«الغذاء والدواء» تصدر «دليل الفيتامينات» وتستعرض أهميتها ومصادرها
تاريخ النشر: 15th, January 2024 GMT
أصدرت الهيئة العامة للغذاء والدواء، اليوم الإثنين، "دليل الفيتامينات"، واستعرضت دور الفيتامينات في جسم الإنسان ومصادرها وكمياتها في الغذاء الموصى به للفرد.
وأوضح دليل الهيئة أن اﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎت ﺗﻌﺘﺒﺮ مركبات ﻋﻀﻮﻳﺔ ﻻ ﺗﻤﺪ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ وﻳﺤﺘﺎﺟﻬﺎ اﻹﻧﺴﺎن ﺑﻜﻤﻴﺎت ﺿﺌﻴﻠﺔ.
وأشار إلى أن اﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎت ﺗﻨﻘﺴﻢ إﻟﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎت ذائبة ﻓﻲ اﻟﻤﺎء ﻟﻬـﺎ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺬوﺑﺎن ﻓﻲ اﻟﻤﺎء، وﻟﺬﻟك ﻳﻔﻘـــﺪ ﺟـــﺰء ﻛﺒﻴﺮ ﻣﻨﻬـــﺎ ﺧﻼل اﻟﻄﻬﻲ، ﻛﻤـــﺎ ﻳﺠﺐ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻴﻬـــﺎ ﻣﻦ ﻣﺼﺎدر ﻏﺬاﺋﻴﺔ ﻷﻧﻪ ﻻ ﻳﺘﻢ ﺗﺨﺰﻳﻨﻬﺎ ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ، إضافة إلى ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎت ذاﺋﺒﺔ ﻓـــﻲ اﻟﺪﻫﻮن وﻳﺤﺘﺎج إليها اﻟﺠﺴـــﻢ ﺑﻜﻤﻴـــﺎت ﺿﺌﻴﻠﺔ وذﻟﻚ ﻟﻘﺪرة اﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﺰﻳﻨﻬﺎ ﻓﻲ اﻟﻜﺒﺪ واﻷﻧﺴﺠﺔ اﻟﺪﻫﻨﻴﺔ.
هيئة #الغذاء_والدواء تقدّم دليل الفيتامينات لمعرفة دورها في جسم الانسان ومصادرها وكمياتها في الغذاء والموصى بها للفرد.https://t.co/NTUjhQyZdF pic.twitter.com/rcFoV81xwc
— هيئة الغذاء والدواء (@Saudi_FDA) January 15, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الغذاء والدواء دليل الفيتامينات
إقرأ أيضاً:
سر تصدر راندا البحيري للتريند.. تفاصيل
تصدر اسم الفنانة راندا البحيري، تريند محرك البحث الشهير "جوجل" ومواقع التواصل الاجتماعي، خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك بعدما كشفت تفاصيل تعرضها لحالة تسمم في إمارة أبو ظبي، موضحة أن الواقعة حدثت منذ أسابيع.
راندا البحيريوأوضحت البحيري، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، أمس السبت، أنها أصيبت بحالة شديدة من الإعياء بعد 8 ساعات من تناول منتج في إمارة أبو ظبي، وتم نقلها للمستشفى، معلقة: "شفت الموت بعيني، وعلقت محاليل وبدأ جسمي يخرج صديد".
آخر أعمال راندا البحيري
والجدير بالذكر أن آخر أعمال راندا البحيري فيلم "دولارات دولارات" عام 2023، بطولة الفنان نضال الشافعي، الفنانة منة فضالي، الفنان صلاح عبدالله، الفنانة هالة فاخر، تأليف طارق رمضان، إخراج محمد خضري.
العراق يوجه دعوة رسمية لأحمد الشرع للمشاركة في القمة العربية