أبرزها «كثرة النوم».. علامات تنذرك بالإصابة بالاكتئاب متفرقات
تاريخ النشر: 17th, July 2023 GMT
متفرقات، أبرزها كثرة النوم علامات تنذرك بالإصابة بالاكتئاب،أوضح د. علاء مكرم خروب، طبيب أمراض نفسية وعصبية وعلاج الإدمان، أن الاكتئاب هو واحد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أبرزها «كثرة النوم».. علامات تنذرك بالإصابة بالاكتئاب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
أوضح د. علاء مكرم خروب، طبيب أمراض نفسية وعصبية وعلاج الإدمان، أن الاكتئاب هو واحد من أكثر المشكلات النفسية أو العقلية إنتشارًا في العالم، وقدرت منظمة الصحة العالمية عدد المصابين بالإكتئاب بـ٢٨٠ مليون شخص على مستوى العالم.
فالشخص المصاب بالإكتئاب يقوم بعمل الأشياء البسيطة مثل ارتداء الملابس والذهاب للعمل وتناول الطعام وغيرهم من الأمور اليومية بصعوبة وكأنها حمل ثقيل، فأعراض الإكتئاب كثيرة ومختلفة من شخص لآخر.
لذا يجب التفرقة بين الحزن الطبيعي الذي يحدث ويستمر فترة محددة على حسب أهمية الموضوع وينتهي، وبين الإكتئاب الذي يمكن أن يظل لمدة أسابيع أو شهور ويؤثر على حياة الشخص المصاب به سواء في مجال العمل أو الدراسة أو في علاقته مع الآخرين.
ومن أهم أعراض الإكتئاب:
- الشعور المستمر بالوحدة أو الحزن.
- نقص الطاقة في الجسم والشعور بالتعب.
- الشعور باليأس والإحباط.
- النوم الكثير أو النوم القليل عن المعتاد.
- الأكل الكثير أو قلة الأكل عن المعتاد.
- صعوبة في التركيز والانتباه.
- عدم اهتمام الشخص بالأنشطة الممتعة بالنسبة له.
- الإحساس بالذنب والتأنيب.. وإنعدام القيمة الشخصية.
- التفكير في الموت أو الإنتحار.
وأشار الطبيب إلى أن الأعراض السابقة لا تستمر يوم أو اثنين وإنما تظل موجودة لفترة طويلة، لذا في حالة ملاحظة أيا منها لابد من طلب الدعم النفسي في الحال وتلقى العلاج على يد الطبيب المختص.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
أبرزها الإساءة للدين.. 8 أسباب لإبعاد المعلمين عن مزاولة المهنة
يُبعد المعلم من شاغلي رتب الوظائف التعليمية عن مزاولة مهنة التعليم بشكل فوري ودون الحاجة لعرضه على لجنة أو جهة أخرى في حالات معينة حددتها وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية في لائحة الوظائف التعليمية.
ومن أبرز تلك الحالات الإساءة إلى الدين الإسلامي أو إلى الرسول صلى الله عليه وسلم أو إلى أحد الصحابة رضي الله عنهم، أو تبني توجهات فكرية منحرفة أثناء أداء الواجب التعليمي بما يؤثر سلباً على الطلاب، أو إذا ورد بشأنه توجيه من رئاسة أمن الدولة في القضايا الأمنية أو الفكرية المتطرفة، حيث يتم إبعاده فوراً عن العمل التعليمي.
أخبار متعلقة وزير الخارجية يبحث تطورات الأحداث في لبنان مع نظيره المصريصور.. "الوطني للعمليات الأمنية" يستعرض خدماته بمعرض الصقور والصيد .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 8 أسباب لإبعاد المعلمين عن مزاولة المهنة (اليوم)الإبعاد الفوري المعلمينويشمل الإبعاد الفوري أيضاً المعلمين الذين يمارسون أعمالاً منافية لتعاليم الدين الإسلامي، مثل السحر والشعوذة، أو الذين يحوزون أو يتعاطون أو يروجون المخدرات أو المسكرات أو المواد المحظورة التي تؤثر سلباً على سلامة العقل والبدن.
كما يشمل الإبعاد الفوري المعلمين الذين يظهرون سلوكاً غير أخلاقي، مثل الإيذاء الجسدي أو التحرش داخل العمل أو خارجه، أو استغلال الوظيفة لإقامة علاقات غير شرعية.إحالة المعلم على التقاعدوفي هذه الحالات، يُخيّر المعلم المبعد بين التقاعد إذا كانت خدمته تؤهله لذلك، أو النقل إلى وظيفة إدارية مناسبة في جهة أخرى غير الوزارة.
أما في حالة عدم توفر وظيفة إدارية مناسبة، يتم إحالة المعلم على التقاعد بعد موافقته إذا كان مجموع خدماته يتيح له الحصول على معاش تقاعدي، أو يُنقل إلى وظيفة ذات مرتبة أقل في الجهة التابع لها أو جهة أخرى بناءً على طلبها، ويوضع في الدرجة التي تساوي راتب الدرجة المستحقة له في المرتبة المناسبة وفق ما تم من تقييم لخبراته.رغبة المعلموفي حالة عدم توفر وظيفة مناسبة يمكن النقل إليها، أو عدم رغبة المعلم في النقل إلى مرتبة أقل، يُكلف بعمل غير تعليمي في المدارس أو إدارات أو مكاتب التعليم لمدة أقصاها ستة أشهر، يتقاضى خلالها راتبه حسب الرتبة المثبت عليها، ليتمكن المعلم من البحث عن وظيفة غير تعليمية ملائمة له في أي جهة حكومية. وفي حال عدم تمكنه من ذلك خلال تلك الفترة، يتم طي قيده ويعتبر في حكم المستقيل.
وأشارت اللائحة إلى أنه لا يجوز إعادة المعلم المبعد من ممارسة الوظائف التعليمية إلى وظيفة مشمولة باللائحة مرة أخرى، أو تولي مهمات قيادية تعليمية، ما عدا في حالة الإبعاد بسبب المرض.العلاوة السنويةوأوضحت اللائحة كذلك أن المعلم يُحرم من العلاوة السنوية إذا حصل على تقييم أداء وظيفي بتقدير "مرضٍ" فما دون أو ما يعادله في السنة السابقة لاستحقاقه العلاوة السنوية، أو إذا لم يحصل على الرخصة المهنية أو لم يجددها خلال الفترة المحددة وفقاً للقواعد والترتيبات المنظمة للرخص المهنية لدى الهيئة. ويُستثنى من ذلك من يشغل وظيفة "مساعد معلم".
كما يحرم المعلم من العلاوة السنوية إذا تغيب عن عمله بدون عذر تقبله الجهة، مدة أو مددًا تزيد على خمسة عشر يوماً خلال السنة السابقة لاستحقاقه العلاوة السنوية.
تأتي الإجراءات كجزء من الجهود المبذولة لضمان الالتزام بالمعايير المهنية والأخلاقية في العملية التعليمية، وللحفاظ على البيئة التعليمية كبيئة آمنة ومستقرة تتماشى مع القيم والمبادئ التي تضمن تحقيق مخرجات تعليمية ذات جودة عالية.
أوضاع مأساوية بعد بدء عملية عسكرية إسرائيلية شمالي قطاع غزة