مع متابعة حالة الطقس المتغيرة، تشير الأرصاد إلى تعرض البلاد، بدءًا من الاثنين المقبل، لمُنخفض جوي مُعتبر، يصاحبه كتل هوائية باردة، تعمل على خفض قيم الحرارة، وزيادة حدة الرياح، بحسب تصريحات الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي، لهيئة الأرصاد الجوية، لـ«الوطن».

 

وأوضحت غانم أن المنخفض الجوي سيبدأ تأثيره على البلاد يوم الاثنين المقبل، ويستمر حتى الأربعاء المقبل، حيث تصل درجات الحرارة إلى 6 درجات مئوية.

 

وفي هذه الأجواء، يعاني مرضى الجيوب الأنفية من زيادة الشعور بالتعب وعدم القدرة على التنفس أحيانا، لذلك يجب عليهم عدم إهمال بعض التحذيرات المهمة، حتى لا يتعرضون لأعراض مزعجة أولها الكحة، العطس، الصداع، دموع بالعين والاحتقان بالأنف.

 

7 تحذيرات مهمة لمرضى الجيوب الأنفية

مع التحذير من أقتراب المنخفض الجوي الذي يؤثر بالطبع على حالة الطقس من انخفاض شديد في درجات الحرارة، لا تهمل التحذيرات التالية بحسب موقع «مايو كلينك» وتصريحات الدكتور امجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة لـ«هن»:

 

- احذر الاقتراب من المصابين بنزلات الزكام أو حالات العَدوى الأخرى.

 

- احذر إهمال غسل اليدين بالماء والصابون بشكل متكرر قبل الوجبات.

- تحكَّم في الحساسية، وتعاون مع الطبيب لإبقاء الأعراض تحت السيطرة.

 

- احذر التدخين والتدخين السلبي والهواء الملوث، دخان التبغ والملوثات الأخرى إلى تهيُّج الرئتين وداخل الأنف، والذي يُعرف بالممرات الأنفية.

 

- لا تهمل جهاز ترطيب الهواء، إذا كان الهواء في منزلك جافًا، فقد تساعد إضافة الرطوبة إلى الهواء على الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية

 

- احرص على بقاء جهاز ضبط الرطوبة نظيفًا وخاليًا من العفن عن طريق التنظيف المنتظم والشامل.

 

- احذر الخروج في وقت ذروة المنخفض وتابع تحذيرات ومتابعات الأرصاد أولًا بأول.

 

أعراض الإصابة بالجيوب الأنفية:

ومع الطقس المتغير للمنخفض، هناك عدة أعراض تشير لك بإصابتك بالجيوب الأنفية، منها التالي:

 

- الكحة الشديدة. 

 

- العطس والصداع.

 

- دموع بالعين.

 

- احتقان بالأنف.

 

- آلام بالوجه.

 

- الشعور بضغط في الأذن وصعوبة في الشم.

 

- خروج إفرازات سميكة صفراء أو خضراء من الأنف.

 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الجيوب الأنفية منخفض الطقس

إقرأ أيضاً:

منخفض جويّ فوق تركيا يُؤثّر على لبنان.. كيف سيُصبح الطقس إبتداءً من الثلاثاء؟

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية ان يكون الطقس غدا غائما جزئيا مع ضباب على المرتفعات ودون تعديل يذكر بدرجات الحرارة على الساحل وفي الداخل. وجاء في النشرة الآتي:  

- الحال العامة: طقس صيفي معتدل نسبيا يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط، حيث تنخفض درجات الحرارة خاصة في المناطق الجبلية والداخلية بسبب تأثير منخفض جوي محدود الفاعلية متمركز فوق تركيا، ومن المتوقع أن يتحول إلى صيفي معتاد اعتبارا من يوم االثلاثاء.   ملاحظة: معدل درجات الحرارة لشهر حزيران في بيروت بين 22  و 30، طرابلس بين 20 و 29، وفي زحلة بين 16 و 32. لشهر تموز في بيروت بين 24 و 32 درجة وفي زحلة بين 18 و 34 درجة.   تحذير: نحذر من التعرض لأشعة الشمس ومن اندلاع الحرائق في المناطق الحرجية الداخلية ومن ترك الاطفال والمواد القابلة للاشتعال في السيارات المقفلة، كما نحذر رواد البحر من ارتفاع الموج أحيانا. - الطقس المتوقع في لبنان:   اليوم الأحد:   غائم جزئيا مع انخفاض ملموس بدرجات الحرارة خاصة في المناطق الجبلية والداخلية، حيث تصبح دون معدلاتها الموسمية، بينما تبقى دون تعديل يذكر في المناطق الساحلية، ويتشكل الضباب الكثيف على المرتفعات تسوء معه الرؤية كما تنشط الرياح أحيانا.   الإثنين:   غائم جزئيا مع ضباب على المرتفعات ودون تعديل يذكر بدرجات الحرارة على الساحل وفي الداخل، بينما ترتفع بشكل بسيط في المناطق الجبلية، كما تنشط الرياح أحيانا.     الثلاثاء:   قليل الغيوم إجمالا مع ارتفاع بدرجات الحرارة في المناطق الجبلية، كما يتكون الضباب على المرتفعات وتنشط الرياح أحيانا.   الأربعاء:   قليل الغيوم إجمالا مع ارتفاع بدرجات الحرارة، خاصة على الجبال وفي الداخل، كما يتكون الضباب المحلي على المرتفعات.
- درجات الحرارة المتوقعة: على الساحل من 25 الى 31 درجة، فوق الجبال من 19 الى 24 درجة، في الداخل من 17 الى 32 درجة.

- الرياح السطحية: جنوبية غربية، سرعتها بين 10 و30 كم/س.

- الانقشاع: متوسط على الساحل، سيء أحيانا على المرتفعات المتوسطة بسبب الضباب.

- الرطوبة النسبية على الساحل: بين %60  و 80%.

- حال البحر: مائج اجمالا.

- حرارة سطح الماء: 28 درجة.

- الضغط الجوي:   754 ملم زئبق.

- ساعة شروق الشمس:   05,30  ساعة غروب الشمس:   19,53.

مقالات مشابهة

  • الأرصاد تحذر.. تعرف على درجات الحرارة غدًا
  • شديد الحرارة نهارًا.. تعرف على حالة الطقس اليوم الإثنين في البحيرة
  • الأرصاد تحذر من منخفض الهند الموسمي.. حالة الطقس في مصر غدًا
  • ارتفاع بالحرارة.. تحذير عاجل من هيئة الأرصاد بشأن طقس مطلع يوليو
  • منخفض جويّ فوق تركيا يُؤثّر على لبنان.. كيف سيُصبح الطقس إبتداءً من الثلاثاء؟
  • تحذيرات من الأرصاد للمصطافين بشواطئ البحر المتوسط
  • عظمى القاهرة 35 .. الأرصاد تكشف حالة الطقس اليوم
  • تغير مفاجئ في درجات الحرارة.. ارتفاع نسبة الرطوبة سبب الشعور بالحر.. وخبراء يناشدون المواطنين باتخاذ الاحتياطات الضرورية
  • الأرصاد تعلن عن حالة الطقس خلال الساعات المقبلة
  • الأرصاد تكشف عن حالة الطقس خلال الساعات المقبلة.. وتحذرالمصطافين على الشواطيء