استخدام غسول الفم في الصباح يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب، صرح بذلك أحد كبار الخبراء في مجال أمراض القلب من الولايات المتحدة الأمريكية.

 

يستخدم ملايين الأشخاص غسول الفم في الصباح لأنهم يجدون أن هذه المنتجات مفيدة في الحفاظ على صحة أسنانهم ورائحة منعشة ومع ذلك، فإن القيام بذلك قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، وقد عبر عن هذا الرأي ناثان بريان، الذي يعمل في جامعة تكساس.

 

 

ولقد درس منذ فترة طويلة دور أكسيد النيتريك الذي يساعد الخلايا على التواصل ووفقا للدكتور بريان، فإن شطف الفم يوميا، والذي يهدف أيضا إلى مكافحة رائحة الفم الكريهة، يحرم الجسم من الجزيئات الأساسية والشطف يقتل البكتيريا، مما يزود الجسم بإمدادات ثابتة من أكسيد النيتريك، الذي يتحكم وينظم ضغط الدم.

 

يعد التحكم في ضغط الدم أمرًا ضروريًا للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ومع ذلك، وفقًا للدكتور بريان، فإن سوء نظافة الفم يعطل أيضًا إنتاج أكسيد النيتريك وبحسب الطبيب، فإن الأبحاث الحديثة تظهر أن البكتيريا الفموية تزود الجسم بمصدر ثابت لأكسيد النيتريك وهو أحد أهم الجزيئات التي يتم إنتاجها في أجسامنا.

 

يتذكر الدكتور بريان نتائج دراسة أجريت عام 2014 والتي وجدت أيضًا أن غسول الفم يشكل خطرًا على صحة القلب والأوعية الدموية فهي تدمر البكتيريا "الجيدة" التي تساعد الأوعية الدموية على الاسترخاء، مما يزيد من ضغط الدم وتوصل علماء من جامعة كوين ماري في لندن إلى هذا الاستنتاج قبل ثلاث سنوات ويظهر هذا التأثير خلال يوم واحد فقط بعد استخدام الغسول، كما أثبت الباحثون

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: غسول الفم القلب أمراض القلب رائحة الفم الكريهة ضغط الدم البكتيريا أمراض القلب والأوعية الدموية السكتة الدماغية ارتفاع ضغط الدم ضغط الدم

إقرأ أيضاً:

توقف نمو السرطان وتعالج السكري.. القرفة تمتلك فوائد خارقة لا نعرفها

تعد القرفة من المواد الطبيعية التي تمتلك تأثيرات عديدة مفيدة للجسم إذا تم تناولها بكميات معتدلة.

نرصد لكم أهم فوائد القرفة للصحة من خلال ما جاء في موقع “ويبمد” 

علاج السكري


كشفت بعض الأبحاث أن القرفة قد تكون مفيدة لمرضى السكري و تشير مراجعة لـ 18 دراسة إلى أن القرفة قد تخفض نسبة السكر في الدم  لكنها لم تؤثر على الهيموجلوبين A1c وتخفض نسبة الكوليسترول لدى مرضى السكري.

إنقاص الوزن

تشير إحدى المراجعات إلى فوائد القرفة لفقدان الوزن والسمنة وتُستخدم أحيانًا لعلاج متلازمة القولون العصبي أو غيرها من مشاكل المعدة أو الأمعاء. 

تحسن القلب والأعصاب

تحتوي القرفة على  البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم ويساعد البوتاسيوم على معادلة تأثير الصوديوم على ضغط الدم، وينظم معدل ضربات القلب كما يُسهم البوتاسيوم في وظائف الأعصاب.

تحمى العظام

يعمل المغنيسيوم والكالسيوم معًا للحفاظ على صحة ضربات القلب وهذان المعدنان ضروريان لصحة الهيكل العظمي.

مضاد للالتهابات

القرفة مضادة فعالة للالتهابات لذا اختبر الباحثون المواد الكيميائية النباتية الموجودة في القرفة واكتشفوا فيها مضادات الأكسدة عديدة ووجدوا أن آثارها المضادة للالتهابات قوية، وفي إحدى الدراسات، استهدفت بعض مركبات القرفة الجذور الحرة حققت القرفة نتائج جيدة جدا.

الوقاية من السرطان

من أهم عوامل علاج السرطان إيقاف تكوين الأوعية الدموية التي تغذي الأورام وقد أظهرت دراسة أن القرفة يمكن أن تبطئ أو تؤخر تكوين الأوعية الدموية، ونمو الخلايا، والإشارات الخلوية بالإضافة إلى كونها وسيلة فعالة للوقاية من السرطان أو علاجه.

خصائص المضادات الحيوية

مركب سينامالدهيد مسؤول عن رائحة ونكهة القرفة المميزة وقد أثبتت هذه المادة الكيميائية النباتية فعاليتها الواسعة كمضاد حيوي. 

وقد اختُبر سينامالدهيد ضد العديد من البكتيريا والفيروسات، بما في ذلك المكورات العنقودية، والإشريكية القولونية ، والسالمونيلا، والمبيضات ووجد الباحثون أنه قادر على منع نمو هذه البكتيريا.

الحماية من الإجهاد التأكسدي

تحتوي القرفة على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، مثل البوليفينولات وتساعد هذه المواد الجسم على الحماية من الضرر التأكسدي كما أن مضادات الأكسدة الموجودة في القرفة قوية لدرجة أنه يمكن استخدامها كمادة حافظة طبيعية.


بالإضافة إلى أن تناول مكملات القرفة يعزز مضادات الأكسدةمستويات الكوليسترول في الدم ، فضلاً عن انخفاض علامات الالتهاب.

الوقاية من أمراض القلب

تخفض القرفة مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول الكلي، مما  يساعد في الوقاية من أمراض القلب، وإذا تناولت مكملات غذائية تحتوي على 1.5 جرام على الأقل من القرفة يوميًا، فإنها تخفض الكوليسترول الكلي، والكوليسترول الضار (LDL)، والدهون الثلاثية، وسكر الدم .

تحذير

القرفة ممنوعة للنساء اللاتى تفكرن فى الحمل أو الحوامل بالفعل لأنه يزيد احتمالات الإجهاض.

ينبغي على من يتناولوا أدوية السيولة والمضادات الحيوية وبعض أدوية الأمراض المزمنة كالقلب والسكري عدم تناول القرفة إلا بعد استشارة الطبيب لأنها تتفاعل معهم بشكل يضر المصاب .

مقالات مشابهة

  • غسول الفم ليس لعبة.. تعرّف على الاستخدام الصحيح لتجنّب الأضرار الصحية
  • «قلب ثان» اكتشاف جديد يفتح آفاقا علاجية واعدة
  • توقف نمو السرطان وتعالج السكري.. القرفة تمتلك فوائد خارقة لا نعرفها
  • مؤتمر السكتة الدماغية يناقش تعرض الرياضيين في الملاعب للحالات المشابهة
  • دراسة: الذكاء الاصطناعي يلعب دورا في الوقاية من السكتة القلبية المفاجئة
  • فوائد العنب الأخضر للإمساك 
  • المكسرات.. غذاء صغير بفوائد عظيمة لصحة القلب والدماغ
  • يسبب السكتات والجلطات القلبية.. جمال شعبان يحذر المواطنين من أمر يومي
  • خلي بالك.. أشياء تجعلك أكثر عرضة للنوبة القلبية
  • دواء جديد يظهر نجاحا في علاج ارتفاع ضغط الدم الرئوي