عادة قضم الأظافر.. 8 مخاطر تسببها للإنسان
تاريخ النشر: 18th, January 2024 GMT
يعلم الكثير من الناس أن عادة قضم الأظافر مضرة للإنسان ومع ذلك، لا يتعلق الأمر فقط بالجانب الجمالي للأشياء، فإليك 8 أشياء صادمة تحدث عندما نمارس هذا النشاط.
الديدان المعوية
عندما نقوم بقضم أظافرنا، فإننا نزيد من خطر دخول جزيئات الأوساخ العالقة تحت الأظافر إلى الجسم عن طريق الفم وهكذا يمكن أن تصل إلينا الديدان والطفيليات المعوية.
النزيف
غني عن القول أن عادة قضم الأظافر غالبًا ما تنتهي بالصدمات الدقيقة والنزيف.
التهابات الجلد
قليل من الناس يعرفون أن الأشخاص الذين يقضمون أظافرهم معرضون لخطر الإصابة بالجريمة، وهي حالة مؤلمة للغاية تؤثر على المنطقة المحيطة بالأظافر. في الحالات المتقدمة، يتطلب الباناريتيوم العلاج الجراحي، ولكن حتى بدونه يجب أن يعاني الشخص بقدر لا بأس به.
النسيج
قد يكون من الصعب تصديق ذلك، لكن مسامير القدم الموجودة على أصابعك يمكن أن تنتشر بسهولة إلى شفتيك وفمك إذا كنت معتادًا على قضم أظافرك، ويجب أن تكون حذرًا بشكل خاص إذا كان النسيج الموجود على أصابعك ناتجًا عن فيروس الورم الحليمي البشري.
الالتهابات البكتيرية
في عام 2007، وجد العلماء أن الأشخاص الذين يقضمون أظافرهم لديهم بكتيريا في أفواههم أكثر من أولئك الذين لا يقضمون أظافرهم. تم اختبار جميع المشاركين في الدراسة بحثًا عن بكتيريا مثل E. coli، وEnterobacter aerogenes، وEnterobacter cloacae، وEnterobacter gergoviae.
تشوه الأظافر
من السهل أن نفترض أن عادة قضم أظافرك غالبا ما تؤدي إلى تشوهها وعلى الرغم من أن هذا العيب يمكن أن يكون مؤقتًا، إلا أنه في بعض الحالات قد يستمر لفترة طويلة جدًا.
رائحة الفم الكريهة
كلما قضمت أظافرك أكثر، زاد خطر دخول البكتيريا إلى فمك، وهو ما يسبب رائحة الفم الكريهة.
التسمم
إذا حدثت عادة قضم الأظافر لدى النساء اللاتي يستخدمن طلاء الأظافر، فهذا يزيد من خطر دخول المواد الكيميائية السامة المستخدمة في المنتج إلى الجسم.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الأظافر قضم الأظافر عادة قضم الأظافر الديدان المعوية النزيف التهابات الجلد النسيج الالتهابات البكتيرية رائحة الفم الكريهة التسمم
إقرأ أيضاً:
أسباب جفاف الفم فى الشتاء.. وهذه طرق العلاج
يعد جفاف الفم من الأمور الشائعة فى الصيف ولكنها تبدو غريبة عند حدوثها فى الشتاء.. فما أسباب هذه المشكلة وما طرق علاجها؟
رشة من الكاكاو على القهوة تمنحك فوائد غير متوقعة|تحمي من السرطان والسكر تصدر التريند من جديد.. أسرار أزمة صبحي كابر ومفاجآت جديدة |أخد ملايين حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة ماذا يحدث للجسم عند تناول 4 جرامات زنجبيل يوميا
ووفقا لما ذكره موقع “ NHS ” نادرًا ما يكون جفاف الفم علامة على أي شيء خطير هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيفها بنفسك راجع طبيبًا عامًا إذا لم تنجح هذه الأشياء أو إذا كنت تعاني أيضًا من أعراض أخرى.
الأسباب الرئيسية لجفاف الفم هي:
عدم شرب كمية كافية من الماء أو التعرق كثيرًا أو المرض
الأدوية تحقق من النشرة المرفقة مع الدواء لمعرفة ما إذا كان جفاف الفم من الآثار الجانبية
التنفس من خلال فمك أثناء الليل ويمكن أن يحدث هذا إذا كان أنفك مسدودًا أو كنت تنام وفمك مفتوحًا
القلق والخوف والتوتر الزاد يتسبب فى جفاف الفم
علاج السرطان و العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي
مرض القلاع الفموي
في بعض الأحيان قد يكون سبب جفاف الفم الذي لا يزول هو حالة مثل مرض السكري أو متلازمة سجوجرن .
اشرب الكثير من الماء البارد وتناول رشفات منتظمة خلال النهار واحتفظ ببعض الماء بجانب سريرك في الليل
مص مكعبات الثلج أو المصاصات الثلجية
تناول المشروبات الباردة غير المحلاة
مضغ علكة خالية من السكر أو مص الحلوى الخالية من السكر
استخدمي مرطب الشفاه إذا كانت شفتيك جافة أيضًا
اغسل أسنانك مرتين يوميًا واستخدم غسول الفم الخالي من الكحول - فأنت أكثر عرضة للإصابة بتسوس الأسنان إذا كان فمك جافًا
لا تشرب كميات كبيرة من الكافيين مثل الشاي والقهوة أو المشروبات الغازية
ابتعد عن الأطعمة الحمضية مثل الليمون أو الاكلات الحارة أو المالحة أو السكرية
تجنب التدخين لأنه يسبب جفاف الفم ومشاكل أكثر خطورة كالسرطان
لا تنام أثناء ارتداء طقم أسنان في فمك
لا تستخدم منتجات اللعاب الاصطناعي الحمضية إذا كان لديك أسنانك الخاصة
لا تتوقف عن تناول الدواء الموصوف دون الحصول على استشارة طبية أولاً حتى لو كنت تعتقد أنه قد يكون سببًا لأعراض جفاف الفم عندك.