بوابة الوفد:
2024-11-23@16:28:04 GMT

زيت الزيتون منتج صحي لتحسين الجهاز الهضمي

تاريخ النشر: 18th, January 2024 GMT

تعتمد حالة الجهاز المناعي والجسم بأكمله على وظائف الجهاز الهضمي، واكتشف الأطباء سرًا: لتحسين صحة الجهاز الهضمي، من المفيد جدًا تناول القليل من الزيتون بانتظام.

 

أخبر خبراء التغذية منشور التلغراف كيف أن الاستهلاك المنهجي للزيتون له تأثير مفيد على صحة الشخص، وبحسب الخبراء فإن ثمار شجرة الزيتون مفيدة للغاية لصحة الجهاز الهضمي، كما أن تناولها يعد وقاية جيدة من الإصابة بقرحة المعدة.

 

ولتطهير المعدة من المكونات السامة والضارة، يكفي تناول عدة حبات زيتون مع النواة كل يوم، وقال المعالجون إن هذه الثمار تمنع أيضًا تكوين حصوات المرارة.

 

وأوضح العلماء أن الزيت الموجود في الزيتون ينظم عملية امتصاص الجسم للدهون والأملاح، لا تساعد خاصية الزيتون هذه على تحسين عملية الهضم فحسب، بل تساعدك أيضًا على أن تصبح أنحف.

 

 يشرح الأطباء التأثير العلاجي للزيتون بحقيقة أن الفاكهة تحتوي على أحماض متعددة غير مشبعة وبروتينات وفيتامينات وألياف والعديد من العناصر الدقيقة، ويؤدي استهلاكها إلى انخفاض مستوى الكوليسترول الضار في الدم وتطبيع عملية التمثيل الغذائي.

 

بالإضافة إلى حقيقة أن الزيتون يساعد في التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي، فإنه يحسن حالة الكبد ونظام القلب والأوعية الدموية، وأشار العلماء إلى أن التأثير الإيجابي للزيتون وزيت الزيتون على حالة القلب والأوعية الدموية يشير إلى أنه بفضلهما ينخفض خطر الإصابة بالذبحة الصدرية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

 

في الوقت نفسه، يؤكد الخبراء لكي تشعر حقًا بالآثار الإيجابية لأي منتج، لا تحتاج إلى استخدامه في بعض الأحيان، ولكن بانتظام.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الجهاز الهضمي الزيتون حصوات المرارة الزيت الكوليسترول مستوى الكوليسترول الضار القلب والأوعية الدموية زيت الزيتون حالة القلب والأوعية الدموية الجهاز الهضمی

إقرأ أيضاً:

6 شهداء وإصابات نتيجة استهداف الاحتلال الإسرائيلي لمنزل في حي الزيتون جنوب غزة

أفاد مراسل قناة «القاهرة الإخبارية» بوجود 6 شهداء وعدد من المصابين جراء استهداف الاحتلال منزلًا في حي الزيتون جنوبي مدينة غزة.

مقالات مشابهة

  • ليبيا تفوز برئاسة المجلس الدولي للزيتون وتحقق إنجازات في قطاع التصدير
  • 6 شهداء وإصابات نتيجة استهداف الاحتلال الإسرائيلي لمنزل في حي الزيتون جنوب غزة
  • رئيس القومي للبحوث: المركز منتج وله مشروعات قومية تم تطبيقها على أرض الواقع
  • كنز غذائي يخفض السكر والكوليسترول ويحسن صحة الجهاز الهضمي
  • الإمارات للخدمات الصحية تطلق حملة للكشف المبكر عن أمراض القلب والأوعية الدموية
  • “قلبك نبض حياتك”.. حملة للكشف عن أمراض القلب والأوعية الدموية في “الإمارات الصحية”
  • استشاري الجهاز الهضمي والكبد: ما نراه الآن في مجالات الصحة غير مسبوق «فيديو»
  • أقوى علاج للمعدة والجهاز الهضمي.. خضار رخيص ينسف 9 مشاكل| اكتشفه
  • منتج فيلم "أوراق التاروت" يكشف موعد عرضه بالسينمات
  • وزير التخطيط: لم تسجل أي حالة تؤثر على عملية تنفيذ التعداد السكاني