8 نصائح لإدارة وقتك وزيادة إنتاجيتك
تاريخ النشر: 15th, January 2024 GMT
ترجمة: عزة يوسف
أخبار ذات صلةيقول خبراء إن السر وراء زيادة أو نقصان الإنتاجية هو كيفية إدارة الوقت، فإذا أمكنك تطوير طريقتك بشكل جيد فستزيد الإنتاجية بشكل كبير، وإليك بعض النصائح التي تساعدك على إدارة وقتك، حسبما ذكر موقع «Red Booth» الأميركي:
1 قائمة مهام
طريقة رائعة لتنظيم الوقت، لاسيما إذا كان لديك الكثير من المهام، فمحو مهمة بعد الانتهاء منها تلو الأخرى يثير الشعور بالرضا والإنجاز.
2 تحديد الأولويات
لكي تؤتي قائمة المهام ثمارها، فمن المهم أن ترتب الأولويات، كي تنجز الأشياء المهمة أولاً، فذلك يقلل من توترك ويزيد من دوافعك لإتمام مهامك.
3 الإنجاز
إذا كان يجب عليك أداء مهمة ما، فيجب عليك فعلها الآن، وعدم تأجيلها لوقت آخر.
4 التخطيط
ربما قد تقضي بعض الوقت في التخطيط لمهامك، لكن هذا الأمر مفيد للغاية وسترى أثره فيما بعد.
5 مهام أقل
قد تعتقد أن محاولة أداء مهام متعددة في الوقت نفسه هو أمر أكثر إنتاجية، ولكن ذلك قد يؤدي بك إلى عدم الانتهاء من أي منها.
6 النشاط
لكل منا وقت خلال يومه يكون فيه أكثر نشاطاً وإنتاجية من غيره، ربما يكون هذا في الصباح أو بعد تناول القهوة أو في وقت متأخر، المهم أن تعثر عليه.
7 تجنب المشتتات
ذلك يتم عن طريق غلق الهاتف أو تجنب وسائل التواصل، لتستطيع إنجاز الكثير من المهام.
8 استراحة
نقضي وقتاً طويلاً في الجلوس سواء في المكاتب أثناء العمل أو في المنزل لمشاهدة التلفاز أو في وسائل المواصلات وقيادة السيارة، إلا أن الوقوف لبعض الوقت يجبرك على التحرك وإنجاز عملك، وعدم إضاعة الوقت، ويمكنك التناوب بين الجلوس والوقوف.
المصدر: صحيفة الاتحاد
إقرأ أيضاً:
أستاذ زراعة: الدولة تبذل جهود حثيثة لزيادة الإنتاجية من اللحوم والألبان
أكد الدكتور وليد ضياء، أستاذ الزراعة بجامعة القاهرة، أن الدولة المصرية تبذل جهود حثيثة لزيادة الإنتاجية من اللحوم والألبان، وهناك مشروعات كبيرة دشنتها الدولة لزيادة الانتاج، وهناك محطات كثيرة أنشأت بهذا الشأن، إلى جانب مسألة توفير التمويل من خلال البنك الزراعي.
وأشار “ضياء”، خلال مداخلة هاتفية بقناة “إكسترا نيوز”، إلى أنه في السنوات الأخيرة حدثت طفرة في تصنيع منتجات الألبان، مؤكدًا أن الدولة عملت على دعم المربين من خلال توفير الأعلاف الذي يعد أمر أساسي، خاصة مع ارتفاع أسعار، وأن هناك عدة مكونات مهمة في الأعلاف يتم استيرادها من الخارج.
وأوضح أنه لا بد من الاهتمام أكثر في إنتاج هذه المكونات محليًا مع عملية ضغط الأسواق، لا سيما وأن السوق التجاري غير منضبط بالشكل المطلوب، مؤكدًا أنه على الرغم من ذلك هناك جهود جدية تتخذها الدولة في الفترة الأخيرة، مشددًا على أن السلالات المحلية لديها مميزات أولها أنها متأقلمة مع الظروف المحلية، وأكثر تحملًا للأمراض والإصابات جراء تلك الأقلمة.
وتابع أستاذ الزراعة، :"السلالات الأجنبية يكون إنتاجها أعلى، ولكنها غير متأقلمة مع الظروف، فيما بدأت الدولة تهجين السلالاتين".
غواصات في دول عربية المرعبة تثير مخاوف الغرب