شرب السوائل بكثرة.. «الصحة» توجه نصائح مهمة لتغذية كبار السن منوعات الاسبوع
تاريخ النشر: 17th, July 2023 GMT
منوعات الاسبوع، شرب السوائل بكثرة الصحة توجه نصائح مهمة لتغذية كبار السن،يشعر كبار السن مع ارتفاع درجات الحرارة، بالإرهاق خلال يومهم، لذلك يحتاجون إلى برنامج .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر شرب السوائل بكثرة.. «الصحة» توجه نصائح مهمة لتغذية كبار السن، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يشعر كبار السن مع ارتفاع درجات الحرارة، بالإرهاق خلال يومهم، لذلك يحتاجون إلى برنامج غذائي للحيلولة دون إصابتهم بالأمراض المزمنة، حيث نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية «فيس بوك»، عن نصائح هامة لتغذية كبار السن، بالإضافة إلى تقديم خدمات طبية لكبار السن بالوحدات الصحية «من هم فوق 65 عامًا».
نصائح هامة لتغذية كبار السن- الحرص على تناول وجبات خفيفة وصغيرة ومتفرقة على مدار اليوم.
- البعد عن تناول الأغذية التي تحتوي على مواد حافظة.
- البعد عن تناول الأطعمة بعد الساعة 9 مساءً.
- تناول أطعمة صحية كالخضراوات الطازجة.
- يفض تناول الوجبات في وقت مبكر.
- الإهتمام بوجبة الإفطار.
- شرب السوائل بكثرة.
نصائح هامة لتغذية كبار السن خدمات تقدم لكبار السن بالوحدات الصحية1- الكشف ضمن مبادرة صحة المرأة.
2- الكشف ضمن مبادرة كبار السن.
3- التقييم والدعم النفسي والغذائي.
4- القيام بالتحاليل الدورية.
ويتم توفير زيارات منزلية لغير القادرين.
خدمات طبية لكبار السن بالوحدات الصحية :ظاهرة «القبة الحرارية» تصيب 7 دول عربية.. تحذيرات للأطفال وكبار السن
«التضامن» تنظم ورشة عمل بعنوان «نحو إدماج قضايا كبار السن في عملية صنع القرار»
التضامن تدشن المرحلة الأولي من مبادرة «العمر الذهبي» لكبار السن من دمياط
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس لکبار السن
إقرأ أيضاً:
علاج للسكري يحمي كبار السن من أمراض القلب
وجد باحثون من جامعة غلاسكو أن فئة معينة من أدوية السكري ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية لدى كبار السن، مقارنة بالشباب.
وهذه الفئة من الأدوية هي: مثبطات SGLT2، والتي تتوفر بأسماء مثل: كاناغليفلوزين (إنفوكانا)، وداباغليفلوزين (فوركسيجا)، وإمباغليفلوزين (جارديانس).
والفئة العمرية الأكثر استفادة من هذه الأدوية هم من يبلغون 65 عاماً فأكثر.
وبحسب "مديكال إكسبريس"، تمتاز هذه الدراسة بسعة حجم البيانات، والتي شملت أكثر من 300 ألف مريض شاركوا في تجارب سريرية.
وحلل الباحثون بيانات أكثر من 600 تجربة من جميع أنحاء العالم لعلاجات أحدث لمرض السكري من النوع 2، لمعرفة ما إذا كانت الأدوية تقدم فوائد مختلفة للرجال والنساء، لكنها لم تجد أي اختلافات بين الجنسين.
وعلى مدى العقدين الماضيين، غيرت أدوية خفض الغلوكوز الجديدة إدارة مرض السكري من النوع 2.
والفوائد الأوسع لهذه الأدوية - بما في ذلك الحماية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية - معروفة، ولكن حتى الآن لم يكن من المفهوم جيداًا أي مجموعات من المرضى هم الأكثر احتمالية للاستفادة.
وأشارت النتائج إلى أنه قد يكون من المفيد للأطباء أن يتخذوا وجهة نظر أوسع للفوائد الإجمالية عند وصف الأدوية للمرضى المصابين بداء السكري من النوع 2، مع مراعاة الفئة العمرية.
الجزائر تصدر بيانا مهما لمواطنيها قبل أداء الحج أو العمرة