رابط مفاجئ بين الطعام والنوم .. تجنب هذه الأطعمة ليلا

رعبُ بين أهالي القبّة ليلاً... إسكال كبير وصوت رصاص

أفادت مندوبة "لبنان 24" بأن اشكالاً وقع عند منتصف ليل امس في منطقة القبة - شارع الجديد بين كل من المدعو "ع.م" و المدعو "ه.ف" تخلله اطلاق نار من اسلحة حربية بين الطرفين.

وفرّ مطلقا النار الى جهة مجهولة فيما لم يفد عن سقوط اصابات، بينما كان قد سمع صوت الرصاص في ارجاء المنطقة ما تسبب بحالة من الخوف والرعب بين الاهالي.

وعرف ان الاشكال ناتج على خلفية دراجة نارية.

مقالات مشابهة

لبنان ٢٤قبل ۵۴ دقیقة

رعبُ بين أهالي القبّة ليلاً... إسكال كبير وصوت رصاص

أفادت مندوبة لبنان 24 بأن اشكالاً وقع عند منتصف ليل امس في منطقة القبة - شارع الجديد بين كل من المدعو ع.م و المدعو ه.ف تخلله اطلاق نار من اسلحة حربية بين الطرفين. وفرّ مطلقا النار الى جهة مجهولة فيما لم يفد عن سقوط اصابات، بينما كان قد سمع صوت الرصاص في ارجاء المنطقة ما تسبب بحالة من الخوف والرعب بين الاهالي. وعرف ان الاشكال ناتج على خلفية دراجة نارية.

الوطنقبل ۷ ساعة

حظك اليوم برج الدلو الاثنين 25 نوفمبر: تجنب الدخول في جدل

مواليد برج الدلو يتمتعون بشخصية فريدة ومميزة تجمع بين العقلانية والإبداع، يٌحبون الابتكار واكتشاف طرق جديدة لحل المشكلات، فهٌم دائماً ما يخرجون عن المألوف بتفكيرهم المختلف، ويتميزون بحب الاستقلالية، فهم يٌقدرون حريتهم ويكرهون أي نوع من القيود، برج الدلو اجتماعي بطبيعته، لكن لديه أوقات يحتاج فيها إلى العزلة لإعادة شحن طاقته. يتمتع الدلو بحس إنساني عالٍ ويٌحب مساعدة الآخرين، كما أنه صادق ومخلص في علاقاته. ورغم ميله لاستخدام العقل في اتخاذ القرارات، إلا أن عواطفه قوية ويعرف كيف يوازن بينهما، وإليك حظك اليوم لبرج الدلو الاثنين 25 نوفمبر، على الصعيد المهني...

الوطنقبل ۸ ساعة

«لو بتعاني من الأرق».. 5 حيل بسيطة تساعد على الراحة والنوم العميق

الأرق وعدم التوقف عن التفكير، يثيران القلق والتوتر وغيرهما من المشاكل، التي تؤثر سلبًا على النوم، لذا فإن هناك 5 طرق أو حيل بسيطة تساعد على النوم العميق، والشعور بالاسترخاء طوال الليل بشكل طبيعي، بدون الحصول على أي أدوية، لذا يمكن اتباعها يوميًا. أوضحت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، في حديثها لـ«الوطن»، أن هناك 5 حيل أو طرق بسيطة تؤدي إلى الاسترخاء والنوم العميق كالآتي: كوب حليب بالكركم هناك طريقة تساعد على النوم العميق، والشعور بالراحة طوال الليل، وهي تحضير...

الوطنقبل ۹ ساعة

13 إجراء من محافظة قنا لمواجهة موجة الطقس السيئ

تستعد محافظة قنا، لمواجهة التقلبات الجوية الحادة وسقوط أمطار غزيرة، وهبوب رياح، لتستشهد المحافظة ببيان الأرصاد الجوية عن عدم استقرار حالة الطقس خلال الأسبوع الجاري. طقس محافظة قنا ودعا الدكتور خالد عبدالحليم محافظ قنا، المواطنين إلى اتباع الإرشادات والنصائح التالية لمواجهة التقلبات ومنها نشاط الرياح. 1-عدم تجاهل التحذيرات والإرشادات التي يتم التنويه عنها في الإذاعة أو القنوات التلفزيونية. 2- حافظ على تثبيت الأشياء التي خارج المسكن، وخاصة على السطوح. 3- تجنب الاحتماء بالبنايات المشيدة حديثا. 4- الابتعاد عن الأسلاك الكهربائية والأشجار. 4- ينبغي تخفيض سرعة القيادة خاصة في المرتفعات وإغلاق...

البوابة نیوزقبل ۲۳ ساعة

تناول الطعام ليلا.. يعطل هرمونات الشبع ويزيد الجوع

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أظهرت دراسة طبية حديثة أجراها فريق من الباحثين من جامعة كاتالونيا المفتوحة وجامعة كولومبيا تأثير تناول الطعام في أوقات متأخرة من الليل على الصحة العامة، وذلك وفقًا لما نشرته مجلة ديلي ميل.وكشفت الدراسة أن تناول أكثر من 45% من السعرات الحرارية اليومية بعد الساعة الخامسة مساءً قد يعيق قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض السكري. وأوضحت الدكتورة ديانا دياز ريزولو، أن قدرة الجسم على استقلاب الجلوكوز تقل ليلًا نتيجة انخفاض إفراز الإنسولين وانخفاض حساسية الخلايا له،...

الوطنقبل ۱ یوم

حظك اليوم برج الميزان 24 نوفمبر: تجنب الجدل

يتمتع برج الميزان بشخصية ساحرة ودبلوماسية، ويعرف كيف يوازن بين الأمور المختلفة، مما يجعله مميزا في بناء العلاقات، يقدر الجمال والانسجام في الحياة، سواء في العمل أو في المحيط العائلي، ويسعى دائمًا لتحقيق العدالة، يتميز مواليده بالهدوء والتفكير المنطقي، ويحبون التفاهم وحل الخلافات بطرق سلمية، في العلاقات العاطفية، يتسمون بالرومانسية والوفاء، لكنهم قد يحتاجون إلى شريك يفهم حاجتهم إلى التوازن والحرية الشخصية. توقعات حظك اليوم برج الميزان 24 نوفمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الميزان الأحد 24 نوفمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: برج الميزان حظك...

صدى البلدقبل ۲ یوم

علمي طفلك الطعام أثناء الرضاعة .. خطوة بخطوة

حليب الأم هو كل ما يحتاجه طفلك من غذاء حتى بلوغه ستة أشهر من العمر، كما تعمل الرضاعة الطبيعية على تحفيز مشاعر الحب بين الأم وطفلها، وتساعد طفلك على الشعور بالأمان والراحة، وأثناء الرضاعة الطبيعية، يتعلم الطفل كيفية التحكم في شهيته وتهدئة نفسه. فهو يحدد كمية الحليب التي يحتاجها وكمية الحليب التي يرغب في مصها لتهدئة نفسه.تعليم الطفل الأكل مع الرضاعة الطبيعيةإن اختيار الأطعمة الصحية أثناء الرضاعة الطبيعية سيساعدك أنت وطفلك على الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها كلاكما. أطعمة غنية بالألياف لخفض مستوى السكر بالدم.. احرص على تناولها...

صدى البلدقبل ۲ یوم

هل تسخين الطعام أكثر من مرة خطر| تفاصيل

تسخين الطعام بشكل متكرر من الأشياء الشائعة عند العديد من الأشخاص، وإذا تم تحضير الطعام بطريقة صحية، وتم تبريده بسرعة بعد الطهي (أو إعادة التسخين) وتخزينه باردًا، فإن إعادة التسخين أكثر من مرة لا ينبغي أن تزيد من خطر الإصابة بالمرض، لكن التخزين لفترات طويلة وإعادة التسخين المتكرر سيؤثران على مذاق الأطعمة وملمسها، وأحيانًا على جودتها الغذائية. أفكار مجربة وناجحة.. 5 نصائح للتعامل مع الطفل العنيد دون أدوية.. طرق طبيعية لعلاج تساقط الشعر استعدي لإجازة نصف العام بهذه الأنشطة في المنزل عندما يتعلق الأمر بإعادة تسخين الأطعمة...

صدى البلدقبل ۳ یوم

أعراض سرطان البنكرياس

في اليوم العالمي لسرطان البنكرياس، أوضحت هيئة الدواء المصرية أعراضه وطرق تجنب الإصابة به ، عن طريق مجموعة من الإجراءات الهامة . فعال وسهل.. نظام غذائي لمرضى سرطان البنكرياس موافى: تكيسات البنكرياس لا تسبب مشكلات صحية التهاب البنكرياس أبرزها.. مخاطر تناول أدوية السكري لفقدان الوزن أعراض سرطان البنكرياس-ألم في البطن ينتشر للجانبين أو الظهر.-عسر الهضم، قيء وغثيان.-فقدان الشهية والوزن.-تحول بياض العينين والجلد للون الأصفر. -براز فاتح اللون وبول داكن اللون.-حكة.-تعب أو ضعف.-ألم وتورم في الذراع أو الساق. وشددت هيئة الدواء علي ضرورة إبلاغ الطبيب في حالة ظهور الأعراض...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۳ یوم

احذر.. مادة في الطعام تهدد بالسرطان

المناطق_متابعاتحذرت هيئة اختبار السلع والمنتجات الألمانية من خطورة مادة “الأكريلاميد” على الصحة؛ حيث إنها تؤدي إلى إتلاف المادة الوراثية، ومن ثم تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.وأضافت الهيئة أن مادة “الأكريلاميد” الخطيرة لها تأثير سلبي أيضا على الجهاز العصبي وخصوبة الرجال ونمو الجنين.أخبار قد تهمك جهاز خارق يشخِّص السرطان في 60 دقيقة 26 أكتوبر 2024 - 7:31 صباحًا دراسة: معدلات الإصابة بالسرطان تتزايد في الأجيال الأصغر سنا بشكل تدريجي 3 أغسطس 2024 - 9:27 مساءًكيفية النشوءوعن كيفية وجود “الأكريلاميد” في الطعام، أوضحت الهيئة أن هذه المادة الخطيرة تنشأ عندما يتم خبز الأطعمة...

رابط مفاجئ بين الطعام والنوم .. تجنب هذه الأطعمة ليلا

رعبُ بين أهالي القبّة ليلاً... إسكال كبير وصوت رصاص

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار