خبيرة تحذر مرضى السكرى من تناول التمر لهذا السبب
تاريخ النشر: 16th, January 2024 GMT
نصحت خبيرة تغذية روسية، الأشخاص الذين يعانون من داء السكري بالتخلي عن نوعين من الأطعمة هما التمور والزبيب.
وقالت الطبيبة إيرينا بيساريفا، إن للتمور والزبيب مؤشر مرتفع لنسبة السكر في الدم، أي أنه بعد تناولهما يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم بسرعة، وهو ما يشكل خطورة على المصابين بداء السكري.
كما تنصح الأشخاص الذين يعانون من مشكلات وأمراض الجهاز الهضمي باستبعاد هذين المنتجين من النظام الغذائي، وفق ما نقله موقع NEWS.
كما نصحت بعدم شراء الفواكه المجففة غير المعبأة في علب خاصة، لعدم معرفة كم من الوقت مضى على تجفيفها وتخزينها، لأنها قد تحتوي على ميكروبات تسبب اضطراب عمل الأمعاء والتسمم ورد فعل تحسسي.
فيما أشارت إلى أن الفواكه المجففة مصدر مهم للفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية للجسم، لاحتفاظها بنسبة عالية من الخصائص المفيدة للفواكه الطازجة، لأنها لا تخضع للمعالجة الحرارية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: داء السكري التمور الزبيب السكر الدم الجلوكوز أمراض الجهاز الهضمي الفواكه المجففة
إقرأ أيضاً:
لهذا السبب.. فريدة سيف النصر تتصدر التريند
تصدرت الفنانة فريده سيف النصر محركات البحث جوجل خلال الساعات الماضية، وذلك بعدما ظهرت في لايف عبر حسابها بموقع «تيك توك» وتحدثت عن سبب غيابها عن مسلسل «العتاولة» الموسم الثاني، المقرر عرضه رمضان 2025.
سبب تصدر فريدة سيف النصر التريندوكشفت فريدة عن سبب غيابها عن مسلسل «العتاولة» الموسم الثاني، المقرر عرضه رمضان 2025، قالت: «المؤلف قال في ندوة إنه ا جابت سقف الدور فقولت طيب.. وأنا زعلانة منهم الحقيقة لأني حبيت الشخصية جدا واتعلقت بيها، الشخصية دي أنا اللي خلقتها وخلتها لحم ودم وبقت زي بنتي وبنتي غدرت بيا وأبوها طلع مش كويس فخلاص يبقى مش مهم الاتنين».
سبب طلاق فريدة سيف النصر
ومن ناحية اخري، سبق ووقالت فريدة سيف النصر، في تصريحات تلفزيونية إنها انفصلت عن زوجها بالطلاق 3 مرات، متابعة: «حدث الطلاق بيننا ثلاث مرات، وكان بيحبني جدا وأنا كمان وكنا مجانيين جدا، وفي آخر طلاق لم أستطع أن أسامحه، وكان من الصعب أن ألجأ لمحلل، كانت لي صديقة وكنت أترك المنزل لها وأحبها وكانت قريبة مني، وكنت أنا حلوة جدا وهي لم تكن حلوة، وكانت الصدمة أنها تزوجت زوجي بعد كل ما قدمته لها، ولم أسامح زوجي على ذلك».
أخر اعمال فريدة سيف النصروكان أخر اعمال فريدة سيف النصر هو مسلسل العتاولة، حيث ظهرت بشخصية سترة ونالت انتشار واسع بهذه الشخصية، وشارك فريدة سيف النصر في بطولة مسلسل العتاولة كلًا من أحمد السقا، طارق لطفي، باسم سمرة، زينة، مي كساب، ميمي جمال وغيرهم، ودارت أحداثه حول الشقيقين "نصار"، و"خضر" وعملهما في ممارسة الجريمة المُنظمة وهي المهنة التي ورثاها عن والدهما، إلى أن تظهر الفتاة الرقيقة الحالمة "حنة" فتغير حياة نصار ويحاول أن يبتعد عن عالم الجريمة ليبدأ حياة جديدة.
إيطاليا تعتمد اتفاقية مع ليبيا لتبادل السجناء