تعليمات هامة من المرور لقائدي الدراجات الآلية
تاريخ النشر: 21st, January 2024 GMT
جدة : البلاد
طالبت الإدارة العامة للمرور قائدي الدراجات الآلية بالالتزام بالأنظمة المرورية ومتطلبات السلامة عند قيادة الدراجة داخل الأحياء أو في الطرق الرئيسية.
وقال حساب المرور الرسمي في منصة (X): يجب على قائدي الدرجات الآلية الحرص على ارتداء خوذة رأس متوافقة مع متطلبات السلامة، والتأكد من تركيب لوحة الدراجة الآلية في مكانها المخصص، كما يجب الالتزام بالمسار المحدد، وعدم الدخول بين المسارات.
وأضاف المرور: وعلى قائدي الدرجات الآلية التقيد بالسرعة المحددة، وترك مسافة أمان كافية.
المصدر: صحيفة البلاد
كلمات دلالية: الدراجات الآلية المرور
إقرأ أيضاً:
علامات هامة تشير إلى نقص المغنيسيوم بالجسم
أميرة خالد
يعد المغنيسيوم معدن أساسي يشارك في أكثر من 300 تفاعل كيميائي داخل الجسم، حيث يلعب دورًا مهمًا في وظائف العضلات والأعصاب، وإنتاج الطاقة، وتعزيز صحة العظام.
ومع ذلك، قد يعاني الكثير من الأشخاص من نقص المغنيسيوم دون إدراك ذلك، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض مزعجة تؤثر على الصحة العامة.
وهناك 5 أعراض رئيسية قد تشير إلى نقص المغنيسيوم في الجسم: منها تشنجات العضلات، الشعور بالإرهاق المستمر أو التعب المزمن، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم، والصداع النصفي.
ويمكن أن يؤثر نقص المغنيسيوم على الصحة النفسية، مما يؤدي إلى تقلبات مزاجية، وزيادة مستويات القلق، وحتى الاكتئاب، إلى جانب ضعف صحة العظام وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام وضعف الهيكل العظمي.