6 مخاطر احذرها أثناء مشاهدة المباريات.. «عشان ما تصابش بالأزمة القلبية»
تاريخ النشر: 14th, January 2024 GMT
انطلقت مباريات بطولة كاس الأمم الأفريقية 2023، أمس، وهو يعد الحدث الكروي الأهم والأكبر على مستوى المنتخبات الأفريقية، بمشاركة 24 منتخبا من ضمنها المنتخب المصري، إذ خلال مشاهدة المباريات يكون هناك بعض الأشخاص لديهم تعصب كروي ما قد يسبب لهم أضرارا عديدة على الصحة، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير مخاطر احذرها أثناء مشاهدة المباريات.
جاءت من المخاطر التي يجب حذرها أثناء مشاهدة المباريات هى الابتعاد عن التعصب الكروي، وذلك لأنه يسبب أضرارا عديدة منها التأثير على صحة القلب، لذلك يجب على المشاهدين تشجيع كرة القدم دون التشنج والتوتر، وذلك وفقا لما ذكره الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق في منشور له عبر حسابه الشخصي على مواقع التواصل الاجتماعي.
مخاطر التعصب الكروييمثل التشجيع الجنوني والتعصب الكروي خطر على صحة القلب، وذلك لأنه يتسبب في حدوث العديد من المخاطر الصحية، من أبرزها رفع مستوى الكورتيزول في الدم، وأيضا يتسبب في الإصابة بالأزمة القلبية المفاجئة.
لم تقتصر مخاطر التعصب الكروي على صحة الإنسان عند هذا الحد، ولكنه يؤدي أيضا إلى سوء الحالة النفسية للفرد والتي تجعله يريد التنفيس عنها بأي طريقة فيظهر هذا في المباراة بشكل عنيف، واختفاء الروح الرياضية بين الرياضيين وفقا لما الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية في تصريحات سابقة لـ «الوطن»، مشيرا إلى أن هناك بعض الطرق التي تساعد على الحد من تعصبه أثناء المباراة، منها:
أخذ قدر جيد من النوم قبل المباراة والذي يساعد على هدوء أعصابه.
الحد من التوتر.
الابتعاد عن التدخين خلال المباراة.
عدم متابعة مواقع التواصل الاجتماعى خلال المباراة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مشاهدة المباريات التعصب الكروي صحة القلب الحالة النفسية بطولة كاس أمم الأفريقية مشاهدة المباریات
إقرأ أيضاً:
شاهد الآن يوتيوب Italy vs Switzerland.. مشاهدة منتخب إيطاليا × سويسرا Twitter بث مباشر دون "تشفير أو فلوس" | يورو 2024
شاهد الآن يوتيوب Italy vs Switzerland.. مشاهدة منتخب إيطاليا × سويسرا Twitter بث مباشر دون "تشفير أو فلوس" | يورو 2024، يلتقي منتخب إيطاليا مع نظيره سويسرا مساء اليوم السبت، ضمن منافسات بطولة كأس أمم أوروبا، يورو 2024.
ويتواجه المنتخبان ضمن منافسات دور الـ16 من مسابقة يورو 2024، بملعب "الأولمبي برلين".
وتأهل منتخب إيطاليا إلى منافسات الدور ثمن النهائي من البطولة الأوروبية عقب احتلاله المركز الثاني في ترتيب المجموعة الثانية برصيد 4 نقاط، بينما حل المنتخب السويسري وصيفًا بالمجموعة الأولى بـ 5 نقاط.
تنطلق المباراة في تمام الساعة السابعة مساءً بتوقيت القاهرة، والمملكة العربية السعودية.
تذاع المباراة عبر قناة beIN sports Max 1.
سيعلق حفيظ دراجي بالإضافة إلى عامر الخوذيري على أحداث المباراة.
مواجهة صعبةعد مواجهة اليوم صعبة رغم أن المنتخب الإيطالي هو حامل لقب النسخة الاخيرة من البطولة، خاصة أن المنتخب السويسري قدم مستويات رائعة في دور المجموعات وبات مرشحا للفوز بالمباراة والعبور لدور الثمانية، بينما "الآزوري" لم يقدم العروض المنتظرة منه في دور المجموعات.
كان آخر لقاء جمع بين الفريقين في منافسات بطولة أمم أوروبا في نسخة 2020 فاز المنتخب الإيطالي بثلاثية نظيفة.
صعد المنتخب السويسري لدور الـ16 بصفته وصيف المجموعة الأولى بالبطولة، حيث افتتح مبارياته في البطولة بالفوز على المجر 3- 1 ثم التعادل مع اسكتلندا 2-2 ثم التعادل مع ألمانيا 1-1.
وصعد المنتخب الإيطالي لدور الـ 16 بعدما احتل المركز الثاني في المجموعة الثانية، حيث افتتح مبارياته بالفوز على ألبانيا 2 - 1 ثم الخسارة أمام إسبانيا بهدف نظيف، قبل أن يتعادل في اللحظات الاخيرة مع المنتخب الكرواتي 1-1 في الجولة الأخيرة.
ليفربول يخطط للتعاقد مع نجم نيوكاسل يونايتد