بدون أدوية.. جمال شعبان ينشر روشتة ذهبية لأي شخص
تاريخ النشر: 19th, January 2024 GMT
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا علي صفحته الشخصية بالفيسبوك الروشتة الذهبية
وقال شعبان في منشوره " لعلاج الصعوبات الحياتية عندما تمر بأوقات عصيبة يجب عليك أن تتذكر عشرة أشياء :
١- كل مر سيمر وسيكون الغد أحلي بإذن الله
والميلاد العظيم يأتي بعد المخاض الأليم
ومهما طال الليل لابد من طلوع الفجر
وأشد ساعات الليل ظلاماً هي التي تسبق مطلع الفجر
٢-لقد تغلبت علي صعوبات مماثلة
من قبل وانتهت وأصبحت مجرد ذكري
بمرها وحلوها
٣- الأزمة خير معلم
ومصدر للخبرة والتجربة تتعلم منها الكثير وتصقل شخصيتك
٤- الشدائد تنقي معادن الرجال كما تنقي النار المعادنوتنفي عنها الشوائب وستفرز لك من حولك وستعرف عدوك من صديقك
٥-لا تحبط بسبب الطاقة السلبية فيمن حولك
٦- التمس لنفسك بعض الراحة
٧- رفقًا بنفسك لا تلمها كثيرا
ولا تحملها فوق طاقتها
( لا يكلف الله نفساً إلا وسعها)
٨- (إن مع العسر يسراً)
٩- لديك طاقات كامنة
ستفجرها الأزمات
١٠-انظر إلي نعم الله عليك
في صحتك وحياتك
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
دعاء الاستخارة بدون صلاة.. اللهم إني أستخيرك بعلمك وقدرتك
دعاء الاستخارة من أعظم العبادات التي تُظهر اعتماد العبد على الله سبحانه وتعالى في اتخاذ القرارات المصيرية والاختيارات المهمة في حياته، ويعد الدعاء تجسيدا للتوكل على الله والتسليم بحكمته وعلمه الغيبي، إذ يطلب المسلم في الاستخارة أن يهديه الله للقرار الأنسب، ويرشده إلى الخير في أمر دنياه وآخرته، وخلال السطور التالية نستعرض دعاء الاستخارة بدون صلاة.
فضل دعاء الاستخارةوأوضحت دار الافتاء، أنه من فضل دعاء الاستخارة أن المسلم يطمئن بعد أدائه؛ إذ يُلقي همه على الله ويشعر بالسكينة والراحة النفسية تجاه اختياره، كما أنه يُعلّم الإنسان قيمة الاستعانة بالله والابتعاد عن التردد والحيرة، وهو بذلك عبادة تقوي العلاقة بين العبد وربه.
الأوقات المفضلة لدعاء الاستخارةأما الأوقات المفضلة لدعاء الاستخارة، فمن السنة أن يُصلّي المسلم ركعتين من غير الفريضة، ثم يدعو دعاء الاستخارة بعدهما، ويستحب أداء ذلك في أوقات الهدوء والخشوع، مثل الثلث الأخير من الليل، أو في أوقات الصفاء الذهني، ويلجأ المسلم إلى الاستخارة في مناسبات عديدة، كاختيار شريك الحياة، واتخاذ قرارات مهنية أو تعليمية، والإقدام على مشاريع جديدة، أو حتى في الأمور اليومية التي تستدعي التريث والتفكير، فهي عبادة تضمن للمؤمن اختيار الخير وتبعده عن ما قد يضره.
حالات دعاء الاستخارة بدون صلاةوأكدت دار الإفتاء المصرية، أن هناك حالتين لترديد دعاء الاستخارة بدون صلاة، الأولى: إذا كانت المرأة حائض فيجوز لها ترديد دعاء الاستخارة بدون صلاة، والأخرى لمن لم يجد لديه الوقت لأداء صلاة الاستخارة فيكفي الوضوء وترديد الدعاء.
دعاء الاستخارة بدون صلاةوأشارت «الإفتاء» خلال حديثها عن دعاء الاستخارة بدون صلاة، إلى أنه ورد عن الرسول صلى الله عليه وسلم في دعاء الاستخارة: «اللهُمَّ إنِّي أسْتَخيرُكَ بعِلْمِكَ، وأسْتَقْدِرُكَ بقُدْرَتِكَ، وأسْألُكَ مِنْ فضلِكَ العَظِيم، فإنَّكَ تَقْدِرُ ولا أقْدِرُ، وتَعْلَمُ ولا أعْلَمُ، وأنْتَ عَلاَّمُ الغُيوبِ، اللهُمَّ إنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أن هذَا الأمرَ – ويُسمِّي حَاجَتَه – خَيرٌ لي في دِيني ومَعَاشي وعَاقِبَةِ أمْري – أو قالَ: عَاجِلهِ وآجِلِهِ – فاقْدُرْهُ لي ويَسِّرْهُ لي، ثمَّ بَارِكْ لي فيهِ، وإنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أنَّ هذا الأمْرَ شَرٌّ لي في دِينِي ومَعَاشي وعَاقِبَةِ أمري – أوْ قالَ: عَاجِلِهِ وآجِلِهِ – فَاصْرِفْهُ عَنِّي، وَاصْرِفْنِي عَنْهُ، واقْدُرْ لِيَ الـخَيْرَ حَيْثُ كَانَ، ثُمَّ أرْضِنِي بِهِ».
كيفية صلاة الاستخارةولفتت خلال حديثها عن دعاء الاستخارة بدون صلاة، إلى طريقة أداء صلاة الاستخارة، موضحة أنها صلاة ركعتين نفلا بنية الاستخارة في غير الأوقات المنهيِّ عنها، ومعنى يُسمي حاجته أن يقول في الدعاء: اللهم إن كنت تعلم أن في زواجي من فلان خيرًا لي في ديني.. وإن كنت تعلم أن في زواجي منه شرًّا لي..، ثم تصلي بعد ذلك صلاة الاستخارة، وإلا فعليك أن تصلي صلاة استخارة بعدد كل منهم إذا كنت لا تستطيع الترجيح بينهما.
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”