النمر يوضح علاقة تناول الشاهي المُرّ بعد وجبة دسمة بنسبة السكر في الدم عالم المرأة

نشرة المرأة والمنوعات| دراسة تكشف نوعا من الصيام المتقطع لإنقاص الوزن بأسرع وقت.. الفرق بين الرضاعة الطبيعية والصناعية من حيث المميزات والعيوب.. احترسي.. أسباب تؤدي لهبوط السكر

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية.

وتم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: الفرق بين الرضاعة الطبيعية والصناعية، ومميزات وعيوب وهبوط السكر المفاجئ.. أسبابه وطرق التعامل معه، ودراسة تكشف نوعا من الصيام المتقطع لإنقاص الوزن بأسرع وقت.

الفرق بين الرضاعة الطبيعية والصناعية.. مميزات وعيوب

الفرق بين الرضاعة الطبيعية والصناعية.. مميزات وعيوب

هبوط السكر المفاجئ.. أسبابه وطرق التعامل معه

هبوط السكر المفاجئ.. أسبابه وطرق التعامل معه

دراسة تكشف نوعا من الصيام المتقطع لإنقاص الوزن بأسرع وقت

مقالات مشابهة

مساحة نتقبل ۳ ساعة

تحذير هام: هذا مستوى الضغط قد يؤدي إلى ذبحة صدرية قاتلة.. وهذه أبرز علاماتها

صورة تعبيرية (مواقع) أطلق استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر تحذيراً طبياً بالغ الأهمية، حذّر فيه من مخاطر ارتفاع ضغط الدم إلى مستويات عالية قد تهدد الحياة، كاشفاً عن الرقم الذي يعتبر مؤشراً خطيراً لحدوث ذبحة صدرية.وأوضح الدكتور النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس أن وصول ضغط الدم إلى مستوى 200/120 ملم زئبق يُعد من العوامل المباشرة التي قد تسبب الذبحة الصدرية، وهي حالة خطيرة قد تكون مقدّمة لأزمة قلبية ما لم يتم التعامل معها سريعًا.اقرأ أيضاً أول ظهور لمهدي المشاط بعد مزاعم إصابته بقصف أمريكي...

صدى البلدقبل ۱۱ ساعة

تعرف على فوائد تناول وجبة الفطور في الصباح

تعد وجبة فطور الصباح هي الأساس، أنصحك بالالتزام بتناول وجبة الإفطار لصحة أفضل وفقا لموقع اكسبريس. ومن فوائد تناول وجبة الإفطار ما يأتي:1-يعمل تناول وجبة الإفطار على تزويد الجسم بالطاقة التي يحتاجها ليتمكن من القيام بالأنشطة اليومية.2-يساهم تناول وجبة الإفطار صباحًا في تحسين الذاكرة والتركيز.3-تحتوي وجبة الإفطار الصحي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف التي تحسن الصحة العامة للجسم.4-يعمل تناول وجبة الإفطار على تحسين الأداء الرياضي.5-يساهم تناول وجبة الإفطار على تحفيز الهضم وتجنب الشعور بالجوع في وقت لاحق من اليوم.6-عدم تناول وجبة الإفطار صباحًا قد يؤدي إلى تراجع الأداء المعرفي والبدني،...

صدى البلدقبل ۱۷ ساعة

لمرضى السكري.. تناول الزبيب باعتدال وبكميات محدودة

يحتوي الزبيب، على سكر الفركتوز (سكر الفاكهة الطبيعي) هو نوع من السكريات الطبيعية التي يُمكن لمرضى السكري تناولها باعتدال، حيث يتم امتصاصه بشكل أبطأ مقارنة بالسكروز، مما يقلل من تأثيره السريع على مستويات السكر في الدم.فعلى الرغم من اعتبار الفواكه، والفواكه المجففة مثل الزبيب من الأطعمة الصحية، إلا أنها ما زالت تحتوي على الكربوهيدرات التي تتحول إلى السكر بعد الهضم، ومن ثم لا ينبغي الإفراط في تناولها كمريض سكر، ويُنصح باتباع نظام غذائي صحي، ومراقبة السعرات الحرارية.فوائد الزبيب وفقا لموقع هيلثى..1- مخفض لضغط الدم المرتفع2- مخفض للكوليسترول فى الدم3- واقي...

صحیفة صدىقبل ۲۱ ساعة

سجين يطلب وجبة دسمة قبل لحظات من الإعدام

خاص في ولاية فلوريدا الأمريكية، تم تنفيذ حكم الإعدام بحق أحد النزلاء، بعد أكثر من عقدين على ارتكابه جريمة هزت الرأي العام، فيما لفتت وجبته الأخيرة الانتباه بسبب كميتها الكبيرة. ووفقًا لصحيفة “ديلي ستار، فقبل ساعات من موعد التنفيذ، تناول النزيل وجبة أخيرة مكونة من شريحة لحم خنزير مقلية، بطاطا مشوية، لحم مقدد، ذرة، آيس كريم، شوكولاتة، ومشروب غازي، وسط إجراءات مشددة داخل السجن. وكان السجين، البالغ من العمر 48 عامًا، قد أُدين في جريمة اغتصاب وقتل تعود إلى عام 2000، حيث تم الحكم عليه بالإعدام عام 2003 بعد محاكمة...

صدى البلدقبل ۱ یوم

7 فوائد صحية للشوكولاتة الداكنة.. تعرف عليها

هناك العديد من الفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة ، فهي ليست مجرد حلوى، ولكنها مليئة بالعديد من المركبات النشطة بيولوجيًا مما يجعلها غنية بالفوائد الصحية التي قد لا يتوقعها الفرد.لذلك سنتعرف خلال السطور التالية أهم الفوائد الصحية التي تمنحها الشوكولاتة الداكنة لجسم الإنسان وتعزز من صحته عند تناولها بانتظام.عناصر الشوكولاتة الداكنةأشارت الأبحاث العلمية التي أوضحها موقع (تايمز أوف انديا)، إلى أن الشوكولاتة الداكنة تحتوي على الميثيل زانثينات، والبوليفينولات، والفلافونويدات، وهي مركبات نشطة بيولوجيًا، مما يجعل الشوكولاتة الداكنة غنية بالفوائد الصحية التي تدعم صحة القلب ووظائف الدماغ وتقليل الالتهاب التأكسدي وتقليل الالتهابات...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

أسباب وطرق التعامل مع هبوط السكر المفاجئ

أميرة خالد يعاني مرضى السكري من نوبات ارتفاع أو انخفاض سكر الدم ، وفي معظم الحالات، يكون سبب انخفاض سكر الدم هو السكري، ولكنه قد يصيب أيضًا الأشخاص غير المصابين به. يُقاس سكر الدم بكمية الجلوكوز في الدم، ويختلف مستوى الجلوكوز الطبيعي من شخص لآخر و بالنسبة لمعظم الناس، يحدث نقص سكر الدم عندما ينخفض مستوى الجلوكوز في الدم إلى أقل من 70 ملجم/ديسيلتر. ونقص سكر الدم الحاد هو انخفاض مستوى السكر في الدم عن 54 ملجم/ديسيلتر. وأكد الأطباء أنه عند انخفاض مستوى السكر في الدم إلى هذا الحد، قد...

جریدة الحقیقةقبل ۲ یوم

كيف تُكبح الرغبة في الطعام في الليل؟

قد تصعب مقاومة الرغبة الشديدة في تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، لكن خبراء التغذية يشددون على أهمية تقليل تناول الوجبات الخفيفة قبل النوم. بداية من المهم أن تعلم أو تناول وجبة في وقت متأخر، وقبل النوم، يرتبط بشكل واضح بالسمنة وزيادة الوزن، وفق دراسات عديدة. ووفق “سوري لايف”، توضح بيث تشيروني، أخصائية التغذية المعتمدة في عيادة كليفلاند، أن تناول الطعام قبل النوم قد يسبب ارتجاع المريء، ويجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالسكري من النوع 2، إذا تحول الأمر إلى عادة مسائية. وتشير أخصائية التغذية إلى علاقة الشعور بالجوع...

صدى البلدقبل ۲ یوم

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية.وتم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: الفرق بين الرضاعة الطبيعية والصناعية، ومميزات وعيوب وهبوط السكر المفاجئ.. أسبابه وطرق التعامل معه، ودراسة تكشف نوعا من الصيام المتقطع لإنقاص الوزن بأسرع وقت.الفرق بين الرضاعة الطبيعية والصناعية.. مميزات وعيوبالفرق بين الرضاعة الطبيعية والصناعية.. مميزات وعيوبهبوط السكر المفاجئ.. أسبابه وطرق التعامل معههبوط السكر المفاجئ.. أسبابه وطرق التعامل معهدراسة تكشف نوعا من الصيام المتقطع لإنقاص الوزن...

صدى البلدقبل ۲ یوم

هبوط السكر المفاجئ.. أسبابه وطرق التعامل معه

يعاني مرضى السكري من نوبات ارتفاع أو انخفاض سكر الدم. في معظم الحالات، يكون سبب انخفاض سكر الدم هو السكري. ولكنه قد يصيب أيضًا الأشخاص غير المصابين به.مستويات نقص السكر في الدميُقاس سكر الدم بكمية الجلوكوز في الدم. يختلف مستوى الجلوكوز الطبيعي من شخص لآخر، ولكن بالنسبة لمعظم الناس، يحدث نقص سكر الدم عندما ينخفض مستوى الجلوكوز في الدم إلى أقل من 70 مليجرامًا لكل ديسيلتر (ملج/ديسيلتر).نقص سكر الدم الحاد هو انخفاض مستوى السكر في الدم عن 54 ملج/ديسيلتر. قد يُسبب هذا انخفاضًا في مستوى السكر في الدم. عند انخفاض مستوى السكر في الدم إلى...

مساحة نتقبل ۳ یوم

الكشف عن زيت سحري السحري يقلل الكوليسترول وينظم السكر ويذيب الدهون

زيت القرفة (مواقع) هل تعاني من ارتفاع الكوليسترول أو مشاكل السكر في الدم؟ هل تحاول فقدان الوزن الزائد ولكنك لم تجد الحل المثالي؟.إليك الحل الذي لم تكن تتوقعه! زيت القرفة هو المكون الطبيعي الذي يمكن أن يغير حياتك، ويساعدك في علاج العديد من المشكلات الصحية في وقت واحد.اقرأ أيضاً تصعيد غير متوقع وسط استمرار الغارات الأمريكية: صنعاء تنقل العمليات لجبهة جديدة 7 أبريل، 2025 قوات صنعاء تصدر بيانا هاما بعد قليل: تفاصيل جديدة على وشك الإعلان 7 أبريل، 2025 تحسين صحة القلب وتقليل الكوليسترول:يُعتبر زيت القرفة أحد أفضل العلاجات الطبيعية لتحسين...

النمر يوضح علاقة تناول الشاهي المُرّ بعد وجبة دسمة بنسبة السكر في الدم عالم المرأة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار