7 وصفات طبيعية للحصول على بشرة نضرة وصحية.. أبرزها ماسك البطاطس
تاريخ النشر: 21st, January 2024 GMT
تهتم أغلب السيدات بالحصول على بشرة صحية خالية من العيوب، من خلال استخدام المكونات الطبيعية الموجودة في المنزل لعمل ماسكات طبيعية خالية من المواد الكيميائية التي تضر البشرة في الكثير من الأحيان، لذا نستعرض في التقرير التالي 7 وصفات طبيعية للحصول على بشرة نضرة.
للحصول على بشرة نضرة ومشرقة، يمكن الاستعانة بتلك الوصفات الطبيعية، التي أوضحها موقع health line، كالتالي:
تساعد وصفة البرتقال والزبادي في الحصول على بشرة نضرة وناعمة ومشرقة ويمكن تحضريها خلال اتباع الخطوات التالية:
- تحضير مكونات الوصفة وهي (ملعقة كبيرة من الزبادي، ملعقة كبيرة من قشور البرتقال المطحونة).
- خلط قشور البرتقال مع الزبادي جيدًا حتى تصبح عجينة، ووضعها على الوجه من 15 لـ 20 دقيقة ثم غسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ.
2) وصفة القهوةيمكن استخدام القهوة للحصول على بشرة نضرة وصحية، بفضل احتوائها على الكافيين الذي يعمل على شد البشرة وزيادة نضارتها.
ويمكن استخدامه على الوجه من خلال اتباع الخطوات التالية:
- تحضير مكونات الوصفة وهي (كوب من القهوة المطحونة، نصف كوب من مسحوق الكاكاو، كوب من الحليب، ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ملعقة كبيرة من العسل).
- خلط المكونات السابق ذكرها ووضعها على الوجه حتى تجف، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
تساعد وصفة البطاطس على الحصول على بشرة ناعمة ونضرة، ويمكن تحضير الوصفة من خلال اتباع الخطوات التالية:
- تحضير مهروس البطاطس أو ماء البطاطس المهروسة.
- وضع مهروس البطاطس على الأجزاء الداكنة في البشرة من 15-20 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء الدافئ، تكرار هذه الوصفة مرتين كل يوم.
4) وصفة بياض البيضيمكن الحصول على بشرة نضرة خالية من العيوب من خلال عمل وصفة بياض البيض، كالتالي:
- تحضير بيضة واحدة.
- فصل بياض البيضة وخفقها حتى الحصول على رغوة.
- وضع الرغوة على البشرة حتى تجف، ثم تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
5) وصفة الشاي والعسلباتباع الخطوات التالية يمكنك الحصول على بشرة ناعمة ونضرة كالتالي:
- تحضير كوب واحد من منقوع الشاي ونصف ملعقة من العسل.
- خلط المكونات جيدا ووضعها على الوجه لمدة 20 دقيقة حتى تجف.
- تدليل البشرة بلطف، ثم غسل الوجه بالماء الدافئ.
6) وصفة عصير الليمون واللبنتساعد وصفة عصير الليمون واللبن على تفتيج البشرة والحصول على بشرة ناعمة ونضرة، ويمكن تحضيرها كالتالي:
- تحضير ملعقة كبيرة من اللبن و كمية من عصير الليمون وملعقة من العسل.
- خلط المكونات جيدا ووضعها على الوجه حوالي 20 دقيقة ثم غضل الوجه بالماء الدافئ.
7) وصفة الكركميحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تقدم خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات ما يزيد من نضارة البشرة.
ويمكن تحضيرها كالتالي:
- تحضير كمية من الزبادي، وكمية من العسل، ومطحون الكركم.
- خلط المكونات مع بعضها في وعاء، ووضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم غسل الوجه جيدا بالماء الدافئ.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: بشرة صحية البطاطس القهوة الليمون الخطوات التالیة الحصول على بشرة ملعقة کبیرة من عصیر اللیمون غسل الوجه من العسل من خلال
إقرأ أيضاً:
وصفة مراد مكرم للتخسيس في 3 أشهر
مراد مكرم.. شارك الفنان مراد مكرم جمهوره ومتابعيه، مجموعة صور من أحدث ظهور له أثناء تواجده في صالة جيم لممارسة التمرينات الرياضية، وأظهرت الصور التي شاركها نقص في الوزن.
الفنان مراد مكرمونشر الفنان مراد مكرم، الصور الذي ظهر فيها بخسارة وزن ملحوظة على مدار الـ 3 أشهر الماضية، وذلك عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، وعلق:«بنفس التيشيرت علشان يبان الفرق في الـ 3 شهور إلى فاتوا».
كما تساءل الكثير من المتابعين للفنان مراد مكرم ما هو السر في خسارة الوزن بشكل ملحوظ، ورد مراد إن الدافع هو رياضة مع نظام غذائي، ومنذ فترة قريبة أعزم على ختام (الأكيل) وإنه في محاولة على إغلاق فمه، «بحاول أقفل بقى، ومش دايمًا بنجح بس بحاول».
وتعد آخر أعمال الفنان مراد مكرن هو مسلسل سر إلهي الذي عرض ضمن الماراثون الرمضاني، و تدور أحداثه حول سيدة تدعى نصرة وتقوم بدورها الفنانة روجينا ويسرق أشقاؤها ميراثها من أمها وتخونها صديقتها وتسرق منها زوجها وتنتقل إلى القاهرة تاركة المنصورة لتعمل في أحد دور رعاية كبار السن وتتعرف فيه على سيدة عجوز ويتم اتهامات بالقتل.
وشارك في بطولة مسلسل سر إلهي كلاً من روجينا ومحمد ثروت ورنا رئيس، مي سليم، محمد ثروت، نهى عابدين، محمود الحديني، صلاح عبد الله، وأحمد بدير، ميمي جمال، وأحمد سلامة، محسن منصور، مي سليم، ورشا مهدي، ومراد مكرم، محمود حجازي، مريم أشرف زكي، يوسف الأسدي.
ويعرض لـ مراد مكرم حاليا مسلسل «6 شهور» عبر منصة عبر منصة watch it، وضم مسلسل 6 شهور بجانب نور النبوي عدد من الفنانين ابرزهم نور إيهاب، ومجدى بدر وعدد كبير من ضيوف الشرف، حيث تجمع كل حلقة ضيف شرف مختلف عن الحلقة السابقة، والمسلسل من تأليف عمرو أبو زيد و أحمد هشام، وإخراج مصطفي سولي، ومشرف عام مصطفى العوضي، وإنتاج أروما استديوز للمنتج تامر مرتضى.
اقرأ أيضاًبعد فقدانه الوزن.. «الأكيل» مراد مكرم يتحدث عن رشاقته ويكشف السبب
مراد مكرم يفاجئ جمهوره بعد خسارة وزنه.. اعرف السر
«كونوا إناثا بجد».. مراد مكرم يثير غضب السيدات بسبب رسالة على «فيسبوك»
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين