صدى البلد:
2025-04-03@03:24:21 GMT

الصداع النصفي.. الأسباب والأعراض والعلاج والوقاية

تاريخ النشر: 20th, January 2024 GMT

الصداع النصفي هو نوع شائع من الصداع يتميز بنوبات متكررة من الألم الحاد في نصف الرأس. يمكن أن يكون للصداع النصفي أسباب مختلفة ويمكن التحكم به وعلاجه بواسطة العلاجات المناسبة. إليك بعض المعلومات حول أسبابه وأعراضه وعلاجه والوقاية منه،وفقا لما نشره موقع إكسبريس .

وداعا للمسكنات والأدوية..أطعمة ومشروبات طبيعية للتخلص من الصداع أسباب الصداع النصفي

 

التغيرات الكيميائية في الدماغ: يُعتقد أن تغيرات في مستويات المواد الكيميائية في الدماغ مثل السيروتونين والنورأدرينالين والدوبامين قد تلعب دورًا في حدوث الصداع النصفي.


العوامل الوراثية: قد يكون للعوامل الوراثية دور في ظهور الصداع النصفي، حيث يكون لديك ميول وراثية لتطوره.
التغيرات في الأوعية الدموية: يُعتقد أن توسع وانقباض الأوعية الدموية في الدماغ يمكن أن يسبب الصداع النصفي.
العوامل البيئية: بعض العوامل البيئية مثل التوتر النفسي، ونقص النوم، والتعب، وتناول بعض الأطعمة أو المشروبات مثل الشوكولاتة والقهوة والكحول قد تزيد من احتمالية حدوث الصداع النصفي.


أعراض الصداع النصفي

ألم حاد في نصف الرأس، وعادةً في جانب واحد فقط.
الغثيان والقيء.
الحساسية للضوء والضوضاء.
الشعور بالدوار أو العدم الثبات.
تغيرات في الرؤية مثل البصر المزدوج أو الوهمي.


علاج الصداع النصفي

الأدوية: يمكن استخدام الأدوية لتخفيف أعراض الصداع النصفي ومنع حدوث النوبات. من بين الأدوية المستخدمة في العلاج تشمل المسكنات مثل الأسبرين والإيبوبروفين، والمثبطات الانتقائية لإعادة امتصاص السيروتونين (SSRI).


العلاج الوقائي: في حالة الصداع النصفي المتكرر والشديد، يمكن أن يوصي الطبيب بتناول الأدوية الوقائية لتقليل تكرار النوبات.
تحديد العوامل المؤثرة: تعقب العوامل المؤثرة في حدوث الصداع النصفي مثل التوتر، ونقص النوم، والأطعمة المحددةمثل الشوكولاتة والمنبهات، والابتعاد عنها قد يساعد في الوقاية من النوبات.
تطبيق التقنيات الاسترخائية: مثل التنفس العميق، والتأمل، واليوغا، والتدليك، للمساعدة في تخفيف التوتر وتهدئة الجسم والعقل.
الحفاظ على نمط حياة صحي: تجنب التوتر الزائد، والحفاظ على نمط نوم منتظم، وممارسة النشاط البدني بانتظام، وتناول وجبات متوازنة وصحية.
مهمة جدًا أن تعمل مع طبيبك لتشخيص الصداع النصفي وتحديد العلاج المناسب والإرشادات الوقائية بناءً على حالتك الفردية.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الصداع النصفي الصداع أدوية صداع التوتر الصداع النصفی

إقرأ أيضاً:

العطاس في الربيع.. أعراض غير متوقعة وتأثيرات على الدماغ

العطاس في الربيع.. أعراض غير متوقعة وتأثيرات على الدماغ

مقالات مشابهة

  • أطباء بلا حدود تحذر من نفاد الأدوية بغزة وتدعو لإنهاء الحصار الإسرائيلي
  • فزع الركاب من سقوط الطائرات !
  • الفرنسيون غاضبون.. حملة تنمر واسعة ضدهم بأميركا وأوروبا
  • لهذه الأسباب تقلق إسرائيل من الوجود العسكري المصري في سيناء
  • دواء جديد قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب المفاجئة بنسبة 94%
  • العطاس في الربيع.. أعراض غير متوقعة وتأثيرات على الدماغ
  • اضطرابات النوم بعد رمضان؟ اكتشف الأسباب والحل السريع!
  • الدويري: غزة تمر بأصعب أوقاتها منذ بدء الحرب وهذه هي الأسباب
  • لا تتوقف عن تناول التمر بعد رمضان.. لهذه الأسباب
  • 4 أبريل.. عقد الجمعية العمومية لنقابة الصحفيين لمناقشة التجديد النصفي وانتخاب النقيب والمجلس