الوطن:
2025-04-06@08:23:39 GMT

استشاري مخ وأعصاب: قلة النوم أحد أسباب الصداع النصفي

تاريخ النشر: 20th, January 2024 GMT

استشاري مخ وأعصاب: قلة النوم أحد أسباب الصداع النصفي

قال الدكتور أحمد عصمت، أستاذ أمراض المخ والأعصاب بجامعة الأزهر، إن الصداع النصفي هو نوع من الصداع شديد الألم، ويصيب عادة جانبًا واحدًا من الرأس، وقد يكون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الغثيان والقيء والحساسية للضوء والصوت.

أسباب الصداع النصفي غير معروفة تمامًا

وأضاف أستاذ أمراض المخ والأعصاب بجامعة الأزهر، خلال مداخلة هاتفية على شاشة «TEN» أن أسباب الصداع النصفي غير معروفة تمامًا، ولكن هناك بعض العوامل التي قد تؤدي إلى حدوثه، منها الوراثة والتغيرات الهرمونية والإجهاد وقلة النوم.

أعراض الصداع النصفي تبدأ عادةً تدريجيًا

وأوضح أستاذ أمراض المخ والأعصاب بجامعة الأزهر أن أعراض الصداع النصفي تستمر من 4 ساعات إلى 3 أيام.

وأكد أستاذ أمراض المخ والأعصاب بجامعة الأزهر على أهمية استشارة الطبيب في حالة تكرار الصداع النصفي، أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى خطيرة.

الحصول على قسط كافٍ من النوم وتقليل التوتر

ونصح الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي باتخاذ بعض الإجراءات الوقائية، منها الحصول على قسط كافٍ من النوم وتقليل التوتر قدر الإمكان والمواظبة على ممارسة الرياضة بانتظام.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الصداع المخ والأعصاب الصداع النصفی

إقرأ أيضاً:

وكيل إعلام الأزهر: الواقع الدرامي أصبح غريبًا عن الشعب المصري

قال الدكتور سامح عبد الغني، وكيل كلية الإعلام بجامعة الأزهر، إن الدراما تُؤثر بصورة كبيرة في المجتمع المصري، وللأسف الشديد بعض القائمين على صناعة الدراما لا يدركون هذا الأمر، ولهذا ظهرت بعض المسلسلات التي تخرج عن أعراف وقيم المجتمع والأسرة المصرية، وأصبح المشهد الدرامي غريبًا عن الشعب المصري.

وأضاف «عبد الغني»، خلال حواره مع الإعلامي نوح غالي، ببرنامج «كلمة حرة»، المذاع على فضائية الشمس، أن هناك ضرورة لقيام الدراما برصد الحقائق وتُعبر عن المشكلات بصورة واقعية ومنطقية، فالكثير من المسلسلات تُناقش مشكلات غير مُعبرة عن الشعب المصري، وترصد المجتمع بصورة غير حقيقية، ولهذا يرى الجمهور المجتمع المصرية بصورة غير حقيقية.

وأوضح وكيل كلية الإعلام بجامعة الأزهر، أن المستثمر في قطاع الدراما يُركز على الجانب الربحي فقط، ولا يركز على المسؤولية الاجتماعية، وهذا الأمر خطير للغاية، فالدراما ليست للترفيه فقط، وليست للتسلية فقط، ولكنها تؤثر في قيم المجتمع والبنية الثقافية.

مقالات مشابهة

  • استشاري يكشف عن العوامل المؤثرة على جودة النوم بعد انتهاء الإجازة .. فيديو
  • وكيل إعلام الأزهر: الواقع الدرامي أصبح غريبًا عن الشعب المصري
  • استشاري صحة نفسية: الدراما أحد أسباب انتشار الطلاق
  • استشاري صحة نفسية: اضطرابات الساعة البيولوجية تؤثر على المناعة والصحة العقلية
  • أسامة حمدي: الطبيب الذي يعمل في مستشفى للطوارئ هو بطل
  • أسامة حمدي: لا توجد دولة تقدمت عالميا إلا واهتمت بالتعليم الحكومي الأولي المجاني
  • 16 مليار دولار في السنة.. أستاذ أمراض باطنة يطرح فكرة لتنشيط الاقتصاد المصري
  • نجاح عملية جراحية دقيقة لطفل رضيع في مستشفى قويسنا المركزي
  • استشاري أمراض جلدية: الشيب له أسباب وراثية وغير وراثية تؤثر على ظهوره المبكر
  • استشاري أمراض جلدية: الشيب له أسباب وراثية تؤثر على ظهوره المبكر