قال استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن الانفعالات النفسية الشديدة قد تُضعف القلب وتسبب جلطة.

وأوضح «د.خالد»، خلال تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» أن الوقاية من هذه الانفعالات تشمل:

١ - فضفض لمن تحب.

٢ - اطلب المساعدة ممن حولك

٣ - فكّر بطريقه إيجابية

وحذر استشاري أمراض القلب من الاستسلام للحزن وكتم الهم.

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

النمر يتابع أعمال التطوير بحديقة الفردوس بأشمون

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

تابع اليوم خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، أعمال التطوير التي تتم بحديقة "الفردوس" بجوار مقابر المسلمين بمدينة أشمون ،بطول حوالي 200م وذلك ضمن خطة التطوير التي تتم بالحدائق العامة والمتنزهات بالمدينة للارتقاء بالمظهر العام للطريق كونه هام وحيوي، تنفيذ الهيئة العامة للابنية التعليمية بالمنوفية، وشركة الجاسر للمقاولات وتحت إشراف قسم المشروعات بمجلس مدينة أشمون.

وأشار رئيس مركز أشمون، إلى أن أعمال تطوير حديقة الفردوس يعد بمثابة نقلة حضارية ومتنفساً جمالياً لأهالي أشمون وقاطني المنطقة، كما تشمل أعمال التطوير برجولات مزودة بفوانيس ديكورية وكاميرات مراقبة ونجيلة طبيعي وأعمدة ديكورية حديثة ومقاعد للمواطنين وأحواض زهور ، موجهاً الشركة المنفذة بتكثيف الجهود لنهو كافة الأعمال بالحديقة.

وأكد أن حجم ما تم إنجازة من مشروعات تجاوز خلال الفترة القصيرة الماضية ما تم إنجازة في سنوات عدة ،وما كان لذلك أن يتم لولا القيادة الحكيمة للرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، والدعم الكامل من اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية ، وجهود الدولة المصرية الداعمة لكافة المشروعات القومية الجاري تنفيذها لصالح المواطن المصري ورفعة شأنه بتنفيذ مشروعات قومية واستثمارية وخدمية وتنموية يعد إنجازاً حقيقياً وتحدياً غير مسبوق لخدمة أهالي أشمون.

مقالات مشابهة

  • استشاري: الذكاء الاصطناعي سلاح ذو حدين في الطب والرعاية الصحية.. وأثبت تفوقه في عدد من المجالات
  • تحمي من أمراض القلب والالتهابات.. 10 فوائد خارقة لتناول الكستناء
  • موجودة في كل مطبخ.. وصفات للتخلص من الكحة الشديدة والسعال الليلي
  • “النمر”: الانفعال النفسي الشديد يهدد صحة القلب ويزيد خطر الجلطات
  • بدء إنشاء مبنى جديد للجوازات فى أشمون بالمنوفية
  • انتبه.. علامة نادرة تنذرك بإحتمالية إصابتك بأمراض القلب والأوعية الدموية
  • هل الذنوب تنقص الرزق وتسبب الفقر؟.. 10 أمور تنغص حياتك فاجتنبها
  • احم نفسك من هذه الأمراض الخطيرة بتناول البيض.. أمراض القلب أخطرها
  • النمر يتابع أعمال التطوير بحديقة الفردوس بأشمون
  • الحزن الشديد والفرح العارم والعشاء الأخير خطر على القلب