العمر مجرد رقم.. ما سر احتفاظ الفنان حسين فهمي بشبابه في سن الـ83؟
تاريخ النشر: 17th, January 2024 GMT
لم ينجح الزمن في التأثير على رونق وحيوية «الواد التقيل» الفنان حسين فهمي، فرغم بلوغه 83 عاما، إلا أنه ما يزال يحتفظ بروحه الشبابية وإطلالاته الأنيقة المميزة التي تجذب الأنظار إليه في مختلف المناسبات، بفضل اعتماده على مجموعة من العادات اليومية الصحية على مدار سنوات عديدة، ليجسد تطبيقا عمليا لعبارة «العمر مجرد رقم في البطاقة».
«أنا مش بدخن ومش بسهر كتير وديه من الأسباب اللي بتدي حيوية»، بتلك الكلمات كشف حسين فهمي، سر الاحتفاظ بشبابه، موضحا خلال تصريحات تليفزيونية سابقة، أن الاعتماد على «لايف استايل» أو نمط معيشة صحي، هو الأساس في التمتع بحياة شبابية خالية من الأمراض، ويملؤها الحيوية والنشاط، ومن العادات الصحية التي يلتزم بها أيضا على مدار حياته هي ممارسة الرياضة، باعتبارها أحد عوامل التمتع بالشباب والصحة الجيدة.
تناول الأكل الصحي، أحد العادات الأساسية التي يعتمد عليها حسين فهمي للحفاظ على شبابه ورشاقته، والذي يتكون من الخضروات الورقية والفواكه وغيرها من الأغذية الصحية، كما يهتم بتناول الأكسجين كل صباح، من خلال شراء أكياس الأكسجين وتذويبها في كوب ماء، بحسب تصريحاته: «بشرب أكسجين كل يوم الصبح، بحاول أعوض نسبة الأكسجين الملوثة اللي بتدخل جسمنا».
واعتبر البعد عن المشكلات من أهم التصرفات التي تُكسب الشخص حياة شبابية سعيدة، لأن التمتع بحالة نفسية مستقرة يؤثر بالإيجاب على صحة الفرد، حسب تعبيره: «بحاول أفضي دماغي من المشاكل.. عمري ما كرهت حد في حياتي وعمري ما حقدت على حد.. بفرح للناس وبزعل على زعل الناس».
وتعليقًا على ما جاء في تصريحات الفنان حسين فهمي، بخصوص استعانته بالاكسجين المذاب في الماء للحفاظ على رشاقته وشبابه، أكد الدكتور كريم جمال، استشاري التغذية العلاجية، في تصريح لـ«الوطن»، أن الدراسات والأبحاث التي أجريت حول هذا المشروب، أقرت بعدم وجود فوائد أو منافع ملموسة له على جسم الإنسان، وفي نفس الوقت لا توجد مخاطر عند تناوله: «اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، هما الأسباب الحقيقية وراء الاحتفاظ بالشباب والحيوية».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: حسين فهمي الأكل الصحي ممارسة الرياضة الرياضة حسین فهمی
إقرأ أيضاً:
السيسي يشيد بـ”قطايف” سامح حسين.. هكذا ردّ الفنان
أشاد الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي ببرنامج “قطايف” الذي يقدمه الفنان سامح حسين خلال شهر رمضان عبر مواقع التواصل الاجتماعي، مشيراً إلى دوره في تعزيز القيم الأخلاقية وترسيخ الهوية المصرية.
وجاء ذلك خلال حفل الإفطار الذي نظّمته القوات المسلحة المصرية في القاهرة، بحضور قيادات الجيش وكبار المسؤولين والإعلاميين.
وأكد الرئيس السيسي أن الأعمال الفنية الهادفة تلعب دوراً مهماً في تشكيل وعي المجتمع، خاصة بين الشباب، مشدداً على أن برنامج “قطايف” يقدم محتوى مميزاً يليق بالمصريين.
وخلال الحفل، مازح الرئيس السيسي الفنان سامح حسين قائلاً: “فين القطايف يا حسين؟”، ليرد حسين ضاحكاً: “اتاكلت كلها يا ريس”، مما أثار أجواءً من المرح بين الحضور.
وفي إطار حديثه عن البرنامج، سأل الرئيس السيسي الفنان سامح حسين عن تكاليف الدعاية، ليجيب الأخير قائلاً: “إحنا يا ريس عملنا البرنامج لوجه الله، ولم ننفق ولا جنيه على الدعاية، لكن المصريين تولّوا هذا الدور وعملوا أحسن دعاية للبرنامج”.
ولم تفُت الرئيس المصري الفرصة ليواصل الدعابة، حيث سأله مبتسماً: “طيب طالما مصرفتوش فلوس على الدعاية، حققتوا كام أرباح من البرنامج؟”، مما أثار موجة من الضحك في القاعة.
وفي سياق متصل، كرَّم وزير الأوقاف المصرية، الدكتور أسامة الأزهري، الفنان سامح حسين في مقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة، تقديراً لعطائه الفني المتميز، وخاصة برنامجه “قطايف”، الذي لاقى استحساناً واسعاً لدى الجمهور المصري.
وخلال اللقاء، أهدى الوزير للفنان سامح حسين كتاب “ماذا حدث للمصريين؟” للكاتب الكبير جلال أمين، إلى جانب درع الوزارة، وشهادة تقدير ونسخة من المصحف الشريف، تقديراً لإسهاماته في نشر القيم الإيجابية من خلال أعماله الفنية.
ووفقاً لبيان صادر عن رئاسة مجلس الوزراء في مصر، أكدت وزارة الأوقاف أن المحتوى الذي يقدمه سامح حسين يعكس إبداعاً عبقرياً ورسائل تربوية وأخلاقية وإنسانية تُسهم في تعزيز القيم المجتمعية وبناء الوعي الثقافي.
وأشاد الدكتور أسامة الأزهري بدور الفنان في تقديم أعمال تعزز الهوية الثقافية المصرية وترسخ القيم الإيجابية، مشيراً إلى أن الفن الواعي يُعد شريكاً أساسياً في مسيرة التنوير وبناء الشخصية المصرية، حيث يُسهم في تشكيل الوجدان الجمعي وتعزيز روح الانتماء والهوية الوطنية.
يُذكر أن برنامج “قطايف” الذي يقدمه سامح حسين خلال شهر رمضان يمثل تجربة جديدة تماماً في مسيرته، حيث يعتمد على تقديم رسائل أخلاقية وإنسانية مستوحاة من التعاليم الإسلامية السمحة بأسلوب سلس ومباشر يناسب جميع الفئات العمرية.
ويُعرض البرنامج يومياً عبر حسابات الفنان على منصات التواصل الاجتماعي، مما يسمح للمشاهدين بمتابعته في أي وقت.
ويتميز البرنامج بإيقاعه السريع والمباشر، حيث يسلط الضوء في كل حلقة على قيمة أخلاقية مثل الصدق، التسامح، الرضا، الإيثار، والعفو، مستعيناً بقصص حقيقية وتجارب واقعية لجعل المحتوى أكثر تأثيراً في وجدان المشاهدين.
3 مواجهات قوية ترفع راية التحدي نحو الاقتراب من الصعود .. غداً