بعد فوز الرأس الأخضر.. حظوظ منتخب مصر في التأهل لدور الـ 16
تاريخ النشر: 19th, January 2024 GMT
حسم منتخب الرأس الأخضر منذ قليل تأهله إلى دور الـ 16، في بطولة كأس الأمم الأفريقية، بعد فوزه على موزمبيق بثلاثية نظيفة، ليتصدر المجموعة الثانية برصيد 6 نقاط، وينجح رسميا في خطف صدارة المجموعة.
ويلتقى منتخب مصر مع الرأس الأخضر يوم الإثنين المقبل، في مباراة الفرصة الأخيرة لمنتخبنا الوطني، الذي يأتي في المركز الثاني برصيد نقطتين.
وفوز منتخب مصر على الرأس الأخضر، يحسم لمنتخب مصر المركز الثاني في المجموعة، والتأهل رسميا إلى دور الـ 16، أما في حالة التعادل، فحينها سوف يدخل منتخبنا الوطني في حسابات معقدة، حيث سيصل رصيده حينها إلى 3 نقاط، ويتوقف مصيره على نتائج الفرق الأخرى، أما في حالة خسارة مصر من الرأس الأخضر، فسوف يودع المنتخب الوطني منافسات البطولة بنسبة كبيرة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: منتخب مصر محمد صلاح الرأس الأخضر منتخب مصر
إقرأ أيضاً:
وداعًا لقشرة الشعر المستعصية: 5 طرق فعالة للتخلص منها نهائيًا
قشرة الشعر (vanicream)
تعد قشرة الشعر من أكثر المشكلات المزعجة التي يعاني منها الكثيرون، سواء في فصل الشتاء أو الصيف، وتسبب إحراجًا كبيرًا لدرجة أنها قد تؤثر على ثقة الشخص بنفسه.
لكن الخبر السار هو أن هناك طرقًا فعالة يمكن أن تساعد في التخلص من قشرة الشعر المستعصية بشكل نهائي. إليك خمسة حلول بسيطة وفعّالة لعلاج هذه المشكلة.
اقرأ أيضاً الريال اليمني في تراجع مستمر: العملة تخسر 26% من قيمتها في أول شهرين من عام 2025 31 مارس، 2025 هام: السعودية ترفض تجديد عقود هذه الفئة من اليمنيين 31 مارس، 2025استخدام شامبو مضاد للقشرة بشكل منتظم:
من أولى الخطوات الأساسية في علاج قشرة الشعر هو استخدام شامبو مضاد للقشرة يحتوي على مكونات فعّالة مثل الزنك أو بيريثيون الزنك، أو حمض الساليسيليك، حيث تساعد هذه المواد في تقليل الالتهابات وتنظيم إنتاج الزيوت في فروة الرأس، مما يساهم في تقليل القشرة.
زيت جوز الهند لعلاج القشرة الجافة:
يعتبر زيت جوز الهند من العلاجات الطبيعية المذهلة للقشرة الجافة، حيث يساعد على ترطيب فروة الرأس وتخفيف الحكة. يمكنك تدليك فروة رأسك بزيت جوز الهند لمدة 20 دقيقة قبل غسل الشعر للحصول على أفضل النتائج.
خل التفاح للتوازن الحمضي:
خل التفاح يساعد في إعادة التوازن الحمضي لفروة الرأس، ما يقلل من نمو الفطريات المسببة للقشرة. امزج مقدارًا من خل التفاح مع الماء، واستخدمه كغسول لفروة رأسك بعد غسل الشعر بالشامبو.
البيكنج صودا للتقشير الطبيعي:
يعتبر البيكنج صودا خيارًا رائعًا للتخلص من خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على فروة الرأس وتسبب القشرة. استخدمه عن طريق تدليك كمية صغيرة من البيكنج صودا على فروة رأسك المبللة، ثم اغسله جيدًا.
الحفاظ على نظام غذائي صحي:
الغذاء له دور كبير في صحة فروة الرأس والشعر. تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية مثل الأوميغا 3 الموجودة في الأسماك والمكسرات يمكن أن يعزز صحة فروة الرأس ويقلل من ظهور القشرة.
باتباع هذه الطرق الفعّالة، يمكنك التخلص من قشرة الشعر المستعصية والتمتع بشعر صحي وخالي من المشاكل.
قبل انطلاقه غدا.. أعضاء لجنة تحكيم مهرجان SITFY-Georgia يصلون مطار تبيلسي