طبيب البوابة: السمنة عند الأطفال ومشاكل الوزن
تاريخ النشر: 16th, January 2024 GMT
البوابة - تعد مشاكل السمنة والوزن لدى الأطفال من المخاوف الخطيرة التي تؤثر على العديد من الأطفال والمراهقين على مستوى العالم. الأمر لا يتعلق فقط بالجماليات؛ وله عواقب صحية ونفسية واجتماعية كبيرة.
طبيب البوابة: السمنة عند الأطفال ومشاكل الوزنكيف يمكن أن تؤثر السمنة على الطفل؟
يمكن أن تؤثر السمنة لدى الأطفال تأثيرًا عميقًا على صحة الأطفال البدنية ورفاههم الاجتماعي والعاطفي واحترامهم لذاتهم.
في أي عمر تبدأ السمنة؟
السمنة مرض خطير ومزمن. ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب وبعض أنواع السرطان. أصبحت السمنة أكثر شيوعًا في مرحلة الطفولة. في أغلب الأحيان، يبدأ بين سن 5 و 6 سنوات وفي مرحلة المراهقة.
فهم النطاق:
الانتشار: على الصعيد العالمي، يعاني ما يقرب من واحد من كل خمسة أطفال دون سن الخامسة من زيادة الوزن أو السمنة. في الولايات المتحدة، يعاني حوالي 19.7% من الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و19 عامًا من السمنة.
التفاوتات: تواجه مجموعات سكانية معينة، مثل الأطفال ذوي الأصول الأسبانية والسود، مخاطر أكبر بسبب العوامل الاجتماعية والاقتصادية ومحدودية الوصول إلى الموارد الصحية.
الأسباب:
النظام الغذائي غير الصحي: الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والمعالجة والمشروبات السكرية والأجزاء الكبيرة تساهم في زيادة تناول السعرات الحرارية.
الخمول البدني: انخفاض النشاط البدني بسبب زيادة وقت الشاشة وانخفاض فرص اللعب في الهواء الطلق.
العوامل الوراثية والبيئية: يلعب تاريخ العائلة والحالة الاجتماعية والاقتصادية والوصول إلى الأماكن الآمنة لممارسة النشاط البدني دورًا أيضًا.
المخاطر الصحية:
جسديًا: زيادة خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب والربو وانقطاع التنفس أثناء النوم ومشاكل العضلات والعظام وبعض أنواع السرطان.
نفسياً: الوصمة الاجتماعية، ومشاكل صورة الجسم، والاكتئاب، وتدني احترام الذات.
معالجة المشكلة:
الوقاية: التركيز على تعزيز العادات الغذائية الصحية، وتشجيع النشاط البدني، وخلق بيئة داعمة للأسرة.
التدخل المبكر: تحديد مشاكل الوزن ومعالجتها مبكرًا يمكن أن يمنع المزيد من المضاعفات.
النهج الذي يركز على الأسرة: دعم الأسر من خلال التعليم، والحصول على الغذاء الصحي وفرص النشاط البدني، والموارد المجتمعية.
التغيرات السياسية والمجتمعية: تعد مبادرات الصحة العامة، واللوائح المتعلقة بتسويق الأغذية غير الصحية، وتعزيز البنية التحتية الآمنة للمشي وركوب الدراجات، أمرًا بالغ الأهمية.
تذكر:
تعتبر السمنة لدى الأطفال مشكلة معقدة ليس لها سبب أو حل واحد.يعد التدخل المبكر واتباع نهج متعدد الجوانب أمرًا أساسيًا للوقاية والإدارة.يعد التركيز على بناء عادات صحية أكثر فعالية من التركيز على فقدان الوزن فقط.يعد التواصل الحساس والداعم مع الأطفال والعائلات أمرًا بالغ الأهمية.المصدر: / bard / cdc.gov/obesity / ncbi.nlm.nih.gov / medlineplus.gov
اقرأ أيضاً:
النظافة التناسلية الأنثوية: نصائح ومحاذير هامة
طبيب البوابة: ما أسباب إفرازات الحلمة بدون حمل
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: الاطفال السمنة الوزن طبيب البوابة النشاط البدنی
إقرأ أيضاً:
أحمد عبدالحليم: التراجع البدني للاعبي الزمالك طبيعي في بداية الموسم
أكد أحمد عبدالحليم نجم الكرة المصرية، أن الزمالك حقق انتصارًا هامًا على حساب الشرطة الكيني، والمنافس فريق جيد، والأهم كان تحقيق الفوز خارج الأرض، مشيرًا إلى أن الزمالك فاز خارج ملعبه لأول مرة منذ 7 سنوات، مبديا سعادته بذلك رغم بعض الأخطاء.
وقال عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يبث على قناة etc: "اللاعبين لم يتجمعوا مع بعضهم منذ فترة طويلة، والفوز على الشرطة الكيني أمر جيد والفريق لازال في فترة الاعداد، وهدف عبدالله السعيد جاء بشكل جيد، وحزنت من القناة الناقلة والاستوديو التحليلي سواء خالد بيومي أو محمود فتح الله، بسبب عدم منح الفريق حقه بين شوطي اللقاء".
وأضاف: "الزمالك بدأ المباراة بشكل جيد، والشوط الثاني شهد تراجع بدني لبعض لاعبي الفريق الأبيض، لكن الأهم هو المحافظة على نتيجة الفوز، وهذا هو الأهم بالنسبة للجهاز الفني من أجل اراحة بعض اللاعبين في لقاء الإياب، ولكن دون استهتار بالمنافس، وهذا الأمر أيضا جيد في رفع معنويات اللاعبين".
وواصل: "الزمالك لم يدفع بأي لاعب جديد في تلك المباراة، ولابد من دعم الفريق في المرحلة المقبلة، والزمالك مقبل على مباراة هامة في القاهرة والفوز بها مطلوب أيضا، والزمالك هو المرشح الأول للفوز بالبطولة لأنه حامل اللقب".
وأكمل: "عبدالله السعيد واحد من هدافي الكرة المصرية رغم أنه لاعب خط وسط في الأساس، ولا يلعب في خط الهجوم، وهو لاعب صاحب قيمة كبيرة، ويجب منحه المزيد من الحرية الهجومية، فكلما كان قريبا من مرمى المنافس يكون أفضل كثيرًا، لكن جوميز يطالبه بأداء بعض المهام الدفاعية".
وزاد: "الزمالك تعرض لـ "دروب بدني" طبيعي في بداية الموسم، وسيصل إلى الفورمة الفنية العالية بعد 7 او 8 مباريات، لكن حتى مع تراجع الأداء استطاع الفريق الحفاظ على المكسب، والأهم تخطى المباراة القادمة ومن ثم التفرغ لمباراة كأس السوبر الإفريقي أمام الأهلي".
وأتم: "بالتأكيد مباراة السوبر صعبة ونتمنى أن نستمتع بها بين القطبين".
الأبيض: ماضون في إنشاء شبكة صحية قوية