رعى الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض، مساء أمس، حفل تدشين مبادرة "كرسي صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز البحثي العلمي لكبار السن" الذي تُنظمه جمعية كبار السن الأهلية، وذلك في قصر العارض للاحتفالات بجامعة الملك سعود بالرياض.

وكان في استقباله لدى وصوله مقر الحفل، رئيس مجلس إدارة الجمعية ندى البواردي، ومسؤولي الجمعية.


وبُدء الحفل بتلاوة آيات من القرآن الكريم، ثم ألقت رئيس مجلس إدارة الجمعية ندى البواردي، كلمة أعربت فيها عن شكرها وتقديرها لسمو أمير منطقة الرياض على رعايته لهذا الحفل.

وقالت: يحظى كبار السن في المملكة باهتمام غير مسبوق من قبل القيادة الرشيدة -حفظها الله-،من خلال القرارات والأنظمة التي صدرت، والتي منها نظام حقوق كبير السن ورعايته.

وأكدت أن الجمعية تعمل على الرعاية الاجتماعية والصحية والترفيهية لكبار السن فوق (60 عام) وتقديرهم والاعتناء بهم والتكامل والشراكة مع الجهات والأفراد لرفع وتحسين جودة الحياة لهم.

عقِب ذلك ألقى نائب رئيس مجلس إدارة الجمعية سامي الحمود، كلمةً أفاد فيها أن إنشاء الكرسي البحثي العلمي لكبار السن يأتي لاستثمار التقدم المعرفي، والتطور الذي تشهده المملكة لما يعود بالنفع على هذه الفئة الغالية.

من جانبها، لفتت مؤسس مبادرة "الكشف المبكر لسكري العين لكبار السن" الدكتورة سلوى الهزاع، في كلمة ألقتها إلى أن المبادرة تعزز من الكشف المبكر وتشخيص المريض المصاب بداء السكري من خلال فحص العين عن طريق جهاز مرتبط في سحابة آمنه مرخصة، مفيدةً أنه تم حتى الآن فحص أكثر من 15,000 مريض.

بعد ذلك ألقت مدير عام الإدارة العامة لرعاية كبار السن في وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية إبتسام الحميزي، كلمة عبرت فيها عن شكرها لسمو أمير منطقة الرياض على رعايته الحفل، مشيرة إلى أن أحد الأهداف الإستراتيجية في خدمات كبار السن هي تعزيز المشاركة المجتمعية في ظل نمو أعداد كبار السن بالمملكة، ومفيدة أنه بلغ عدد كبار السن وفقاً لهيئة الإحصاء 2022 ما يزيد عن مليون ونصف على مستوى المملكة منهم 361,142 في منطقة الرياض.

كما شاهد أمير الرياض، والحضور، عرضاً مرئياً تعريفياً عن الجمعية، وعرضاً تعريفياً بالكرسي البحثي العلمي.

وفي ختام الحفل كرم أمير الرياض المشاركين، كما أعلن سموه عن تبرعه للجمعية بمبلغ 100,000 ألف ريال سنوياً.

يذكر أنه تم إطلاق اسم صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض على الكرسي البحثي خلال الحفل، إلى جانب رئاسة سموه الفخرية لجمعية كبار السن الأهلية.

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: أمير الرياض جامعة الملك سعود أمیر منطقة الریاض لکبار السن کبار السن

إقرأ أيضاً:

كبار السن ينامون أقل.. حقيقة 7 أساطير شائعة حول النوم

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

النوم جزء أساسي من حياتنا، لكن هناك العديد من المعتقدات الخاطئة التي تؤثر على عاداتنا وجودة نومنا، من مدة النوم المثالية إلى تأثير تناول الطعام قبل النوم، تتنوع الأساطير حول النوم ويختلط البعض بينها وبين الحقائق، مما قد يؤدي إلى عادات نوم سيئة تؤثر سلبًا على الصحة العامة، وتقدم لكم “البوابة نيوز” 7 شائعات من أكثر هذه الأساطير شيوعًا، وفقًا لما نشره موقع "Live Science".

الجبن يسبب الكوابيس

هناك اعتقاد بأن تناول الجبن قبل النوم يؤدي إلى الكوابيس، إلا أن الدراسات لم تؤكد ذلك، فقد أشارت مراجعة أجريت عام 2015 إلى أن الأحلام المزعجة ترتبط أكثر بالعادات الغذائية غير الصحية والأكل العاطفي، ومع ذلك، يُفضل تجنب تناول الطعام ليلاً للحفاظ على إيقاع الجسم الطبيعي والنوم بهدوء.

 الرياضة في المساء تؤثر على النوم

رغم الاعتقاد بأن التمارين المسائية تضر بجودة النوم، إلا أن دراسة نشرت في مجلة *Sleep Medicine* عام 2016، أظهرت أن الأشخاص الذين مارسوا الرياضة في المساء أبلغوا عن نوم أفضل مقارنة بالأيام التي لم يمارسوا فيها الرياضة، شرط أن يكون التمرين قبل أربع ساعات من النوم.

يمكن الاعتماد على خمس ساعات فقط من النوم

بعض الأشخاص يتكيفون مع قلة النوم، لكن الغالبية يحتاجون إلى فترات أطول للبقاء بصحة جيدة، وقد اكتشف العلماء طفرات وراثية نادرة لدى بعض الأفراد تسمح لهم بالعمل بعد خمس ساعات من النوم، إلا أن هذا استثناء وليس قاعدة.

 الغرفة الدافئة تساعد على النوم

الحقيقة هي أن درجة الحرارة المثلى للنوم تتراوح بين 18 و21 درجة مئوية، ودرجات الحرارة المرتفعة قد تسبب نومًا غير مريح، لذلك يُفضل ضبط حرارة الغرفة ضمن هذا النطاق.

 الجميع يحتاجون إلى ثماني ساعات من النوم

رغم شيوع هذه القاعدة، لا يحتاج الجميع إلى ثماني ساعات من النوم، ويختلف احتياج الأفراد من النوم حسب العمر والحالة الصحية والنشاط اليومي، بينما يحتاج معظم البالغين من سبع إلى تسع ساعات، قد يكتفي البعض بست ساعات، في حين يحتاج آخرون إلى عشر ساعات.

 كبار السن يحتاجون إلى نوم أقل

يعتقد البعض أن كبار السن بحاجة إلى نوم أقل، لكنهم في الواقع يحتاجون إلى نفس عدد الساعات التي كانوا يحتاجونها في شبابهم، ومع التقدم في العمر، قد تقل فترات النوم العميق لديهم، مما يصعب عليهم الحصول على نوم مريح.

 الشخير غير ضار

بينما قد يكون الشخير الخفيف غير مقلق، فإن الشخير المستمر قد يكون مؤشرًا على انقطاع النفس أثناء النوم، وهو اضطراب يمكن أن يؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية.

مقالات مشابهة

  • أمير منطقة المدينة المنورة يرعى حفل تدشين مشروع “العلياء” السكني بمدينة المعرفة الاقتصادية
  • أمير منطقة القصيم يزور محافظة ضرية ويلتقي أهالي المحافظة
  • أمير منطقة الرياض يستقبل سفير إيران لدى المملكة
  • نائب أمير مكة المكرمة يُكرّم المشاركين في دورة الألعاب السعودية
  • ناقشا الموضوعات ذات الاهتمام المشترك.. أمير منطقة الرياض يستقبل سفير إيران لدى المملكة
  • كبار السن ينامون أقل.. حقيقة 7 أساطير شائعة حول النوم
  • أمير منطقة الرياض يستقبل سفير جمهورية السلفادور لدى المملكة
  • ناقشا الموضوعات ذات الاهتمام المشترك.. أمير منطقة الرياض يستقبل السفير السلفادوري لدى المملكة
  • أمير منطقة حائل يرعى حفل اختتام بطولة حائل الدولية لجمال الخيل العربية الأصيلة 2024 في نسختها الثالثة
  • عُمان تستضيف ندوة "تنفيذ الاستراتيجية العربية لكبار السن".. الأربعاء