بوابة الوفد:
2024-07-04@12:09:43 GMT

نظام غذائي يقلل فرص الإصابة بكورونا.. أطباء يوصون باتباعه

تاريخ النشر: 15th, January 2024 GMT

أثبتت دراسة برازيلية حديثة إن اتباع نظام غذائي نباتي يقلل فرص الإصابة بفيروس كورونا المستجد،  بنسبة 39%، كما إن الحد من اللحوم والمنتجات الحيوانية أو تجنبها قد يحميك من المرض.

تحذير من أنظمة غذائية تُزيد خطر الإصابة بفيروس كورونا (فيديو) فوائد اتباع نظام غذائي نباتي

ووفقًا لما ذكره موقع Science Alert، شملت الدراسة بيانات 702 من البالغين، لتقدم دليلا على أن الأفراد الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا كان لديهم معدل إصابة أقل بفيروس كورونا، حتى بعد مراعاة المتغيرات ، مثل النشاط البدني ومؤشر كتلة الجسم والظروف الصحية.

فوائد اتباع نظام غذائي نباتي

في الوقت نفسه، أكد باحثو الدراسة إن النظام الغذائي النباتي له فوائد متعددة للصحة، أبرزها تحسين صحة القلب، وانخفاض ضغط الدم، وتعزيز جهاز المناعة مما يقلل من خطر الإصابة بعدوى كورونا.

وترجع فائدة الأنماط الغذائية النباتية لإحتوائها على مضادات الأكسدة والفيتوستيرول والبوليفينول، والتي تؤثر إيجابيًا على العديد من أنواع الخلايا المتورطة في وظيفة المناعة وتظهر خصائص مضادة للفيروسات مباشرة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: نظام غذائي كورونا دراسة المناعة نظام غذائي نباتي كوفيد 19 نظام غذائی

إقرأ أيضاً:

أخصائية: كورونا كانت فترة ذهبية لتيسير تكاليف الزواج على الطرفين

قالت الأخصائية النفسية فاطمة الزهراني، إن جائحة كورونا كانت فترة ذهبية لتيسير تكاليف الزواج على الطرفين.

وأضافت، بمداخلة مع الإعلامي حسن الطرزي لبرنامج «هذا المساء»، المذاع عبر أثير «العربية إف إم»، أنه على الرغم من القيود التي فرضت خلال تلك الجائحة منذ سنوات وحدوث بعض الاضطرابات الملازمة، لكن كان الزواج وقتها ميسر التكاليف.

وأردفت الأخصائية النفسية، أن حفلات الزواج وقت الجائحة كانت مخففة على المقلبين على الزواج من حيث اغتنامه كفرصة، مشيرة إلى أهمية مزايا الزواج المختصر القائم على مراعاة التوافق وعدم التعلق بالقولبة الاجتماعية في تكاليف الزواج.

الأخصائية النفسية فاطمة الزهراني: كورونا كانت فترة ذهبية لتيسير تكاليف الزواج على الطرفين#هذا_المساء مع حسن الطرزي#العربيةFM pic.twitter.com/gZukb9yhKy

— FM العربية (@AlarabiyaFm) July 1, 2024

مقالات مشابهة

  • البوابة نیوزقبل ۵ ساعة
  • مصرع وإصابة العشرات.. فيروس غرب النيل يضرب إسرائيل
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت وزارة الصحة الإسرائيلية، اليوم الخميس 4 يوليو 2024، بأنه تم تشخيص إصابة 153 مريضًا بفيروس غرب النيل في تفشي المرض المستمر.فيروس غرب النيلوأكدت الصحة الإسرائيلية وفاة 11 شخصًا مصابين بفيروس غرب النيل، بحسب ما أوردته صحيفة تايمز أوف إسرائيل.وأشارت الوزارة الإسرائيلية إلى أن معظم المرضى هم من المنطقة الوسطى من البلاد.ما هو فيروس غرب النيل؟الفيروس التاجي غرب النيل (West Nile virus) هو فيروس ينتمي إلى فصيلة الفيروسات التاجية (Flaviviridae)، ويُصنَّف ضمن جنس الفيروسات الناقلة للأمراض. وينتقل هذا الفيروس عادة عبر لسعات البعوض المصابة، حيث تعد...
  • بوابة الوفدقبل ۱۱ ساعة
  • طرق صحية للحفاظ على صحتك بعد مرور السبعين
  • اكتشف خبراء الجمعية الأمريكية للتغذية أن اتباع نظام غذائي صحي في الأربعين من العمر يساعد في الحفاظ على صحة جيدة في سن السبعين.ويشير موقع الجمعية الأمريكية للتغذية American Society for Nutrition إلى أن 106 آلاف شخص شاركوا في هذه الدراسة التي استمرت خلال أعوام 1986-2016 ، كان عمر جميع المشاركين عند بدايتها فوق 239 عاما ولا يعانون من أمراض مزمنة. وكان على جميع المشاركين كل أربع سنوات ملء استبيانات عن نظامهم الغذائي وحالتهم الصحية.اتضح أنه بحلول عام 2016 بلغ 9.2 بالمئة منهم سن السبعين ويتمتعون بصحة جيدة، ولياقة بدنية وقدرات...
  • الوطنقبل ۲۰ ساعة
  • الصحة الإسرائيلية: إصابة 153 شخصًا بفيروس غرب النيل
  • كشفت وزارة الصحة الإسرائيلية تشخيص عن إصابة 153 شخصًا بفيروس غرب النيل، ووفاة 11 بسبب المرض، بحسب موقع «جيروزاليم بوست» الإسرائيلي. 80% لا تظهر عليهم أعراض حمة غرب النيل وتابع: «معظم المرضى هم من المنطقة الوسطى من البلاد، بشكل عام، حوالي 80% من المصابين لا تظهر عليهم أعراض حمى غرب النيل، وحوالي 20% من المصابين سيعانون من درجات متفاوتة من الأعراض، بما في ذلك الحمى أو الشعور بالضيق العام أو الصداع أو آلام الجسم». وتحدث المضاعفات العصبية لدى أقل من 1% من المصابين، ومن المهم ملاحظة أن الفيروس لا ينتقل...
  • بوابة الوفدقبل ۲۱ ساعة
  • نظام غذائي يعزز معدلات البقاء على قيد الحياة لمرضى السرطان
  • أوضحت نتائج دراسة إيطالية حديثة أن  الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بأي نوع من الأورام، والملتزمين بنظام البحر الأبيض المتوسط ​​في العام السابق لالتحاقهم بالدراسة، يعيشون لفترة أطول ولديهم خطر أقل للوفيات القلبية الوعائية، مقارنة بأولئك الذين لديهم التزام أقل بالنظام الغذائي المتوسطي.وقامت الدراسة التي تم إجراؤها كجزء من مشروع UMBERTO التعاوني، والتي نشرتها مجلة JACC CardioOncology، بفحص 800 بالغ إيطالي من الجنسين، تم تشخيص إصابتهم بالسرطان بالفعل في وقت التسجيل في دراسة Moli-sani Study، بين عامي 2005 و 2010، وهي واحدة من أكبر الدراسات شمولا للمجموعات السكانية في أوروبا.وتمت متابعة...
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • فوائد وأضرار القهوة.. هل شربها فور الاستيقاظ يسبب مشاكل صحية؟
  • هل شرب القهوة بكثرة له أضرار؟ وهل الذين يشربون القهوة فور استيقاظهم (علي الريق) معرضون للإصابة بأضرار صحية؟ وعلى النقيض، هل للقهوة فوائد؟ وهل هي بالفعل تساعد علي الإحساس بالنشاط أم لا؟في التقرير الآتي نتناول أبرز فوائد وأضرار القهوة، وهل هي تساعدنا علي التركيز أم لا؟ وكيفية الإقلاع عنها إذا ثبت أنها مضره بالصحة؟ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه في السطور التالية، أبرز المعلومات الخاصة بالقهوة وفوائدها وأضرارها، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا.القهوة العربية عُرفت قبل 600 ألف عامما هي القهوة؟تعتبر القهوة أو البن (بالإنجليزية: Coffee)...
  • الحرةقبل ۲ یوم
  • تظهر بعد 3 سنوات.. ما علاقة كورونا بالسكتات الدماغية ومشكلات الأمعاء؟
  • يربط باحثون ومختصون بين الأمراض التي تصيب الإنسان، وبين عدوى ربما يكون قد تعرض لها سابقا، وتعافى منها، بما في ذلك الإصابة بأعراض خفيفة من مرض كورونا. ووجدت دراسة حديثة نشرتها مجلة Nature Medicine أن المشكلات الصحية الناجمة عن كورونا، يمكن أن تظهر لاحقا، كما وجدت أن هناك خطرا يتعلق بالأمعاء والدماغ والرئتين والقولون العصبي والسكتات الدماغية، قد يظهر بعد 3 سنوات، وفق صحيفة وول ستريت جورنال الأميركية. تاريخيا، يشير مختصون إلى هناك بعض الأدلة على زيادة حالات الإصابة بمرض باركنسون في أعقاب جائحة الإنفلونزا عام 1918. وقارن الباحثون سجلات...
  • البوابة نیوزقبل ۲ یوم
  • تأثير اتباع نظام غذائي جيد للآباء على الأطفال.. دراسة تكشف
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة، عن علاقة تناول نظام غذائي جيد وتأثيره على صحة الأبناء، مما يمنع من تصاعد مشكلة السمنة لدى الأطفال، وفقا لما نشرته مجلة Nutrients الطبية .قالت الدكتورة لاثا رامالينغا، م الأستاذة المساعدة في التغذية في جامعة سيراكيوز، إن هذا الاكتشاف يفتح حدودا جديدة في فهمنا لكيفية تأثير الآباء، بما يتجاوز الجينات فقط على صحة ذريته، وإن زيت السمك هو مكمل آمن ومتوفر بسهولة، يمكن أن يصبح سلاحا قويا في معركتنا من أجل جيل قادم أكثر صحة.ولمعرفة ما إذا كان النظام الغذائي الأبوي...
  • صحیفة عاجلقبل ۳ یوم
  • أخصائية: كورونا كانت فترة ذهبية لتيسير تكاليف الزواج على الطرفين
  • قالت الأخصائية النفسية فاطمة الزهراني، إن جائحة كورونا كانت فترة ذهبية لتيسير تكاليف الزواج على الطرفين.وأضافت، بمداخلة مع الإعلامي حسن الطرزي لبرنامج «هذا المساء»، المذاع عبر أثير «العربية إف إم»، أنه على الرغم من القيود التي فرضت خلال تلك الجائحة منذ سنوات وحدوث بعض الاضطرابات الملازمة، لكن كان الزواج وقتها ميسر التكاليف.وأردفت الأخصائية النفسية، أن حفلات الزواج وقت الجائحة كانت مخففة على المقلبين على الزواج من حيث اغتنامه كفرصة، مشيرة إلى أهمية مزايا الزواج المختصر القائم على مراعاة التوافق وعدم التعلق بالقولبة الاجتماعية في تكاليف الزواج.الأخصائية النفسية فاطمة الزهراني: كورونا...
  • الوطنقبل ۳ یوم
  • سيدة أمريكية تسمم زوجها بمبيد حشري لسبب غريب.. أوهمته أنه مصابا بكورونا
  • واقعة جنائية غريبة شهدتها محكمة ولاية ميسوري الأمريكية، إذ اتُهمت سيدة تبلغ من العمر 47 عامًا، بمحاولة تسميم زوجها صاحب الـ50 عامًا، وعند مواجهتها والتحقيق معها اعترفت بأنها حاولت تسميمه بالفعل، لكن السبب الذي قالته للمحكمة كان غريبًا جدًا ولا يستدعي شروعها في تلك الجريمة، فماذا حدث، وكيف نجا زوجها من هذه الخطة الشيطانية؟ سيدة أمريكية تحاول تسميم زوجها بدأت القصة عندما لاحظ الزوج تغيير في مذاق مشروبه الغازي المفضل عند تناوله في المنزل، بينما عندما يتناوله في الخارج يجده عاديًا كما اعتاده، وعلى الرغم من كونه لم يهتم بالأمر في...
  • بوابة الوفدقبل ۳ یوم
  • تعزيز صحة القلب| أطعمة مفيدة لنظام غذائي صحي
  • صحة القلب تُعتبر من أهم جوانب الصحة العامة، حيث إن القلب هو العضو الذي يضخ الدم المحمل بالأكسجين والعناصر الغذائية إلى جميع أجزاء الجسم، ويُعتبر الغذاء الصحي والمتوازن أحد أهم العوامل التي تسهم في الحفاظ على صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية، وتركز الأبحاث الحديثة على أنماط الأكل التي تعزز صحة القلب وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وفيما يلي نقدم لك بعض الأطعمة التي تعتبر مفيدة لصحة القلب وأسباب ذلك. أكلات مفيدة لصحة القلب1. الأسماك الدهنيةالأسماك مثل السلمون، الماكريل، والتونة غنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تساعد في تقليل...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار