احذر الحرائق.. نصائح ضرورية للوقاية من خطر الدفايات بالشتاء
تاريخ النشر: 19th, January 2024 GMT
أسباب حرائق الشتاء، خطورة الدفايات، كلمات يبحث بها المواطنين عبر محرك البحث "جوجل" للوقاية من خطر الحرائق خلال فصل الشتاء، والتي غالبًا تكون بسبب الاستخدام الخاطئ للمدفئة، لذا يجب اتخاذ أساليب الوقاية للحماية من خطر الدفايات.
وفي هذا السياق تنشر "الوفد" في هذا التقرير، نصائح مهمة للوقاية من خطر الدفايات في فصل الشتاء.
عند شراء الدفاية، اختيار ماركة معروفة ونوع جيد موثوق فيه، وتجنب الماركات المجهولة.
التأكد من وجود القاطع "الأوتوماتيكي" الخاص بفصل التيار الكهربائي عن الدفاية في حالة حدوث ماس كهربي.
تجنب وضع سلك الدفاية تحت السجاد أو الفراش.
توصيل سلك الدفاية مباشرة بمصدر الكهرباء وتجنب وصلات الأسلاك أو "المشترك".
تستخدم الدفاية لتدفئة الغرفة ثم فصل الكهرباء عنها، وضرورة إيقافها عند النوم.
عدم استخدام الدفاية كأداة للإشعال أو التسخين أو تجفيف الملابس.
إبعاد الدفاية عن قطع الأثاث أو الأشياء القابلة للاشتعال، كالمفروشات، وتجنب وضعها على السجاد.
إبعاد الدفاية عن متناول الأطفال.
ضرورة وجود تهوية جيدة بالغرفة أثناء إشعال المدفئة لتجنب خطر الاختناق.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الحرائق فصل الشتاء للوقایة من من خطر
إقرأ أيضاً:
5 خطوات للوقاية من الإصابة بالقولون العصبي.. احرص على اتباعها
يُعتبر القولون العصبي أو ما يُعرف بمتلازمة القولون المتهيج أحد اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة الذي يؤثر بالسلب على الأمعاء الغليظة ويسبب مجموعة من الأعراض التي تعيق القيام ببعض الأنشطة اليومية منها الإسهال أو الإمساك المزمن وآلام البطن، والشعور بالتعب المستمر، فضلًا عن الصداع وحموضة المعدة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.
مجموعة من الأسباب تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، أشار إليها الدكتور محمد عبد الوهاب، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي خلال حديثه لـ «الوطن»، أبرزها اضطرابات حركة الأمعاء والحساسية تجاه بعض الطعام والتعرض للضغوط النفسية، موضحًا 5 طرق تساعد على تجنب الإصابة بالقولون العصبي، كالتالي:
الابتعاد عن مصادر التوتر والضغط النفسيينبغي على الإنسان تجنب عوامل الضغط والتوتر والقلق لأنها من أكثر الأسباب التي تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، ما يزيد من خطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
ينبغي تجنب تناول بعض أنواع الأطعمة والمشروبات التي تسبب الضرر للقولون العصبي مثل المشروبات الغازية والأطعمة المقلية والبقوليات والأطعمة المعلبة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالأليافتساعد الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان والخضراوات والمكسرات على تحسين صحة الجهاز الهضمي والوقاية من الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
ممارسة التمارين الرياضية بشكل دورييساعد النشاط البدني وممارسة الرياضة بأنواعها على تقليل خطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، والمساعدة على تسهيل عملية الهضم والوقاية من الإمساك.
تجنب تناول الأدوية والمسكنات دون استشارة الطبيبيؤدي تناول بعض أنواع الأدوية دون استشارة الطبيب مثل المضادات الحيوية والمسكنات إلى زيادة خطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي والأعراض المصاحبة له مثل الإسهال وآلام البطن، لذا يُنصح بتجنب تناولها دون استشارة الطبيب.
رئيس الدولة يلتقي وزير الدفاع الإيطالي ويقوم بجولة في معرض “آيدكس 2025”