي إلى زيادة الالتهابات وظهور حب الشباب.
2. الأطعمة الدهنية والمقلية:
تزيد الدهون المشبعة من الإفرازات الزهمية، مما يسد المسام ويؤدي إلى ظهور البثور.
3. منتجات الألبان:
خاصة الحليب الخالي من الدسم، الذي يحتوي على هرمونات قد تؤثر على مستويات الأنسولين وتفاقم حب الشباب.
4. الأطعمة المالحة والمُدرّة للبول:
الإفراط في استهلاك الملح والمشروبات المنبهة كالقهوة والشاي يُسببان جفاف البشرة.
طبيبة توضح أسباب خفقان القلب أثناء الحمل وكيفية التعامل معها