تشاهدون اليوم.. السنغال تواجه الكاميرون.. العراق تستضيف اليابان.. مصر تلتقي بـ"الكونغو" في كرة اليد
تاريخ النشر: 19th, January 2024 GMT
تستعرض "البوابة نيوز"، مواعيد المباريات في مختلف الألعاب والمسابقات الرياضية، اليوم الجمعة الموافق 19 يناير 2024 على النحو التالي:
كأس الأمم الأفريقية
4:00 الرأس الأخضر: موزمبيق
7:00 السنغال: الكاميرون
10:00 غينيا: جامبيا
كأس آسيا
1:30 العراق : اليابان
4:30 فيتنام : أندونسيا
7:30 هونج كونج : إيران
بطولة أفريقيا لكرة اليد
2:00 كينيا : أنجولا
2:00 رواندا : الكونغو الديمقراطية
4:00 غينيا : الكاميرون
4:00 زامبيا : الرأس الأخضر
6:00 مصر : الكونغو
6:00 ليبيا : الجزائر
8:00 نيجيريا : تونس
8:00 الجابون : المغرب
الدوري الإسباني
10:00 ألافيس: قادش
كأس السوبر الإيطالي
9:00 إنتر ميلان: لاتسيو
الدوري الألماني
9:30 ماينز: يونيون برلين
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: السنغال الكاميرون العراق الجابون المغرب
إقرأ أيضاً:
قد تواجه بعض التحديات.. حظك اليوم برج العقرب الاثنين 27 يناير
يعتبر مواليد برج العقرب من الشخصيات القوية والعاطفية للغاية، حيث يمتلكون طاقة كبيرة وقدرة على التكيف مع مختلف الظروف، هم أشخاص عميقون ومتفكرون، يميلون إلى الغموض ويحتفظون بأسرارهم بشكل جيد، يفضلون العمل خلف الكواليس ويحبون أن يكونوا أصحاب قرارات قوية.
حظك اليوم برج العقرب الاثنين 27 ينايرمواليد العقرب يتميزون بالولاء والصدق في علاقاتهم، ويستطيعون قراءة الأشخاص من خلال تصرفاتهم، العقرب أيضًا معروف بقدرته على التحمل والصبر في مواجهة التحديات، كما أنه شخص ذو طموح عالٍ ومندفع لتحقيق أهدافه.
الصعيد المهنيحظك اليوم على الصعيد المهني، قد تجد نفسك في موقف يتطلب منك إظهار قوتك وحكمتك في العمل، قد تطرأ بعض التحديات أو المواقف التي تحتاج إلى تعامل دقيق ومرن، إذا كنت تدير مشروعًا أو فريقًا، ستكون قادرًا على تقديم حلول مبتكرة تساعدك على التغلب على أي عقبات.
احرص على أن تكون حذرًا في التعامل مع الزملاء أو الأطراف الأخرى لتجنب أي سوء تفاهم قد يحدث، من الممكن أن تتلقى إشادة على جهودك السابقة أو تكون لديك فرصة لتحسين وضعك المهني، كن حريصًا على إدارة وقتك وتنظيم مهامك بشكل فعال.
على الصعيد العاطفي، قد تشعر اليوم بوجود بعض التوتر في علاقتك الشخصية، ربما تكون هناك بعض الخلافات أو المشاعر المكبوتة التي تحتاج إلى التعبير عنها، إذا كنت في علاقة، حاول أن تكون أكثر انفتاحًا مع شريكك وألا تحتفظ بكل شيء بداخلك.
التفاهم والتواصل الجيد سيكونان المفتاح لتجاوز أي صعوبات. إذا كنت عازبًا، قد تشعر بحاجتك للراحة قبل أن تفتح قلبك لأي شخص جديد، التسرع في الأمور العاطفية قد يؤدي إلى توتر غير ضروري، لذا خذ وقتك في التفكير واتخاذ القرارات.
الصعيد الصحيعلى الصعيد الصحي، قد تشعر ببعض التعب أو الإرهاق اليوم، خاصة إذا كنت قد تعرضت لضغوط في الأيام الأخيرة، من المهم أن تعطي جسمك الوقت اللازم للاستراحة والانتعاش، حاول أن تحافظ على نشاطك البدني من خلال التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي أو اليوغا، والتي ستساعدك على التخلص من التوتر وتعزيز حالتك المزاجية، أيضًا، تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم للتعافي واستعادة طاقتك.
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”